¿Sabes cómo hacer una deliciosa limonada de manzana?
Ingredientes: 2 limones frescos, 25 g de azúcar (o menos), 1 lata de agua con gas (345 ml), 1 caja de zumo de manzana (unos 350 ml), 1/2 manzana, 1 hoja de menta puñado.
Ejercicio:
1. Después de exprimir el jugo de limón, quitarle las semillas y verterlo en una olla pequeña, agregar azúcar, hervir y luego dejar enfriar.
2. Coge una barra grande de agua, vierte en ella zumo de manzana y zumo de limón y lava las hojas de menta.
Quizás
Introducción
Un jugo que puede ayudarte a perder peso, con algunos cubitos de hielo añadidos, es nuestro favorito en el caluroso verano.
Ingredientes
Ingredientes: manzana, apio, limón o zumo de limón. Puedes preparar unos cubitos de hielo cuando hace calor.
Método de trabajo
1. Lavar y descorazonar las manzanas; lavar y cortar el apio en gajos; pelar el limón y cortarlo en rodajas.
2. Primero ponga el limón en el exprimidor para exprimir el jugo, luego agregue el apio y la manzana en secuencia para exprimir el jugo. Si no dispone de limón, agregue un poco de jugo de limón al final.
3. Por último, viértelo en una taza. ¡Puedes añadir menos cubitos de hielo para que se enfríe!
Consejos
El apio queda mejor con tallos gruesos, largos y gruesos. Es rico en vitaminas y fibra dietética y tiene un buen efecto adelgazante.
Además
Ingredientes
2 limones frescos, 25 g de azúcar (o menos), 1 lata de soda de 345 ml, 1 caja de zumo de manzana de 350 ml, 1/ manzana 2 piezas, 1 hoja de menta.
Método de trabajo
1. Después de exprimir el jugo de limón, quitarle las semillas y verterlo en una olla pequeña, agregar azúcar y cocinar, luego dejar enfriar;
Tome una taza grande de agua, vierta el jugo de manzana, el jugo de limón y agregue las hojas de menta lavadas.