¿Cuál es el equilibrio del yin y el yang en el cuerpo humano? ¿Qué significa el yin y el yang?

¿Qué es el yin y el yang? Veamos primero el I Ching. El I Ching habla del yin y el yang. El "Libro de los cambios" parece ser un libro sobre adivinación, pero de hecho hay una filosofía muy profunda en el "Libro de los cambios", que es la filosofía del yin y el yang. La filosofía del yin y el yang del "Libro de los cambios" sentó las bases de toda la cultura del yin y el yang de China. Por tanto, si queremos estudiar la cultura de la preservación de la salud, primero debemos comprender la teoría del Yin y el Yang del "Libro de los Cambios". Sabemos que el "Libro de los Cambios" se compone de la palabra "Yi", una palabra "日" y una palabra "mes". Arriba está el sol y abajo está la luna. En otras palabras, el I Ching expresa el movimiento del yin y el yang en el universo, es decir, el movimiento del sol y la luna produce cambios en primavera, verano, otoño, invierno, frío y calor, y día y noche. En otras palabras, el movimiento del universo produce la vaporización del yin y el yang. Por lo tanto, el Libro de los Cambios enfatiza que el movimiento de todas las cosas es el movimiento del yin y el yang, incluidas nuestras vidas, y nuestras actividades vitales también son el movimiento del yin y el yang. Por eso, el "Libro de los Cambios" dice que "el cielo y la tierra son densos y todas las cosas son suaves", lo que significa que al comienzo del caos estaban llenos de vitalidad, y luego se dividieron gradualmente en Yin y Yang. Qi, por lo que Yin y Yang eran virtuosos y fuertes. En otras palabras, la vida humana también es causada por el movimiento del yin y el yang, entonces, ¿qué es el yang? Decimos que todo lo que es soleado, exterior, brillante, ascendente y cálido pertenece al Yang, entonces todo lo que está alejado del sol es defensivo, y todo lo que es sombrío, descendente y frío es nublado. Desde la perspectiva de nuestro cuerpo humano, es lo mismo: la cabeza es yang, los pies son yin, la superficie del cuerpo es yin, los cinco órganos internos son yin, los seis órganos internos son yin, los cinco órganos internos son yin. El qi es yang y la sangre es yin. En otras palabras, el yin y el yang se dividen en yin y yang, y todo en el mundo es el movimiento del yin y el yang, especialmente nuestras vidas.

Entonces, este movimiento del yin y el yang mantiene constantemente el equilibrio, entonces, ¿qué entendemos por equilibrio del yin y el yang? Echemos un vistazo a este hermoso diagrama de Tai Chi del I Ching. El diagrama de Tai Chi es el epítome del equilibrio Yin y Yang. Este diagrama de Tai Chi consta de peces Yin y peces Yang. ¿Qué quiere decir esto? Significa que ambos lados del yin y el yang cambian y cambian constantemente. Este cambio es que Yang nace y Yin se destruye, Yin nace y Yang se destruye, Yang es extremadamente Yin y Yin es extremadamente Yang. Por lo tanto, el equilibrio del yin y el yang se ve en el abrazo del yin y el yang, el Tai Chi y el abrazo del yin y el yang, que encarna un equilibrio tridimensional del yin y el yang. En este diagrama de Tai Chi preguntamos, ¿por qué no utilizar una línea recta, dividirla en dos partes y utilizar una línea S? Verás, la línea S utilizada en medio del diagrama de Tai Chi muestra que el equilibrio del yin y el yang es un equilibrio dinámico, un equilibrio en la transformación del yin y el yang. A esto se le llama equilibrio dinámico. Este equilibrio se manifiesta en la naturaleza como el equilibrio del yin y el yang qi, y en el cuerpo humano como el equilibrio de la esencia del yin y el yang. Si el yin y la armonía están equilibrados, entonces la persona debe tener suficiente qi y sangre, energía energética y órganos internos sanos. Entonces hablamos del rostro de una persona, nuestro rostro, si el rostro está sonrosado, brillante y resplandeciente, significa que sus órganos internos deben estar sanos. Por lo tanto, los cinco órganos internos están sanos y el rostro está radiante, por lo que se debe ejercitar la verdadera belleza, la verdadera belleza saludable, y los cinco órganos internos deben estar sanos. Entonces este tipo de belleza de adentro hacia afuera es la verdadera belleza, que es mejor que cualquier tipo de cosmético. La apariencia de cualquier tipo de cosmético de alta gama no es tan hermosa como la belleza natural de la salud humana, por eso decimos que las personas se ven bien si sus cinco órganos internos están sanos, su qi y su sangre son suficientes, y su yin y yang están sanos. equilibrado.

Si el yin y el yang del cuerpo humano están equilibrados, debe tener una fuerte vitalidad, buenos instintos fisiológicos, una alta resistencia psicológica, un cuerpo que pueda comer y dormir, una buena complexión, un estado de ánimo feliz y un buen espíritu. Una persona así demuestra que sus órganos internos y el yin y el yang están equilibrados. Entonces su vida, su equilibrio yin y yang, su capacidad de respuesta a emergencias es fuerte y su capacidad para adaptarse a situaciones adversas es buena. Además, la resistencia a la fatiga es muy fuerte y la resistencia a las enfermedades comunes también es muy fuerte, por lo que el equilibrio del yin y el yang es muy importante.