Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - Ensalada de lechuga y huevo baja en calorías
Ensalada de lechuga y huevo baja en calorías
Ingredientes:
Lechuga, huevos, cebolla
Ajo en polvo, chile en polvo, chile mijo, salsa de soja, vinagre balsámico, salsa de ostras
Pasos:
1, primero haz una salsa sin aceite: ajo picado, chile en polvo, mijo, cubitos picantes + dos cucharadas de salsa de soja + dos cucharadas de vinagre balsámico + una cucharada de salsa de ostras y mezcla bien.
2. Lavar y triturar la lechuga y la cebolla, y sofreír los huevos en la sartén hasta que estén cocidos.
3. Ponga los ingredientes en un bol, vierta la salsa y revuelva uniformemente.