¿Cuál es la mejor manera de beber té saludable?

Cada año, al final del año, siempre siento que los años pasan volando. Independientemente de si lograste las metas que te propusiste el año pasado, si sales adelante o dejas una huella sólida, el nuevo año todavía no está lejos.

Año nuevo, salud nueva ‘El Festival de Primavera llega pronto’, ¿estás listo para tu familia?

Para enviar salud a los mayores en el Año Nuevo, ¡el té saludable es imprescindible!

3. Té verde de crisantemo

Ingredientes: crisantemo, té verde, azúcar.

Método de remojo: lave el crisantemo y el té verde con agua limpia, póngalos en una taza de té limpia y agregue la cantidad adecuada de agua para preparar. Puedes agregar un poco de azúcar según tu gusto favorito.

Sopa de jengibre, dátil y longan

Lavar 250 g de dátiles rojos y remojarlos en agua tibia, luego lavar y escurrir 250 g de carne de longan, ponerlos en una olla empapada en rojo. dátiles y agregue agua caliente adecuada, agregue la cantidad adecuada de azúcar y cocine juntos. Después de cocinar, agregue 3 cucharadas de miel y 1 cucharada de jugo de jengibre y mezcle bien. Longan puede tratar el insomnio y tiene muchos efectos, como calmar los nervios, nutrir el cerebro y fortalecer el bazo. La azufaifa tiene efectos calmantes, fortalecedores y diuréticos. Este té se puede utilizar como bebida saludable para las personas débiles, las mujeres embarazadas, los ancianos y quienes se recuperan de una enfermedad. Es el mejor té para quienes tienen las manos y los pies fríos en invierno.

(Motivo de la recomendación: Este té se puede utilizar como bebida saludable para personas débiles, mujeres embarazadas, ancianos y personas que se recuperan de una enfermedad. Es el mejor té para quienes tienen las manos y los pies fríos. invierno.)

Diez Si tienes un resfriado en el estómago, dale a tu esposa una taza de té para calentarle el estómago.

Muchas mujeres sufrirán diarrea en invierno, que es una manifestación típica de debilidad del bazo y del estómago. Si aparecen síntomas como descamación, agrietamiento o sangrado en los labios o las comisuras de la boca, debe prestar atención al mantenimiento del bazo y del estómago.

Dale a tu marido una taza de té calmante.

A medida que el invierno se acerca al final del año, la presión profesional se duplica y mi estado de ánimo se ve muy afectado. Además, cuando hace frío y hay poca ventilación en casa con las ventanas abiertas, es fácil sentirse deprimido, irritable y confuso mientras se vive allí.

(Motivo de la recomendación: Para nutrir el cerebro, dale a tu marido una taza de té calmante, que tiene muchos efectos como calmar los nervios, nutrir el cerebro y fortalecer el bazo).