¿Cuál es la diferencia entre la cebada roja y la cebada en las gachas saludables?
La Coix, comúnmente conocida como “coix roja”, tiene efectos inmunorreguladores y antialérgicos. Es un grano con alto contenido proteico y contiene grasa de cebada, que puede eliminar el edema y ayudar a la digestión y absorción.
Se ha demostrado que la semilla de Coix promueve el metabolismo, previene el acné y el envejecimiento áspero de la piel, y reduce y diluye la pigmentación. Es un producto sagrado para la belleza y el consumo regular de la mujer.
Coix, también conocida como coix y coix. La cebada de uso común es la cebada blanca, a la que se le ha quitado la cáscara y la cubierta de la semilla, mientras que la cebada rugosa se refiere a la parte después del descascarado, con la piel de color marrón oscuro y el complejo de vitamina B y la fibra intactos.
La cebada se llama grano, pero su contenido en grasas y proteínas es bastante alto, y es fácil de metabolizar, por lo que no engordarás si comes demasiado. También contiene una gran cantidad de vitaminas A, C, D, E y B. Comer 60 gramos al día puede reducir eficazmente el colesterol y los lípidos en sangre y prevenir la presión arterial alta, los accidentes cerebrovasculares y las enfermedades cardiovasculares. Mucha gente también dice que la cebada es un producto sagrado para la salud. El consumo prolongado puede suavizar la piel, reducir las arrugas, eliminar las manchas de pigmentación, promover el metabolismo de la sangre y el agua en el cuerpo, promover la diuresis y eliminar el edema, y lograr el efecto. de adelgazamiento y blanqueamiento.
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