¿Cómo pueden los niños con malas condiciones gastrointestinales preparar 7 tipos de terapias dietéticas para fortalecer el bazo y el estómago?
Preparación:
1. Lavar el mijo; lavar los champiñones, cortarlos en trozos pequeños o lavar la molleja de pollo;
2. Poner la olla al fuego, agregar una cantidad adecuada de agua, agregar el mijo y las mollejas de pollo, cocinarlo en papilla a fuego lento, tomar la sopa, cocinarla con los champiñones hasta que estén dorados. cocido y beberlo en porciones.
Eficacia: Fortalece el bazo y el estómago, digiere los alimentos y resuelve la acumulación. Esta comida utiliza mijo para fortalecer el bazo y el estómago; las mollejas de pollo pueden ayudar a la digestión y los hongos pueden fortalecer el bazo y el estómago y complementar los alimentos. Esta papilla es buena para el qi del estómago, como aperitivo y ayuda a comer. El consumo regular puede prevenir y tratar la indigestión en los niños.
6 Ingredientes del bizcocho de espino: 300 gramos de espino fresco, 300 gramos de ñame, cantidad adecuada de azúcar.
Preparación:
1. Pelar, descorazonar y lavar el espino, pelar, lavar y cortar el ñame.
2. Coloque las rodajas de espino y ñame en un bol, agregue la cantidad adecuada de azúcar, mezcle bien, cocine al vapor en una jaula y presione para formar tortas pequeñas. Puedes comerlos.
Efectos: Fortalece el bazo y orienta el estancamiento, armoniza el estómago y ayuda a la alimentación. El espino contiene una gran cantidad de vitamina C y sustancias ácidas, que pueden promover la secreción de jugo gástrico y aumentar las enzimas en el estómago, ayudando así a la digestión. El ñame fortalece el bazo y repone el qi.
7 Ingredientes para la papilla de goji y ñame: 30 g de pechuga de pollo, 20 g de ñame, 50 g de arroz, 10 g de goji.
Ingredientes: sal, cebolla verde picada.
Preparación:
1. Lavar 50 gramos de arroz, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinar hasta obtener una papilla.
2. Pelar una cantidad adecuada de ñame, cortarlo en trozos pequeños, remojar en agua fría y lavar.
3. Una vez cocida la papilla, cocine el ñame junto. Una vez cocido, cocinar durante unos 20 minutos.
4. Añade un poco de azúcar o sal al gusto según el gusto y preferencia del niño.
Eficacia: el ñame fortalece el bazo y los riñones, la baya de goji nutre el yin y el yang y la papilla de arroz regula suavemente los intestinos y el estómago.