¿Qué comida está demasiado fría?

1. Granada: La granada tiene un fuerte sabor exótico. De naturaleza cálida, agridulce, ingresa a los pulmones, riñones e intestinos. Produce líquido y quita la sed, siendo un buen alimento adecuado para el mantenimiento del organismo.

2. Manzana: La manzana es rica en nutrientes y es una fruta de belleza natural muy utilizada. La gran cantidad de agua y diversos factores hidratantes que contienen las manzanas tienen un efecto hidratante sobre la piel. La vitamina C puede inhibir la deposición de melanina en la piel. El consumo regular de manzanas puede reducir las pecas y el cloasma en la cara.

3. Sandía: La sandía es fresca por naturaleza y contiene mucha agua. Puede calmar la sed, eliminar el calor y reducir el calor interno. Es adecuada para personas con calor interno y corazón fuerte.

4. Kiwi: el kiwi es rico en vitamina C y vitamina E, que no solo pueden blanquear la piel, sino que también mejoran la capacidad antioxidante de la piel, la blanquean eficazmente, eliminan las pecas y el acné, y mejorar la capacidad antienvejecimiento de la piel.

5. Mangostán: Conocida como la "Reina de las Frutas", el mangostán es rico en nutrientes y rico en calcio, fósforo, vitamina B y vitamina C. El mangostán tiene efectos reductores de la sequedad, refrescantes y antipiréticos.

People's Daily Online-¿Qué fruta reduce el calor más rápido? Seis tipos de frutas pueden ayudarte a reducir el calor rápidamente.