La colección completa de txt, una gran novela de sabiduría sobre la preservación de la salud, descarga gratuita.

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Tao Hongjing cree que mantenerse saludable puede conducir a la longevidad. "Registros para preservar la salud y prolongar la vida: Enseñanzas" de Tao Hongjing cita libros taoístas como "Shen Nong Jing", "Zhuangzi", "Lieh Tzu", "Hunyuan Miao Zhen Jing" y otros libros taoístas para discutir la necesidad de preservar la salud. . Como dice el refrán, "Una persona noble es una vida noble". Es "el fundamento del Dios eterno y la imagen de Dios". Para prolongar la enfermedad de una persona o incluso vivir más, es necesario "cultivar la vida". corazón y forma" para que el corazón y la forma se mantengan y ejerciten adecuadamente. Citando así muchas palabras importantes sobre el cultivo físico y mental de varios libros. La idea central es “nadar sintiéndote vacío y tranquilo, descansar mientras te preocupas y no haces nada”, para que Dios no vaya al libertinaje, aléjate de la fama y la fortuna, sé bueno cuidándote, para que el; el cuerpo nunca se cansará; además de la medicina cebo, "vivirás cien años".

Tao Hongjing enfatizó el concepto de "mi destino es mío, no de Dios". Esta sabiduría sobre la preservación de la salud hace que las personas se den cuenta de que ejerciendo su iniciativa subjetiva tanto como sea posible en el proceso de preservación de la salud, pueden lograr completamente el objetivo de la salud y la longevidad.

1. Apoyar la salud mejorando.

La mayoría de las enfermedades son causadas por la dieta. Te enfermarás si comes demasiado.

——"Registro de nutrición y longevidad"

Desde la antigüedad, la salud y la longevidad han sido la aspiración común de la humanidad, y también es un acontecimiento importante en la vida al que la gente presta gran atención. atención a. Especialmente con la vida espiritual cada vez más rica y la mejora continua del nivel de vida material, la gente está cada vez más ansiosa por estar sana y vivir más tiempo. En la vida real, muchas personas gastan dinero para vivir más...