Cuatro formas de cuidar tu piel
Todos sabemos que el cuidado de la piel de la mujer es un proyecto enorme. Para resistir el envejecimiento y mantenerse joven, es necesario cuidar bien la piel. Algunos métodos para el cuidado de la piel se presentan a continuación, espero que sean útiles para todos.
1. Métodos de cuidado de la piel
1. Cuidado antiedad y antiarrugas
Una de las razones por las que envidio al joven de 20 años es porque tengo una piel perfecta y sin líneas finas. La mayoría de las personas prestan atención al antienvejecimiento cuando empiezan a tener arrugas alrededor de los ojos. Lo mejor es tomar medidas preventivas antes de que aparezcan arrugas alrededor de los ojos. Por este motivo, se recomienda empezar a utilizar crema para los ojos a partir de los 20 años. La piel alrededor de los ojos es fina y no tiene glándulas sebáceas, por lo que es más probable que aparezcan arrugas que en otras zonas, y una vez que aparecen, son difíciles de eliminar.
Lo mejor es utilizar la crema para los ojos todos los días. Es mejor coger una pequeña cantidad y dar golpecitos suaves con el dedo anular. Y antes del glaseado, se puede mejorar la tasa de absorción. También es importante mantener seco el cuello propenso a las arrugas.
Los ojos, al igual que el rostro, deben aplicarse cuidadosamente crema hidratante y protector solar, y la almohada no debe estar demasiado alta al dormir. Si es demasiado alto, la cara quedará flácida, lo que ejercerá cierta presión sobre el cuello y, a la larga, es fácil producir líneas en el cuello.
2. Intenta no usar maquillaje
Las celebridades creen que el maquillaje puede dificultar la respiración de la piel. Por lo tanto, en privado, las celebridades casi siempre usan maquillaje, incluso sin maquillaje, pueden mantener su piel naturalmente húmeda y no propensa a tener una tez apagada.
3. Los productos de compresas húmedas mantienen la piel húmeda.
Si quieres crear una piel joven y elástica, primero debes mantenerla húmeda. La condición de la piel que subyace a todo cuidado también juega un papel importante en el antienvejecimiento. Especialmente en esta reciente temporada con grandes diferencias diarias y fuertes rayos ultravioleta, es aún más importante cuidar bien tu piel.
Las celebridades de entre 30 y 40 años con piel infantil son las que más atención prestan a la hidratación. Utilizan humectantes, mascarillas faciales, aerosoles y otros productos para mantener la edad de su piel.
4. Presta atención a la reparación tras la exposición solar.
Mucha gente piensa que si usas protector solar no te broncearás. De hecho, los trabajos de reparación después del protector solar también son muy importantes. Por ejemplo, después de ir de vacaciones a la playa, debes prestar atención a los trabajos de reparación después de la protección solar. Además de aplicar loción para mantener la piel húmeda, también debes usar algunas mascarillas blanqueadoras y limpiadoras para eliminar la piel muerta y mantener la piel blanca y tierna.
2. ¿Qué deben beber las mujeres que sean buenos para su piel?
1. Té negro de jazmín
El té negro calienta el estómago y el jazmín tiene un efecto calmante que puede calmar a las personas, aliviar la tensión y hacer que las personas se sientan frescas y cómodas. Este té saludable es muy adecuado para mujeres propensas a sufrir depresión antes y después de la menopausia y durante la menstruación. Adecuado para que lo beban las mujeres porque las mujeres son propensas a la irritabilidad. No sólo hidrata la piel, también previene la sequedad y calma los nervios.
2. Té negro de rosa limón
La rosa nutre el qi y la sangre, desintoxica y nutre la piel, mientras que el limón elimina edemas y blanquea. El té negro es un tipo de té fermentado. A través del proceso especial del té negro, tiene características de calidad únicas en cuanto a color, aroma y sabor.
El té negro es rico en cafeína, que puede ser refrescante y diurético, ayudar a la digestión gastrointestinal, favorecer el apetito, eliminar edemas y fortalecer el músculo cardíaco. El consumo prolongado de té negro tiene efectos evidentes de calentamiento del estómago.
Esta combinación de té saludable es también un té para el cuidado y la belleza de la piel de la mujer. La belleza y el calentamiento del estómago también son los favoritos de las mujeres de cuello blanco.
3. Té de clavel y baya de goji
Puede blanquear la piel, eliminar pecas y arrugas, hidratar y mejorar la resistencia. Es un té de flores preciosas para la salud que se utiliza en belleza y cuidados de belleza, y también es un té para embellecer la piel que las mujeres suelen beber.
4. Té de astrágalo Pu'er
El astrágalo es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Tiene los efectos de reponer el qi y fortalecer el yang, regular el bazo y el estómago y humedecer el estómago. pulmones, promoviendo la producción de líquidos y resolviendo la flema. Se utiliza principalmente para tratar la debilidad del bazo y del estómago, la sudoración espontánea y los sudores nocturnos, la hinchazón insuficiente, la ulceración del ántrax, la hinchazón y la desintoxicación.
Al reponer eficazmente el qi y nutrir el estómago, puede mejorar los síntomas de debilidad física. Beneficioso para el sistema nervioso central y el sistema cardiovascular, tiene efectos hipotensores, diuréticos, antivirales, antienvejecimiento y antitumorales.
5. Té Pu'er
La vitamina C y la vitamina E contenidas en el té Pu'er, especialmente los polifenoles del té, tienen una fuerte actividad antioxidante y pueden eliminar el oxígeno libre en el cuerpo humano. Base, desempeñando así el papel de antirradiación y mejorando la inmunidad.
También contiene caroteno, que puede convertirse en vitamina A bajo la acción de la pared intestinal y el hígado. La vitamina A tiene el efecto de nutrir los ojos e hidratar la piel. Así que este también es un buen té para el cuidado de la piel.
En tercer lugar, la piel del cuerpo también debe estar bien cuidada.
Piel del pecho
Consejo de mantenimiento 1: Exfolia con frecuencia
La piel del pecho es menos sensible que la de la cara y el cuello y puede soportar una exfoliación frecuente. Si sus senos están desequilibrados debido al daño solar, debe usar ácido de frutas para eliminar el pigmento depositado.
Normalmente puedes utilizar un exfoliante corporal en la ducha para eliminar la piel muerta de la piel del pecho con movimientos circulares. Si tiene manchas y cicatrices rebeldes en la piel, puede buscar un médico estético profesional para que le realice una terapia con láser o un peeling químico.
Consejo de mantenimiento 2: Presta atención a la protección solar
Si la piel del pecho está expuesta, debes aplicar protector solar cada vez. Mucha gente se pone protector solar en la cara y piensa que ya se acabó. De hecho, si prestas más atención y lo pegas en la piel del pecho, puedes proteger fácilmente la piel aquí. Los productos de protección solar que contienen polvos minerales teñidos pueden igualar el tono de la piel.
Consejo de mantenimiento 3: Los senos también deben ser anti-envejecimiento
Los senos y el rostro sufrirán el mismo ambiente interno y externo, por lo que también es necesario utilizar productos con alta hidratación. y factores antioxidantes. Al aplicar la crema de noche por la noche, recuerda extenderla generosamente sobre la piel del pecho. Es mejor añadir una capa de esencia reafirmante antes de la crema de noche.
Piel de la Espalda
Consejo de Mantenimiento 1: Utiliza un limpiador antibacteriano.
Algunas personas tienen tendencia a tener acné en la espalda. Esto es especialmente cierto en verano, cuando la secreción de sudor es más intensa. Por ello, se recomienda lavar la espalda con un potente limpiador profundo antibacteriano cada vez que te duches para eliminar la grasa y eliminar las bacterias que causan el acné. Dado que hay pocos productos de limpieza específicos para la espalda en el mercado, es mejor usar un limpiador o loción para el acné que contenga ácido salicílico.
Consejo de mantenimiento 2: Exfolia dos veces por semana
En verano, necesitas exfoliar tu cuerpo dos veces por semana. En casa, usar una toalla de esponja vegetal con un gel de ducha suave puede eliminar eficazmente la piel muerta, prevenir la obstrucción de los poros y causar acné y mantener la piel suave. También puedes utilizar un exfoliante corporal, pero ten cuidado de elegir productos sin aceite.
Consejo de cuidado 3: evite el uso de "acondicionadores" que contengan pantenol.
El pantenol es un ingrediente común en los acondicionadores, pero puede aumentar el crecimiento del cabello a lo largo de la línea del cabello y la espalda. Por eso, después de usar acondicionador, lo mejor es poner el cabello en el pecho, para que el producto que quede en la espalda se pueda lavar y no se irrite la piel.
4. Precauciones para el cuidado de la piel antes de acostarse
1. El tiempo y la intensidad del lavado de la cara deben ser moderados.
La limpieza es el primer paso en el cuidado de la piel del rostro. Muchas personas piensan que tienen que esforzarse mucho al lavarse la cara y dejarlo actuar durante mucho tiempo antes de que su cara esté lo suficientemente limpia. Pero no lo es, debido a que los ingredientes del limpiador facial son relativamente irritantes, la fuerza debe ser suave. Solo toma unos 40 segundos masajear la cara.
Debido a que las manchas profundas de aceite no se pueden eliminar con un limpiador facial, lavarlas durante demasiado tiempo dañará la piel. Del mismo modo, no utilices aceite limpiador para exfoliar durante demasiado tiempo, ya que también puede dañar la piel.
2. Aplicar la crema de ojos con demasiada fuerza
Después del primer punto, muchos hombres también piensan que aplicar productos para el cuidado de la piel en el rostro es presionar y masajear con cierta fuerza para dejar la piel. absorberlo, pero de hecho La intensidad aplicada en el rostro debe ser ligera.
Especialmente alrededor de los ojos, que es la parte más vulnerable del rostro. La aplicación forzada y la tracción excesiva son los causantes de las líneas finas. Por lo tanto, al aplicar crema para los ojos, se recomienda utilizar el dedo anular para aplicarla lentamente alrededor de los ojos desde el interior hacia el exterior.
3. No dejes la mascarilla puesta por mucho tiempo.
Algunas personas piensan que la mascarilla facial se debe aplicar hasta que se seque rápidamente y luego retirarla, para no malgastar dinero. NO NO NO La mascarilla que cubre la piel durante mucho tiempo puede causar fácilmente problemas cutáneos innecesarios porque la piel del rostro no puede respirar.
Y después de que la mascarilla entre en contacto con el aire, el efecto irá desapareciendo gradualmente en un determinado periodo de tiempo.
La mayoría de las mascarillas faciales se deben dejar actuar durante 15 minutos. Es mejor no dejar una mascarilla hidratante durante más de 20 minutos, de lo contrario empezará a obstruir los poros.
Aplicar productos limpiadores de poros como barro mineral, barro del Mar Muerto, barro de algas, etc. durante 3-5 minutos. La mascarilla tejida debe retirarse cuando esté seca durante 8 minutos, de lo contrario acelerará la pérdida de humedad en la superficie del rostro.
Conclusión: Al leer el artículo anterior, creo que todos comprenden mejor los métodos de cuidado de la piel de las mujeres y lo que beben que es bueno para su piel. Espero que mi introducción de hoy pueda ayudarte. Si desea que su piel se vuelva flexible y joven, debe persistir en el cuidado de la piel y no darse por vencido a mitad de camino.