¿Qué calzado debo usar durante el confinamiento en invierno? ¿Qué calzado es adecuado para el confinamiento en invierno?
Qué calzado usar durante el confinamiento en invierno
Debido a la debilidad posparto, es necesario abrigarse durante el confinamiento, y lo mismo ocurre con los zapatos. Debemos usar zapatos planos. Los zapatos de algodón son mejores. Ahora, en invierno, no podemos usar pantuflas, ni siquiera pantuflas gruesas. Debemos elegir zapatos con tacón.
1. La base debe ser blanda: Después de dar a luz, no es fácil cansarse de usar zapatos de suela blanda. Si usa zapatos de suela dura demasiado pronto y permanece de pie durante mucho tiempo, fácilmente sufrirá dolor en el talón en el futuro. 2. Suelto y abrigado: lo mejor es llevar calzado sin cordones. Debido a que las nuevas madres recién comienzan a ser madres, es inevitable que se sientan un poco confundidas. Se levantaba por la noche para amamantar; de lo contrario, el bebé lloraba repentinamente. 3. Suelas antideslizantes: Las nuevas madres son débiles y deben tener cuidado de no resbalar al caminar, y mucho menos al cargar a un bebé recién nacido, por lo que las suelas de los zapatos deben ser antideslizantes.
¿Qué visten las mujeres embarazadas en invierno? 1. La ropa y los pantalones deben ser pantalones de algodón o lana holgados, suaves y cómodos. Para mantener un estado de ánimo feliz y estimular el desarrollo visual de su bebé, también puede elegir ropa de hogar brillante y animada. 2. Los conductos mamarios quedan abiertos después del parto Para evitar la obstrucción de los conductos mamarios, el sostén debe ser de puro algodón y lo mejor es tener pijamas y suéteres abiertos para facilitar la lactancia. 3. Debido a que los poros se abren después del parto y sudan con facilidad, la ropa interior debe cambiarse todos los días. En invierno, la diferencia de temperatura entre la mañana y la noche cambia mucho. Preste atención a ponerse o quitarse ropa para evitar resfriados y cámbiese la ropa empapada a tiempo. Al secar la ropa, lo mejor es exponerla al sol para conseguir el efecto de esterilización. 4. Para prevenir infecciones y alergias, se debe evitar la ropa interior de fibras químicas. 5. “El frío surge de las plantas de los pies” ya que el meridiano del riñón se encuentra en la base de los pies, por lo que es recomendable utilizar calcetines de algodón y zapatos suaves de suela gruesa. Prepara un camisón al lado de la cama y pónselo en cuanto te levantes para alimentarte en mitad de la noche para evitar resfriarte. 6. Se puede utilizar ropa interior y corsés posparto con efecto contracción para facilitar la recuperación de la posición uterina y el cultivo posparto. Use un par de calzoncillos largos de cintura alta para envolver todo su abdomen y proteger su ombligo.
Cuatro consejos para que las embarazadas lleven ropa amplia y cómoda.
Algunas mujeres embarazadas usan corsés para atar su pecho o cintura porque son obesas. Este tipo de ropa no favorece la circulación sanguínea. Puede producirse dolor en los senos si se comprimen los senos. El enfoque correcto es usar ropa un poco más ancha, elegir productos de algodón para la ropa personal y envolver adecuadamente el abdomen con un paño para evitar la flacidez de la pared abdominal y también ayudar a la recuperación del útero.
La ropa debe ser de grosor moderado1. La resistencia de la madre disminuye después del parto, por lo que debe ponerse o quitarse ropa según los cambios estacionales. Si hace calor, no es necesario que uses ropa larga ni pantalones largos, y no debes tener miedo de exponer tus extremidades. Cambie de ropa con frecuencia, especialmente la ropa interior. Si no hay corrientes de aire en casa en invierno, no es necesario usar sombrero ni envolverse la cabeza. Cuando salgas en invierno, puedes usar una bufanda apropiadamente, pero no la aprietes demasiado. Si quieres salir a tomar el sol, lo mejor es llevar un pañuelo en la cabeza para evitar resfriarte. Puedes usar calzoncillos largos y calcetines dentro de casa en verano, especialmente después de ducharte. Si hace buen tiempo, puedes salir y tomar el sol. Para absorber mejor el sol, puedes elegir una camisa de media manga para tu abrigo, pero asegúrate de usar protección solar.
Las mujeres embarazadas no deben usar demasiadas
Algunas mujeres embarazadas siempre usan más capas, sin importar cuán frío o calor haga el clima, para que el exceso de calor corporal no pueda disiparse, lo que resulta en sudoración excesiva y estar débil y débil, sufrirá un golpe de calor en pleno verano, fiebre alta y coma, que incluso pueden poner en peligro su vida.
La ropa debe lavarse y cambiarse con frecuencia.
Si sudas después de dar a luz, en ocasiones tu ropa interior quedará empapada en menos de medio día, así que no te preocupes. Prepare mucha ropa interior y ropa ajustada y cámbiela cuando se sienta incómodo para evitar resfriarse. Después de lavar la ropa, lo mejor es exponerla al sol para su desinfección. Es mejor lavar la ropa cambiada lo antes posible. Puede agregar al agua un poco de agua especial para lavar y desinfectar, o usar la luz solar para desinfectar la ropa.