¿Es factible hacer el Jue de seis personajes después de completar el Baduanjin?

Ba Duan Jin utiliza principalmente la guía del movimiento y tiene un buen efecto de fortalecimiento; Liu Zi Jue utiliza principalmente la pronunciación para pronunciar palabras, lo que tiene un efecto único en la regulación de los cinco órganos internos. Los dos se complementan y el efecto de practicar juntos es más completo.

“Entre las antiguas técnicas de orientación chinas, Baduanjin es la de mayor circulación y la que tiene mayor influencia en el desarrollo de las técnicas de orientación”. Yu Youren, un famoso calígrafo de la China moderna, ha estado practicando Baduanjin a las cuatro de la tarde todas las tardes y el efecto físico es muy bueno. Baduanjin se puede dividir en Baduanjin sentado y Baduanjin de pie, Baduanjin del Norte y Baduanjin del Sur, Wen Baduanjin y Wu Baduanjin, Shaolin Baduanjin y Tai Chi Baduanjin. Amado por intelectuales y practicantes de nuestro país.

La Receta de Seis Caracteres, o Receta de Seis Caracteres, es un método para preservar la salud heredado de la antigua China, que también es el método de respiración. Su característica más importante es que a medida que las personas envejecen, fortalece las funciones de los tejidos internos del cuerpo humano, induce y moviliza completamente la capacidad potencial de los órganos para resistir la invasión de enfermedades y previene el envejecimiento prematuro.