¿Qué signo del zodíaco es más fácil para perder peso?
Los bueyes son los más trabajadores, siempre cargan con todas las obligaciones y la presión del trabajo, y no pueden liberarse por completo de su presión. Por lo tanto, la mejor manera para que las personas nacidas bajo el signo zodiacal Buey alivien el estrés es frotarse los hombros, lo que puede hacer que se sientan relajados. Para posiciones en las que se pueden pellizcar, use fuerza para pellizcar la parte superior de los hombros, especialmente las partes superior e inferior de los hombros, y preste más atención a los músculos delgados entre la cabeza y el cuello. Frotar los músculos con las manos puede liberar el estrés laboral y la acumulación de endotoxinas en la cabeza y el cuello.
Por el bien de la cara, las personas nacidas bajo el signo zodiacal Tigre están dispuestas a tener un cuerpo y una mente sanos. La mejor manera es anteponer el masaje de manos. No olvides estrechar tus brazos después de salir del trabajo. También debes saber cuidar y masajear tus brazos. El efecto real es más fuerte si mezclas aceites esenciales individuales. Para lograr resultados de masaje más que ideales, mantenga sus manos cálidas, concentradas, flexibles, enérgicas y suaves, y luego entrénelas regularmente para generar confianza y mejorar el alcance y la imaginación de su masaje.
En el Año del Conejo te deseo buena salud y belleza. No seas perezoso y dedica más de 10 minutos a masajear tus pies todos los días. Lo mejor es remojar primero los pies en agua tibia y luego masajearlos con aceites esenciales. El efecto real es más fuerte. La postura del masaje de pies es beneficiosa para el sistema circulatorio de los pies, reduce el estrés laboral y tiene un buen efecto en la pérdida de peso. Sin embargo, según el consejo de los médicos, las personas con hemorragia interna, hemorragia cutánea, infarto de miocardio, presión arterial alta y mujeres embarazadas durante su ciclo menstrual no son aptas para el masaje de pies.
Para el zodíaco Dragón, la mejor manera de aliviar el estrés es masajear regularmente la cavidad abdominal, lo que no solo es beneficioso para la salud y la pérdida de peso, sino que también elimina la ansiedad del Dragón. El masaje circular es la postura básica para masajear la cavidad abdominal. Gire las palmas en el sentido de las agujas del reloj para formar un círculo grande. Cuanto más cerca esté del Centro de Manejo de Enfermedades Celíacas, más pequeño será el círculo. Luego dibuja un círculo grande directamente desde la cavidad abdominal. Extiende tu mano izquierda para que tu mano derecha forme un círculo muy delgado en la parte inferior. Cuando tu mano izquierda regrese al cuerpo en la segunda mitad del círculo, empuja para inhalar y deja que el dióxido de carbono active los órganos clave del cuerpo humano en la cavidad abdominal, promoviendo así la felicidad del cuerpo humano y expulsando así los desechos orgánicos. gas, que tiene un mayor efecto adelgazante.
Para la mayoría de las serpientes, las serpientes del zodíaco suelen sufrir dolor en el omóplato y rigidez en el cuello. A menudo se puede utilizar un simple masaje para aliviar el estrés físico y mental. Masajear los músculos del cuerpo alternativamente con las manos puede aliviar el estrés laboral acumulado en la cabeza y el cuello. Cuando comience a amasar, amase los músculos de todo el cuerpo para calentarlos hasta que se pongan rígidos y luego deje de amasar. Hacerlo durante 10 minutos todos los días puede estirar los músculos y abrir la mente.
El masaje en la parte superior de la cabeza del caballo es muy importante para los caballos del zodíaco. Puede resultar útil tomarse un tiempo cada día para aliviar el estrés. Al masajear la parte superior de la cabeza, sumerja las yemas de los dedos en aceite de masaje y masajee todo el cabello con los dedos. Cuando tengas dolor de cabeza, masajea la base del cuello y la parte superior del cabello hasta abajo. Se deben arrastrar y masajear los dedos. Más fuerte, deja que un solo aceite esencial penetre en tu cuerpo, dejando tu cuerpo satisfecho de mármol y liberando completamente el estrés.
Los signos del zodíaco ovino deben tener una figura bonita. Además de la flexión regular de las rodillas, también se puede combinar con el entrenamiento de las raíces de los muslos y los músculos de la cintura, y también se puede agregar masaje para masajear los glúteos, eliminando así la grasa de los glúteos y evitando que los glúteos se caigan. Además, ¿por qué no masajear el sacro? El sacro es el hueso plano en la base de la columna y forma parte de los huesos de la pelvis. Masajear esta zona dará a las personas una sensación muy cómoda. Antes, después y después del masaje de acupresión, debe utilizar un masaje de alivio para aliviar la presión sobre el sacro, a fin de lograr el efecto real de aliviar la presión.
El masaje en brazos de mono es de gran ayuda para los pequeños monos. Además de aliviar el estrés laboral, la fatiga y el dolor, también puede mejorar la vitalidad y la eficiencia en el trabajo, el estudio y el entrenamiento. El masaje se realiza principalmente en los brazos, con suaves amasamientos como foco principal. El interior del brazo es donde se encuentran los ganglios linfáticos. Aplicar la crema adelgazante y masajear en espiral de abajo hacia arriba durante 5 minutos. Masajea suavemente los lados de tus brazos con líneas paralelas de abajo hacia arriba para ayudar a crear las curvas de tus brazos.
Para el pollo del zodíaco que ama la belleza, es absolutamente importante limpiar el abdomen para crear un marco de líneas ricas. El masaje abdominal acelera el metabolismo y suaviza la esencia de los riñones.
El masaje abdominal básico puede mejorar la intensidad del ejercicio, enriquecer el sistema circulatorio, eliminar activamente la grasa corporal e incluso mejorar las manos y pies fríos y el edema.
Masajear el lomo de tu cachorro es la mejor manera de aliviar el estrés. Su función se basa en aliviar el dolor lumbar, tratar el dolor lumbar causado por daño en los músculos de la espalda y el dolor menstrual, y eliminar la grasa corporal innecesaria. En general, mantener la columna recta es un elemento esencial para reducir el estrés laboral en la espalda. El masaje diario para eliminar el dolor de los músculos de la espalda puede superar los efectos reales del alivio del estrés y la pérdida de peso. Puede liberar todo el estrés de su cuerpo y mente, manteniendo su cuerpo y mente jóvenes siempre sanos y encantadores.
Zodiaco Cerdo Para los nacidos bajo el Zodíaco Cerdo, el masaje y el masaje de pies tienen muchos beneficios económicos. Puede aliviar la presión laboral en la parte inferior del cuerpo, aliviar el dolor de espalda y la ansiedad y relajar el sistema respiratorio cansado. Por lo tanto, tengo que arrodillarme todos los días cuando llego a casa. Para esos cerditos, este tipo de disfrute es la mejor manera de adelgazar sus patas. ¿Por qué no pasar 15 minutos remojando y pelando tus pies? Masajear tus pies todos los días con buen humor puede ir más allá de los efectos reales de reducir el estrés laboral y perder peso. Tus pies están relajados. Todos están relajados.