Después del otoño, las mujeres deberían comer más de estos dos tipos de pasta para adelgazar. ¿Cómo diablos hiciste eso?
Una o dos bolas acompañadas de snacks especiales1. Después de pelar las patatas y las zanahorias lavadas, utilizar las herramientas especiales correspondientes para hacer bolitas. Después del lavado, escurrir el agua.
2. Añade una cierta cantidad de agua fría a la olla, vierte un poco de azúcar, bate y cocina, y luego retira la capa de químicos espumosos de la parte superior.
3. Ponga las bolas de patata y las bolas de zanahoria en agua hirviendo, sáquelas y cocínelas nuevamente hasta que el jugo espese lentamente. Luego apaga el fuego, saca las albóndigas dobles y viértelas en un bol o plato.
4. Volver a hacer sopa, etc. Se está poniendo más espeso. Toma un poco de aceite brillante y espolvoréalo inmediatamente sobre las patatas y las zanahorias. También puedes ponerle unas semillas de sésamo blanco encima según tus preferencias personales, que queda bonito y delicioso.
Ese tipo de comida casera no utiliza muchos ingredientes. Lo más importante es que se adapte al apetito de las niñas y también les ayude a perder grasa corporal. Muy práctico y fácil de operar.
2. Pasta en la vida 1. Primero, prepara varios ingredientes con anticipación: camarones, cebollas, pasta, brócoli, buda, salsa de tomate, pimienta negra, aceite de oliva comestible y salsa de soja, salsa de soja, aceite, pasta de frijol, aroma de tomillo.
2. Cortar las cebollas crudas en tiras finas y dejarlas en remojo en agua fría un rato hasta que se reduzca el dulzor.
3. Saca el fruto del Buda Sakyamuni y córtalo en trozos pequeños.
4. Poner un poco de agua y aceite en una olla llena de agua fría, hervir, luego echar la pasta, hervirla, ponerla en un plato y recogerla.
5. Pon el brócoli y los camarones lavados en la sopa de fideos hasta que estén cocidos, luego sácalos y ponlos en un plato.
6. Luego, coloque el Buda Sakyamuni, el brócoli y la cebolla en tiras en la máquina de salud de la pared rota y tritúrelos. Pero no demasiado desmenuzable. Agregue un poco de pasta de tomate, salsa de soja y pasta de frijoles a las frutas y verduras mixtas preparadas, agregue los condimentos preparados y agregue un poco de aceite de oliva comestible y revuelva.
7. Mezclar el puré de frutas y verduras, la pasta al vapor y los camarones cocidos.
Vale la pena recordar a todos que la pasta es más difícil de cocinar que la pasta común y tarda más en cocinarse, por lo que cada vez que la cocines debes verter un poco de agua fría a tiempo para evitar que los fideos hiervan. Además, simplemente agrega un poco de sal a tu gusto, y no te faltará sal si lo sazonas tú mismo. Además, la fruta Sakyamuni, de uso común, debe cocinarse hasta que madure.