Los peligros y precauciones de la hipotensión
La hipotensión es causada principalmente por la disfunción de los centros nerviosos de alto nivel en la regulación de la presión arterial. El síntoma principal es la presión arterial sistémica baja. Generalmente, cuando la presión arterial sistólica es inferior a 100 mmHg y la presión arterial diastólica es inferior a 60 mmHg, se denomina hipotensión.
Esta enfermedad puede clasificarse a grandes rasgos como "vértigo" en la medicina tradicional china. Su aparición se relaciona principalmente con debilidad física, fatiga mental y factores emocionales. La patogénesis se debe principalmente a varios factores que conducen a una insuficiencia de yang del corazón y a la incapacidad del yang qi para llegar a las extremidades.
La hipotensión se puede dividir en hipotensión fisiológica e hipotensión patológica.
La hipotensión fisiológica no suele presentar síntomas y no afecta al tiempo de supervivencia. La hipotensión fisiológica es más común en mujeres jóvenes, especialmente aquellas que son delgadas, especialmente aquellas que se dedican a trabajos mentales o de oficina. La hipotensión en este momento se relaciona principalmente con un aumento del tono vagal.
La hipotensión patológica, la llamamos enfermedad hipotensiva, se puede dividir en aguda y crónica. La hipotensión aguda es más común en diversos shocks y la insuficiencia cardíaca aguda; la hipotensión crónica tiene muchas causas, algunas de las cuales son genéticas, pudiendo ser también secundarias a determinadas enfermedades neurológicas, enfermedades cardiovasculares, desnutrición crónica, trastornos endocrinos, etc. Además, existen hipotensión esencial e hipotensión ortostática. La hipotensión primaria, también conocida como hipotensión constitucional, es más común en mujeres o personas con constitución débil; la hipotensión ortostática es más común en adolescentes y ancianos, manifestándose como presión arterial baja al ponerse de pie repentinamente o después de estar de pie durante mucho tiempo.
Las manifestaciones clínicas de la hipotensión incluyen debilidad general, mareos, fatiga, sudoración, palpitaciones, etc. , o manos y pies fríos, insomnio y olvidos, opresión en el pecho, etc. , casos graves, síncope repentino. Puede variar según la velocidad de la hipotensión y el alcance de los cambios en la presión arterial.
Tratamiento médico occidental
Los pacientes con hipotensión ortostática grave pueden tomar los siguientes fármacos por vía oral: tirosina, indometacina y dihidroergotamina.
Los pacientes con hipotensión esencial suelen sufrir desnutrición y tienen una tendencia genética familiar. Estos pacientes pueden mejorar mejorando su estado nutricional y su condición física y, por lo general, no requieren tratamiento farmacológico.
Otras hipotensiones patológicas secundarias a determinadas enfermedades, como infarto de miocardio, hemorragias mayores, insuficiencia cardíaca, etc. , se deben complementar los medicamentos antihipertensivos o el volumen sanguíneo mientras se rescata la enfermedad primaria. Estos fármacos incluyen dopamina, dobutamina, epinefrina y dextrano de bajo peso molecular.
Receta de medicina china
Receta 1: Decocción de Ginseng Cao
10g de ginseng coreano, 5g de regaliz frito, decocción en agua durante 4 horas y tomar de golpe. Complementar el Qi y generar presión es adecuado para la hipotensión ortostática.
Receta 2: Decocción de Shenqi y Chenpi
30 g de astrágalo, 20 g de dangshen, 15 g de piel de mandarina, 12 g de bupleurum y polygala, 10 g de cohosh, 10 g de angélica, 6 gramos de regaliz, hervidos en agua. Eficaz contra la hipotensión ortostática.
Receta 3 Decocción de Pinellia Uncaria
65438±00 gramos cada una de Pinellia ternata, Poria cocos, raíz de peonía blanca y raíz de Uncaria, 65438±02 gramos cada una de Codonopsis pilosula y Astragalus membranaceus, 6 gramos de crisantemo, 3 gramos de Angelica sinensis, 3 rodajas de jengibre, 3 azufaifas, decocer en agua y tomar. Puede utilizarse para tratar la hipotensión ortostática en personas mayores.
Receta 4: sopa de Polygonatum adenospermum y Adenophora ginseng
10 g de Adenophora polygonatum y Adenophora polygonatum cada uno, 8 g de hojas de morera, 5 g de rizoma de Chuanxiong, decocción, tres veces al día, pueden reponer el qi y aumentar la presión arterial.
Receta 5: Sopa de Rehmannia glutinosa y canela
15g cada uno de rehmannia cruda y rehmannia cocida, 12g de Pseudostellariae, 8g de canela, 10g de Atractylodes, decocidos en agua. Trate la baja presión.
Receta 6 Decocción de Regaliz Guizhi y Cinco Sabores
65438±05g cada una de canela, ramita de canela y regaliz, 25g de Schisandra chinensis, 65438±0 dosis al día, decocción en agua. La indicación es baja presión.
Remedios populares
Receta 1: decocción de Shenmai para tratar la hipotensión
6-9 gramos de ginseng, 6-9 gramos de Ophiopogon japonicus y 6-9 gramos de gramos de Schisandra chinensis.
Método de preparación: decocción en agua y tomar. Tómelo frecuente y continuamente durante 1 semana.
Trata la hipotensión con eficacia.
Receta 2: Ginseng y arroz glutinoso para tratar la hipotensión
La receta es de 5 gramos de ginseng, 5 gramos de Ophiopogon japonicus, 5 gramos de Schisandra chinensis y 10 gramos de arroz glutinoso.
Método de preparación: decocción de las tres hierbas anteriores, tomar la decocción y cocinar gachas con arroz glutinoso. Consuma papilla dos veces por semana durante 9 semanas.
La prescripción de Gongxiao tiene un buen efecto curativo en pacientes con hipotensión debido a deficiencia de Qi y Yin.
Receta nº3: Acónito y Wolfberry para la hipotensión
Esta receta contiene 65438±00g de Acónito, 9g de Canela y Epimedium, 65438±02g de Psoraleno, 65438g de Rehmannia glutinosa y Cornus officinale ±00g, baya de goji 9g, poligonatum 65438±02g.
Forma de preparación: decocción en agua, 1 toma al día, repartida en dos tomas.
La prescripción de gongfu calienta los riñones y repone la esencia, y es adecuada para la hipotensión causada por una insuficiencia de esencia renal. Los principales síntomas clínicos son mareos, tinnitus, olvidos, dolor de espalda y debilidad en las piernas, fatiga mental y letargo, escalofríos, manos y pies tibios y micción frecuente por la noche. La lengua es ligera y gruesa, la saburra es fina y blanca y el pulso es pesado y filiforme.
Nota: Para las extremidades frías, agregue Morinda officinalis, astas pilosas y Ziheche; para la lengua roja y la boca seca, agregue Rehmannia glutinosa y Ophiopogon japonicus para la dificultad para respirar, la fatiga, los mareos y el ginseng; pulso lento y escalofríos, agregue jengibre seco, asarum, use efedra según corresponda si la lengua es oscura o morada, agregue Chuanxiong, angélica y cártamo;
Fórmula 4: Astrágalo y Atractylodes para tratar la hipotensión
Receta: 10g de Astrágalo, 9g de Codonopsis, 10g de Atractylodes, 9g de Zhigancao, 12g de Angélica China, 9g de Rehmannia glutinosa , 10g de piel de mandarina y 9g de Pueraria lobata.
Forma de preparación: decocción en agua, 1 toma al día, repartida en dos tomas.
Gong Xiaofang nutre el corazón y el bazo y es adecuado para la hipotensión causada por deficiencia del corazón y el bazo. Los principales síntomas clínicos incluyen: fatiga, dificultad para respirar, debilidad de las extremidades, mareos al moverse, palpitaciones, sudoración espontánea, falta de apetito, tez amarilla, saburra fina, lengua pálida y pulso filiforme.
Nota: Si tiene insomnio, agregue semillas de dátil y carne de longan; si tiene palpitaciones, sudoración espontánea, punta de la lengua roja, Ophiopogon japonicus, Schisandra chinensis; si tiene dificultad para respirar insostenible, agregue; Cimicifuga y Bupleurum si tiene opresión en el pecho, epiglotis, náuseas, agregue Pinellia ternata, Poria cocos y Ashwagandha.
Terapia alimentaria
Receta 1: Decocción de Jiangsheng aromatizada para tratar la hipotensión
Ingredientes: 1 par de geckos, 2 ranas, 4 trozos de Astragalus membranaceus (los grandes) ) eso), 2 champiñones, 10 g de jamón, 2 g de jengibre, un poco de vino y sal, la cantidad adecuada de agua hirviendo.
Método: sacrificar el gecko, quitarle la cabeza y lavarlo primero; matar la rana, pelarla y quitar la carne de las patas, lavar los champiñones y el jengibre, cortar el jengibre en rodajas, cortar los champiñones en floretes; , cortar el jamón en rodajas y cocinar lo mismo guisar la olla con agua hirviendo cuando la carne esté cocida y tierna, agregar vino y sal al gusto; Tome el caldo una vez al día y tómelo durante 5 días como tratamiento.
Los efectos incluyen fortalecer el bazo y calmar los nervios, elevar la presión arterial y nutrir la sangre. Es adecuado para personas débiles con presión arterial baja, mareos, rostro sin sangre, labios amarillos, diversos tipos de debilidad, mala memoria y deficiencias cardíacas y renales. Si la presión arterial es normal, también tiene un efecto nutritivo.
Receta 2: Decocción de Angélica Jiangtang para tratar la hipoglucemia
Las materias primas son 50 gramos de azufaifa de Angélica, 250 gramos de cordero y 15 gramos de jengibre.
Cómo hacer rodajas de jengibre; cocine a fuego lento el cordero, el jengibre y la azufaifa en 3 tazones, agregue los condimentos y fría 24 ml de angélica. Beba el líquido medicinal y la sopa de cordero alternativamente, dos veces al día.
La función y efecto son reponer qi y sangre y coordinar el campamento y la defensa. Indicado para mareos hipotensos.
Receta 3: Gachas de ginseng y mijo para tratar la hipotensión
3 gramos de ginseng blanco, 10 gramos de dátiles rojos, 50 gramos de ñame, carne magra y mijo.
Método de preparación: Cortar la carne magra de cerdo, cocinar el ñame, los dátiles rojos y el mijo hasta obtener una papilla. Una vez cocida la papilla, agregue agua con ginseng blanco.
Reponer el qi, nutrir la sangre y aumentar la presión arterial. Es adecuado para la hipotensión provocada por la deficiencia de Qi y sangre.
Receta 4 pato guisado con Cordyceps sinensis para tratar la hipotensión
La materia prima incluye 1 pato y 12 cordyceps.
Método de preparación: Quitar las impurezas de la panza de pato, poner en la panza de pato el Cordyceps sinensis y guisarlo con condimentos.
La eficiencia en el trabajo es adecuada para la presión arterial baja.
La vida debería ser un tabú
1. Las mujeres con menos actividad física deben participar en ciertos ejercicios físicos para reducir la aparición de hipotensión.
2. Presta atención a mejorar la nutrición, come más alimentos con mayor contenido nutricional como proteína animal y bebe más agua.
3. Los pacientes con hipotensión ortostática deben moverse lentamente al ponerse de pie, o bajar la cabeza primero y luego levantarse lentamente para reducir el grado de hipotensión.
4. Las personas mayores que sufren hipotensión deben prestar especial atención a no moverse demasiado rápido o demasiado fuerte en la vida diaria, porque el mecanismo de compensación cardiovascular de las personas mayores es débil y son propensos al síncope.
5. Algunos pacientes especiales tendrán ataques de hipotensión al orinar. Lo mejor para estos pacientes es usar el baño o sujetar algo fijo con las manos al orinar para evitar caídas.
6. ¿Qué deben evitar en su dieta las personas con tensión arterial baja?
(1) Es recomendable aumentar la nutrición. Se deben consumir más tónicos que sean útiles para regular la presión arterial, como ginseng, astrágalo, Shengmai Yin, etc.
(2) Aumentar adecuadamente la cantidad de sal y beber más agua, al menos de 2 a 3 litros al día. Una mayor cantidad de agua que ingresa a la sangre aumenta el volumen sanguíneo, lo que eleva la presión arterial.