¿Qué tipo de té puede hidratar los intestinos?
1. Té verde
Beber té verde también puede solucionar el estreñimiento. El té verde es una bebida saludable de la que se habla mucho en los últimos años. Debido a que es rico en poderosos antioxidantes catecol y vitamina C, no solo puede eliminar los radicales libres en el cuerpo, sino que también induce a la corteza suprarrenal a secretar hormonas antiestrés.
2. Té detox de rosa y limón
Las flores de rosa pueden regular el sistema endocrino, favorecer el metabolismo y ayudar a desintoxicar y aliviar el estreñimiento. Beberlo con hierba de limón, que tiene un fuerte efecto desintoxicante, puede ayudar a aliviar el estreñimiento, especialmente indicado para mujeres con protrusión abdominal relacionada con el estreñimiento.
3. Té de Wolfberry
Porque la wolfberry es rica en betacaroteno, vitamina B1, vitamina C, calcio, hierro, etc. , tiene las funciones de nutrir el hígado, los riñones y mejorar la vista. Ya sea que prepare té o lo coma como refrigerio, es muy útil para aliviar el dolor de ojos, la fatiga y la pérdida de visión.
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Referencias:
/shipin . com cn/n 1/2016/0305/c 85914-28173545 html " target = " _ white " title = "People Net. -8 tipos de laxantes naturales. People's Daily Online: 8 recomendaciones de alimentos laxantes naturales.