Fisioterapia para el dolor lumbar (columna vertebral)
La fisioterapia incluye:
1. Terapia de calor: la terapia de calor superficial, como compresas calientes y baños de agua caliente, pueden acelerar la circulación sanguínea local y relajar los músculos. Las ondas cortas, las microondas y los ultrasonidos son terapias de calor profundo que pueden promover el metabolismo de los músculos y ligamentos lesionados, ayudar a la curación, calmar los nervios y aliviar el dolor. 2. Tracción lumbar: utilizada para pacientes con hernia de disco intervertebral, puede reducir la compresión nerviosa, generar presión negativa en el disco intervertebral y promover el regreso de la hernia a la normalidad. Para pacientes con degeneración lumbar, la distancia entre los agujeros intervertebrales se puede aumentar para aliviar la compresión nerviosa. 3. Electroterapia: utilice baja potencia para hacer que los nervios ignoren el dolor y relajen los músculos. Además, los fisioterapeutas también enseñarán a los pacientes con lumbalgia ejercicios, estiramientos, ejercicios de relajación, corrección postural, etc. , para fortalecer los músculos y la flexibilidad de la zona lumbar y mantener la correcta curvatura y estabilidad de la columna.
■Cirugía
La proporción de pacientes que realmente necesitan cirugía no es alta y representa solo el 2% de todos los pacientes con dolor lumbar. Incluso entre los pacientes con hernias de disco (VIH), sólo el 65.438+00% requiere cirugía.
Las afecciones quirúrgicas más comunes son hernia discal, estenosis, luxación, tumores de médula espinal, infección, fracturas y otros factores. Además de los estudios de imagen, los exámenes físicos y neurológicos, también se deben considerar los síntomas del paciente, incluido el dolor reflejado en el muslo o el brazo, entumecimiento y debilidad en las piernas, dolor intenso, dificultad para moverse incluso cuando está de pie e inclinado y excreción anormal. (Incontinencia y no resuelta).
Un neurocirujano del Hospital General de Veteranos de Taipei cree que los médicos generales dan recomendaciones de tratamiento basadas en síntomas clínicos y exámenes de imágenes. Los pacientes en la zona gris de si la cirugía es posible están relacionados con la filosofía médica del médico. Es importante que el médico explique al paciente el método quirúrgico y sus ventajas y desventajas. "De hecho, lo mejor para el paciente es operarse o no".
Además, la cirugía no significa que se realizará de una vez por todas. Porque ya sea una operación en el disco intervertebral, la lámina o la columna vertebral, el tejido dañado envejecerá más rápido de lo normal y se volverá a lesionar fácilmente, provocando el síndrome de espalda fallida, como dolor, entumecimiento en los pies y otros síntomas, por lo que es más importante Protege la espalda, recordó Chen Mingde.
¿Cómo tratar el dolor lumbar con la medicina tradicional china? La comprensión de la medicina tradicional china sobre las causas del dolor lumbar se basa en las condiciones que causan el dolor. Por ejemplo, debido a que la ropa está mojada, la cama está fría y mojada, o el dolor lumbar se ve afectado por el viento y el frío, se pensará que el mal del frío y la humedad se limita a los meridianos, bloqueando el Qi y la sangre. Generalmente el dolor se agrava con el clima, y el tratamiento se basa principalmente en eliminar el frío y la humedad. En segundo lugar, si el músculo lumbar se lesiona debido a esguinces o contusiones causadas por fuerzas externas y una postura inadecuada a largo plazo, lo que provoca dolor lumbar causado por una mala circulación sanguínea, a menudo habrá puntos sensibles locales o el dolor se volverá más doloroso. debido a un determinado movimiento. El tratamiento se basa principalmente en promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, promover el qi, reducir la hinchazón y aliviar el dolor. O dolor lumbar causado por la vejez, la debilidad física o el exceso de trabajo, lo que resulta en una insuficiencia de qi renal y una nutrición insuficiente de los músculos y huesos. El síntoma principal es la incapacidad para permanecer de pie o sentado durante largos periodos de tiempo, o para caminar durante cortos periodos de tiempo. El descanso reducirá los síntomas. El tratamiento principal es nutrir los riñones y fortalecer los músculos y huesos. Los tres tipos de pacientes anteriores representan el 70% de los pacientes con dolor lumbar. Relación del 80%. Lin Jianxiong, médico tratante del Departamento de Acupuntura del Hospital Conmemorativo Chang Gung, dijo que, por lo tanto, la medicina tradicional china todavía tiene cierta eficacia en el tratamiento del dolor lumbar.
■Consejos de vida 1. Acuéstese primero, preferiblemente antes de las 11 de la noche. Acostarse tarde puede empeorar el dolor lumbar. Quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo afectará el efecto del tratamiento. 2. A medida que el clima se vuelve más frío y aumenta la humedad, se deben comer menos alimentos fríos. Los alimentos que se sacan del refrigerador deben descongelarse o calentarse antes de comerlos. 3. El frío y la humedad del ambiente afectarán el flujo sanguíneo, harán que el Qi y la sangre fluyan mal y provocarán que los meridianos se bloqueen. "Si está bloqueado, dolerá", el Dr. Lin Jianxiong enfatizó la importancia de mantenerse caliente. Por ejemplo, las personas mayores pueden ponerse una manta eléctrica en la espalda en invierno para ayudar a aliviar el dolor.
■Para el dolor lumbar agudo causado por esguinces y distensiones lumbares, los médicos recetarán algunas medicinas chinas científicas que promueven la circulación sanguínea y eliminan la estasis sanguínea o reducen la hinchazón y el dolor. Las hierbas chinas como la Eucommia ulmoides y el muérdago también pueden ayudar a nutrir los riñones.
■La eficacia de la acupuntura no sólo está reconocida en el mundo chino, sino que también está confirmada por los Institutos Nacionales de Salud y la Organización Mundial de la Salud. La acupuntura puede liberar sustancias analgésicas naturales y es eficaz para mejorar el dolor lumbar. .