¿Conoce algún conocimiento sobre salud que pueda compartir?

1. Comer más frutas es bueno para la piel, pero hay una cosa más que debes saber. Si comes frutas de la manera correcta, no es bueno y se convertirá en una carga. A la gente le gusta comer frutas después de las comidas, lo cual es un concepto equivocado. Deben comer fruta media hora antes de las comidas.

2. Muchas personas se olvidan de salir a tomar refrigerios nocturnos. Comer refrigerios nocturnos no solo engorda, sino que también los hace más propensos a contraer cáncer gástrico porque el estómago no puede descansar.

3. Beber agua con miel puede mejorar tu belleza, pero no te excedas.