¿A los expertos en salud les encanta usar hojas de artemisa para remojar sus pies? Enseñarle cómo utilizar hojas de moxa para remojar sus pies correctamente y obtener fácilmente los cuatro beneficios principales.
En primer lugar, ayuda a protegerse del frío.
Muchas personas tienen las manos y los pies fríos, especialmente en otoño e invierno, y siempre sienten que no pueden mantener las manos y los pies calientes. Esto puede ser un signo de frialdad excesiva en el cuerpo, y las personas con constituciones frías y húmedas son propensas a este problema. Remojar los pies con hojas de artemisa para protegerse del frío es una buena opción.
En segundo lugar, regular el fuego carencial.
El remojo de pies con hojas de moxa también tiene el efecto de regular la deficiencia de fuego, lo cual es adecuado para personas con deficiencia de yin y exceso de fuego. Si la sequedad de boca y garganta, los mareos, los tinnitus, el insomnio, los sudores nocturnos y el calor excesivo siempre están relacionados con la deficiencia de yin y el exceso de fuego, además de consumir alimentos que nutran el yin y reduzcan el fuego adecuadamente, también puedes remojar tus pies con hojas de artemisa. para regular el fuego carencial y ayudar a eliminar el calor interno.
En tercer lugar, trate el pie de atleta.
El berberi ataca y pica insoportablemente. Mientras se trata activamente el pie de atleta, también puedes utilizar remojo de hojas de moxa para aliviar los síntomas. La artemisa tiene efectos antiinflamatorios y esterilizantes, pero es eficaz si perseveras y remojas los pies con regularidad.
En cuarto lugar, mejorar la calidad del sueño.
Muchas personas sufren de insomnio en la vida, algunas por estrés excesivo, otras por exceso de trabajo y otras razones. Si tienes problemas para dormir por la noche, también puedes remojar tus pies con hojas de artemisa. La artemisa puede disipar el frío y calentar el cuerpo. También puede promover la circulación sanguínea, relajar el cuerpo lo antes posible y mejorar la calidad del sueño.
En primer lugar, no todo el mundo es apto para el baño de pies con artemisa. Por ejemplo, las personas con alta energía yang no son aptas para remojar los pies. También se recomienda a las personas con diabetes, fiebre, hipotensión y otras enfermedades que sigan las indicaciones y consejos de sus médicos.
Finalmente, no pongas demasiadas hojas de moxa al remojar tus pies para evitar que te afecte el aceite volátil de las hojas de moxa.
En definitiva, remojar los pies con hojas de artemisa tiene muchos beneficios para el cuerpo humano. Si se siente cansado, molesto, con insomnio y soñador, también puede intentar remojar sus pies con hojas de artemisa para relajar el cuerpo y la mente y aliviar la fatiga.