Acerca de la caspa y la tiña de la cabeza
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La caspa es causada por la suciedad común de la piel, es decir, la cutícula de la epidermis se muda constantemente, y también es resultado del metabolismo. La caspa se puede dividir en caspa fisiológica y caspa patológica.
Demasiada caspa y poros obstruidos provocarán debilidad del cabello, permitirán que las bacterias se multipliquen fácilmente, irritarán la piel y provocarán picazón en el cuero cabelludo.
La caspa patológica se refiere a la inflamación del cuero cabelludo causada por una infección bacteriana, infección bacteriana u otros daños físicos y químicos.
Caspa fisiológica
Generalmente los adultos suelen tener caspa seca, que son pequeños fragmentos de fosfina de color blanco grisáceo esparcidos entre el cabello.
El otro tipo es la caspa grasa, en la que el cuero cabelludo y el cabello están grasosos y pegajosos, con costras de distintos grosores, que es especialmente común en bebés y niños pequeños.
La causa de la caspa
El papel del Bacilo Caspa
En la zona donde se distribuyen las glándulas sebáceas existe un microorganismo llamado PITYRO-SPORUMOVALE, que se Al igual que la levadura, los hongos normalmente conviven pacíficamente con las personas, pero algunas personas pierden repentinamente la resistencia a los microorganismos. La caspa por Bacillus provoca una secreción excesiva de sebo, provocando la caspa.
Disfunción de las células del cuero cabelludo
Las células del cuero cabelludo también tienen ciertos procesos metabólicos como la piel. Después de que las células de la capa basal proliferan, maduran gradualmente y se expulsan, y finalmente el estrato córneo pierde vida y se cae. Si algo falla en este proceso es que la maduración de las células del cuero cabelludo es incompleta. Es decir, se pelará. Por ejemplo, el aumento de la caspa lo provocan las personas mayores, los pacientes con desnutrición, quimioterapia o psoriasis.
Otros motivos son los siguientes:
1. El champú no se lava bien.
2. Utilizar champú de baja calidad y con fuerte poder desengrasante.
3. Exceso de sebo en el cuero cabelludo.
4. Dieta inadecuada, bebida y comida irritante.
5. El sistema nervioso autónomo es propenso a la tensión.
6. Falta de sueño y fatiga.
7. Trastornos gastrointestinales, nutrición desequilibrada y falta de vitaminas A, B6 y B2.
8. Utilizar malos productos para el cabello.
9. Factores endocrinos anormales.
10. Cambios estacionales.
A continuación te damos algunos consejos para deshacerte de la caspa. Si estás interesado, puedes probarlo.
Nueve secretos para prevenir la caspa
1. Evite comer productos fritos, grasosos, picantes, con alcohol y con cafeína, ya que estimularán la formación de grasa en el cuero cabelludo y conviene dejarlos. . ?
2. No comas alimentos demasiado dulces. Debido a que el cabello es alcalino y el postre es ácido, afectará el equilibrio ácido-base en el cuerpo y acelerará el crecimiento del cuero cabelludo. ?
3. No viertas el champú directamente sobre tu cabeza. Debido a que el champú sin espuma puede irritar el cuero cabelludo, causar caspa o empeorar la apariencia del cuero cabelludo, viértalo en sus manos y haga espuma antes de aplicarlo en su cabello. ?
4. Lávate el cabello con agua tibia. El agua sobrecalentada estimulará la secreción de aceite del cuero cabelludo y hará que la cabeza se vuelva más grasosa; si la temperatura del agua es demasiado fría, los poros se encogerán y la suciedad del cabello no se limpiará. Puede usar agua tibia a aproximadamente 20 ℃. ?
5. No te peines el cabello con las uñas. Masajear suavemente el cuero cabelludo con las yemas de los dedos no sólo puede aumentar la circulación sanguínea, sino también reducir la aparición de caspa. ?
6. Cambiar de champú cada siete días. La limpieza con champú es sólo temporal para tu cabello. Al cabo de siete días, el cuero cabelludo se adaptará y perderá su efecto limpiador.
Se recomienda comprar dos champús a la vez y utilizarlos alternativamente. ?
7. Los productos químicos como la laca pueden dañar el cabello, irritar la piel y agravar la caspa. ?
8. Peina tu cabello 100 veces por la mañana y por la noche para ayudar a mejorar la circulación sanguínea y reducir la caída del cabello y la caspa.
9. Puedes consumir alimentos ricos en zinc. Tales como: arroz integral, ostras, oveja, vaca, cerdo, arroz rojo, pollo, pasta, leche y huevos.
¿Qué debo hacer si tengo caspa?
La caspa es un producto del metabolismo del cuero cabelludo. Los adolescentes tienen un metabolismo fuerte y son propensos a la caspa. Cuando hay un exceso de caspa, puedes prevenirla desde los siguientes aspectos:
Presta atención a la higiene del cuero cabelludo. Lávese el cabello con frecuencia con agua tibia, generalmente una vez a la semana y una vez cada 3 o 4 días si es necesario. No es aconsejable utilizar jabón alcalino fuerte al lavarse el cabello, porque el jabón alcalino estimulará la queratinización de las células epiteliales del cuero cabelludo y producirá caspa. Puedes lavarte el cabello con jabón o champú de azufre.
2. Peina tu cabello con frecuencia. Peinarse el cabello de 2 a 3 veces por la mañana y por la noche puede promover la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, aumentar la nutrición del cabello, facilitar su crecimiento y reducir la queratinización de las células epiteliales del cuero cabelludo.
3. Deje de fumar, beba menos alcohol y evite las comidas picantes y grasosas. Evite rascarse y rascarse violentamente con objetos punzantes cuando se presente picazón.
4. Fármacos tópicos. Puedes usar ungüento de sauce sulfúrico, la fórmula es 2 gramos de ácido salicílico y 5 gramos de azufre. O use tintura de clorhexidina, la fórmula es 1 g de cloranfenicol, 3 g de ácido salicílico, 5 ml de glicerina y 75 de alcohol agregados a 100 ml.
5. Si es necesario, se pueden agregar medicamentos orales como tratamiento auxiliar, como vitamina B6 10 mg, 3 veces al día, tabletas de tiroxina 0,03 ~ 0,06 g, 1 ~ 2 veces, una vez al día. ¿Cuáles son los beneficios de peinarse con frecuencia? Las personas que prestan atención al cuidado de la salud desde la antigüedad hasta el presente conceden gran importancia al peinado. Existen muchos registros sobre el peinado del cabello en la medicina china. Desde la perspectiva de la medicina moderna, peinarse no solo puede embellecer el rostro, sino que también tiene importantes efectos médicos y es uno de los métodos para cuidar la salud del cerebro.
Combate la caspa con la alimentación adecuada.
Papillas de verduras: aptas para “carencia de sangre y sequedad por el viento”
Ingredientes: 50 gramos de espinacas, 50 gramos de arroz.
Elaboración: Lavar las espinacas, hervirlas en agua para quitarles la astringencia, cortarlas en gajos y reservar. Luego lave el arroz blanco, póngalo en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine hasta que el arroz esté cocido y la sopa espesa, luego agregue las espinacas a la papilla y continúe cocinando hasta que se forme la papilla. Tomar una vez al día con el estómago vacío.
Sopa de frijol mungo y semillas de coix: apta para “tipo intrínseco húmedo y caliente”
Ingredientes: 200 gramos de semilla de coix y 50 gramos de frijol mungo.
Método: Remojar los granos de coix hasta que estén suaves y cocidos, agregar los frijoles mungo y cocinar.
1. Te sugiero: mientras usas champú, agrega una cucharada de sal de baño (o sal de mesa) y enjuaga, al menos 1 a 2 veces por semana. ¡No tardarás en descubrir que tu caspa desaparece gradualmente y tu cabello se vuelve más brillante y elástico!
¿Te lavaste el pelo esta noche? Primero prepara la sal.
2. Las personas con el pelo ventoso y polvoriento suelen tener más caspa. La caspa es un producto del metabolismo del cuero cabelludo y se puede dividir a grandes rasgos en dos tipos: una es grande y pegajosa, que es la caspa grasa, y la otra es fina y seca, que es la caspa seca. Durante la estación seca, puedes probar los siguientes métodos para reducir la caspa.
1. Lávate el cabello con vinagre caliente o jengibre;
2. Limpia tu cuero cabelludo con jugo de cebolla y luego lávalo con agua tibia; . Mójalo con cerveza. Después de más de 15 minutos, lava tu cabello con agua y finalmente con champú. Úselo dos veces al día durante 4-5 días para eliminar la caspa sin efectos secundarios. Si la caspa permanece en tu cabello después del lavado, debes peinarlo con cuidado de adelante hacia atrás, de atrás hacia adelante, de izquierda a derecha y de derecha a izquierda. La gasa sujeta al peine permite que la caspa se adhiera al peine, eliminando así la caspa limpiamente. Si tu cabello es graso, debes utilizar un champú desengrasante fuerte y lavarlo una vez a la semana durante cualquier estación. Después de lavarte el cabello, aplica un poco de glicerina o loción capilar en el cuero cabelludo.
Al mismo tiempo, debes llevar una vida normal, sentirte cómodo y prestar atención a comer alimentos más alcalinos, como algas marinas, etc. Comer leche fresca, frijoles, frutas, etc. también puede desempeñar un papel en el cuidado y la belleza del cabello y en la reducción de la caspa.