¿Puedo beber té de jengibre y azúcar moreno durante el confinamiento?
Beber más agua con azúcar moreno durante el parto no siempre es mejor
Beber más agua con azúcar moreno en los primeros días después del parto es bueno para las nuevas madres. Debido a que el azúcar moreno tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida, tiene el efecto de calentar la menstruación y puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Beber azúcar moreno puede disipar el resfriado y aliviar el dolor, fortalecer el bazo y calentar el estómago, facilitar la contracción y recuperación del útero, expulsar la congestión uterina posparto y promover la secreción de leche. Además, las nuevas madres consumen mucha energía y fuerza física durante el parto, además de pérdida de sangre, y tienen que amamantar después del parto, por lo que necesitan complementar mucho hierro. El azúcar moreno contiene una gran cantidad de hierro, calcio, manganeso, zinc y otros oligoelementos, lo que resulta muy útil para que las nuevas madres recuperen su fuerza física. Además, el efecto diurético del agua con azúcar moreno puede reducir la aparición de retención urinaria posparto y prevenir eficazmente las infecciones del tracto urinario.
Pero beber agua con azúcar moreno durante demasiado tiempo no es bueno para las nuevas madres. Debido a que la mayoría de las madres actuales son madres primerizas, la mayoría tiene una buena función de contracción uterina y el color y la cantidad de congestión uterina son generalmente normales. Beber agua con azúcar moreno durante demasiado tiempo aumentará la descarga de la congestión, provocará anemia hemorrágica crónica y afectará la recuperación del útero. Además, beber agua con azúcar moreno durante demasiado tiempo puede dañar fácilmente los dientes de la madre y provocar obesidad. Si una mujer embarazada bebe demasiado alcohol en verano, fácilmente puede provocar sudoración excesiva y debilitar el cuerpo.
Por lo tanto, el agua con azúcar moreno no es apta para beber a largo plazo. Puede dejar de beber después de que mejore la anemia posparto, generalmente de 7 a 10 días. El tiempo específico puede variar de persona a persona y de temporada a temporada. Las personas con constitución fría pueden beber durante unos días más cuando hace frío. Cabe señalar que las personas con lengua roja, saburra fina, saburra amarilla, saburra gruesa y calor corporal no deben beber más agua con azúcar moreno. Las personas que vomitan con frecuencia agua ácida antes de dar a luz también deben beber menos agua o nada de ella para evitar aumentar el ácido del estómago y dañar el estómago. Las mujeres embarazadas deben hervir agua con azúcar moreno antes de beberla. No utilice agua hirviendo inmediatamente porque el azúcar moreno puede generar bacterias fácilmente durante el almacenamiento y el transporte. Además, también puedes utilizar azúcar moreno para hervir huevos o comerlos con longan para obtener mejores resultados.
Hervir azúcar moreno en agua con azúcar moreno hace que sea más fácil absorber los nutrientes que comerlo directamente. Tiene los efectos de nutrir el cuerpo, fortalecer el bazo y el estómago y calentar el estómago. El agua con azúcar moreno era la bebida saludable con azúcar moreno más común y práctica en los primeros días.
Los beneficios de beber cierta cantidad de azúcar moreno después del parto
Las mujeres embarazadas pierden mucha sangre tras el parto y consumen mucha fuerza física y energía. Beber un poco de agua con azúcar moreno de 7 a 10 días después del parto puede reponer energía, aumentar el volumen sanguíneo y favorece la recuperación física posparto. También tiene un papel importante en la promoción de la contracción uterina, la recuperación, la secreción de loquios y la secreción de leche posparto.
El agua con azúcar moreno también es útil para que la menstruación sea fluida en las mujeres. Puede calentar el cuerpo, aumentar la energía, activar el qi y la sangre, acelerar la circulación sanguínea y hacer que la menstruación sea más suave.
Si te sientes mal después de la menstruación, puedes beber una taza de agua con azúcar moreno con una concentración aproximada del 20% antes del almuerzo todos los días. Cuando los síntomas de malestar son graves, se puede beber otra taza antes de las comidas, lo que puede mejorar eficazmente los síntomas durante una semana.
Además de beber, el agua de piloncillo también se puede aplicar de forma externa, y también tiene el efecto desintoxicante e hidratante. La mayoría de las generaciones mayores han sufrido las picaduras de abejas de sus hijos, lo que ha provocado heridas rojas e hinchadas y un dolor insoportable. En este momento, los padres tomarán un poco de agua con azúcar moreno con mayor concentración y la aplicarán en el área enrojecida e hinchada. El dolor se aliviará en un corto período de tiempo y el enrojecimiento y la hinchazón disminuirán gradualmente. En otoño e invierno, si te pica la piel debido al frío y la sequedad, también puedes enjuagarla con agua con azúcar moreno, que puede aliviar eficazmente la sensación de sequedad y picazón.
El agua de azúcar moreno también se puede hervir con hongo blanco, baya de goji, dátiles rojos o frijoles rojos. Tiene efecto diurético, ayuda a descargar los desechos uterinos durante la menstruación y puede aliviar los síntomas de distensión abdominal y cintura tirante. ; use jugo de longan y jengibre El azúcar moreno hervido tiene el efecto de reponer el qi y la sangre; hervir batatas, azúcar moreno y jugo de jengibre juntos no solo tiene efectos para preservar la salud, sino que también es un refrigerio único.