¿Cuáles son los peligros de la presión arterial baja?

La hipotensión es una enfermedad muy común en la vida, y muchas personas padecen esta enfermedad. Muchas personas se sienten mareadas y tienen visión negra cuando se ponen de pie después de estar en cuclillas durante un tiempo. Este síntoma es uno de los síntomas de la hipotensión. Entonces, ¿cuáles son los peligros de la hipotensión? ¿Qué métodos se pueden utilizar para prevenir y tratar la hipotensión?

1. Peligros comunes de la hipotensión

Además de los síntomas de mareos, fatiga y palidez, las personas con hipotensión también pueden ver afectado su estado de ánimo. Puede provocar reacciones graves de hipotensión. Los desmayos y, a veces, los desmayos repentinos pueden provocar traumatismos como fracturas. Los pacientes con hipotensión grave también se acompañan de pérdida de audición, visión borrosa e incluso aumentan considerablemente la probabilidad de padecer la enfermedad de Alzheimer. Los pacientes pueden tener dificultad para hablar y respirar.

2. Los peligros de la hipotensión en las personas mayores

La hipotensión en las personas mayores puede ser temporal o prolongada. La hipotensión puede causar un suministro insuficiente de sangre a los órganos en los ancianos. Dado que el cerebro es sensible a la isquemia y la hipoxia, la hipotensión puede causar fácilmente daño isquémico al tejido cerebral e incluso provocar una disminución en la función de órganos importantes del cuerpo. Además de dolores de cabeza y mareos, también puede haber olvidos, pensamientos y reacciones lentos, y es probable que se produzcan accidentes cerebrovasculares isquémicos, angina de pecho e infarto de miocardio. La presión arterial baja también puede provocar la enfermedad de Alzheimer. Si la presión arterial de los ancianos es baja, el flujo sanguíneo será lento, la viscosidad y la coagulabilidad de la sangre serán altas y el suministro de sangre al cerebro será insuficiente, lo que puede provocar un accidente cerebrovascular isquémico.

3. Los peligros de la hipotensión en las mujeres embarazadas

En general, la hipotensión en las mujeres embarazadas es normal. Además, las mujeres embarazadas son propensas a sufrir hipotensión debido a la anemia u otras enfermedades. , embarazo Quien provoca hipotensión de forma inadecuada se denomina síndrome de hipotensión supina. Las mujeres embarazadas que están acostumbradas a dormir boca arriba deben tener cuidado. Este síntoma puede provocar una caída repentina de la presión arterial, provocando una serie de síntomas e incluso provocando un shock.

4. Los peligros de la hipotensión ortostática

La hipotensión ortostática se debe principalmente a cambios bruscos en la posición del cuerpo, como cambiar repentinamente de acostado a erguido, o se produce hipotensión al estar de pie durante un rato. mucho tiempo Los síntomas principales son presión arterial baja al estar de pie, acompañada de inestabilidad al estar de pie, visión borrosa, mareos, debilidad general, incontinencia de orina y heces y otros peligros. En casos graves, pueden producirse desmayos. Las personas con presión arterial tan baja deben prestar atención a una dieta razonable, complementar la nutrición, evitar comer en exceso o tener demasiada hambre e insistir en realizar ejercicio físico adecuado para fortalecer su físico, garantizar un tiempo de sueño adecuado y evitar el esfuerzo excesivo y estar de pie durante largos períodos de tiempo. .

5. Métodos preventivos y de tratamiento de la hipotensión

Las personas con presión arterial baja pueden aliviar los síntomas levantando la cabeza al dormir por la noche;

Ten cuidado al moverte lentamente al levantarse por la mañana Evite una caída repentina de sangre, no se levante repentinamente y no realice movimientos de flexión y extensión de las extremidades con demasiada rapidez o fuerza.

Preste atención a la temperatura adecuada del agua del baño. No se lave con agua demasiado caliente o demasiado fría. El sobrecalentamiento del agua dilatará los vasos sanguíneos y hará que la sangre baje. Estimulará los vasos sanguíneos y aumentará la presión arterial. Lo mejor es elegir una ducha para acelerar el proceso.

Las personas con venas varicosas en las extremidades inferiores es mejor que usen ropa elástica para mejorar el retorno venoso, beban más agua para aumentar el volumen sanguíneo y eviten permanecer demasiado tiempo en un ambiente cálido e hipóxico.

6. Métodos de tratamiento

1. Tratamiento de la causa

Para aquellos con una constitución débil, se debe fortalecer la nutrición para aquellos que padecen enfermedades de consumo como la tuberculosis, se debe intensificar el tratamiento; si es causado por medicamentos, se puede suspender el medicamento o ajustar la dosis. Si los pacientes con hipertensión se sienten incómodos porque su presión arterial cae demasiado rápido después de tomar medicamentos antihipertensivos, deben ajustar el método de administración y la dosis bajo la guía de un médico; para los pacientes con hipotensión ortostática, tenga cuidado de no presionar demasiado ni usar las manos; cuando esté de pie desde una posición acostada, sostenga algo para agarrarse para evitar caídas causadas por la presión arterial baja.

2. Potenciar adecuadamente el ejercicio

Llevar una vida regular y prevenir el cansancio excesivo, porque el cansancio extremo bajará aún más la presión arterial. Para mantener un buen estado mental, fortalecer adecuadamente el ejercicio, mejorar la condición física, mejorar las funciones reguladoras de los nervios y los vasos sanguíneos, acelerar la circulación sanguínea y reducir la aparición de hipotensión ortostática, las personas mayores deben elegir deportes en función de las condiciones ambientales y de su propio físico. condiciones, como Tai Chi, caminar, aeróbic, etc.

3. Ajusta tu dieta

No es recomendable comer demasiado en cada comida, porque estar demasiado lleno reducirá el retorno de sangre al corazón en personas mayores con presión arterial baja; puede beber un poco de sal todas las mañanas. Hervir agua o comer alimentos ligeramente salados para aumentar la cantidad de agua que bebe. Una mayor cantidad de agua que ingresa a la sangre puede aumentar el volumen sanguíneo, lo que puede aumentar la presión arterial. Beba té con moderación, debido a la cafeína en el té. puede excitar el centro respiratorio y el sistema cardiovascular beber alcohol con moderación (lo mejor es vino o una cantidad moderada de cerveza, no licor fuerte). Puede excitar los nervios simpáticos, acelerar el flujo sanguíneo, promover la función cardíaca y reducir la viscosidad de la sangre; .