¿Son útiles los productos para el cuidado de la salud?
La proteína en polvo es una combinación de proteína de soja purificada, caseína, proteína de suero o proteína de guisante y es un complemento proteico. Una lata de 400 g de proteína en polvo cuesta entre doscientos y trescientos yuanes, lo cual es asombroso. Pero el requerimiento diario de proteína en polvo es muy pequeño y podemos obtener suficiente proteína de la comida diaria.
2. El vino medicinal: un gran peligro para la seguridad.
El vino medicinal en sí tiene ingredientes complejos, y los ingredientes específicos de muchas medicinas tradicionales chinas y otras sustancias se desconocen, e incluso pueden interactuar entre sí para afectar el metabolismo del hígado y los riñones.
Además, muchos vinos medicinales los elaboramos nosotros mismos. La elaboración de cerveza es un proceso complejo y es difícil que la elaboración casera cumpla con estrictos estándares de higiene. Durante el proceso de elaboración se producen sustancias o bacterias nocivas que pueden causar daños al organismo, desde diarrea y vómitos hasta insuficiencia hepática y renal, o incluso poner en peligro la vida. Hay muchas noticias sobre casos como este.
Si tienes problemas hepáticos, hipertensión arterial, diabetes, hiperlipidemia y otros problemas no debes beber alcohol. No se recomienda que estas personas beban durante el Año Nuevo.
3. Semillas de uva: anticancerígenas
Las uvas son una buena fruta diaria. Aunque las semillas de uva contienen aminoácidos, vitaminas y minerales, tienen efectos sobre la salud, la belleza y otros efectos. Pero en los últimos años, los comerciantes han promocionado las semillas de uva hasta el cielo, afirmando que las semillas de uva pueden combatir el cáncer y también se venden como aceite de semilla de uva y polvo de semilla de uva. De hecho, según datos experimentales, las semillas de uva son inútiles.
4. Pepino de mar: nada mejor que los huevos
Aunque el pepino de mar es un marisco rico en proteínas, minerales, vitaminas y otros nutrientes, su nutrición se realiza principalmente a través de la absorción de aminoácidos. en la proteína. Los huevos son el alimento más adecuado para el patrón de aminoácidos del cuerpo humano, por lo que es mejor comer dos huevos al día cuando se comen pepinos de mar.
5. Leche alta en calcio: No existe una diferencia tan grande entre beber leche normal.
Hoy en día, la gente presta mucha atención a la tabla de valores nutricionales a la hora de comprar, y también eligen leche rica en calcio a la hora de comprar leche. Sin embargo, el calcio de la leche normal es lactato de calcio, que tiene una alta tasa de absorción, mientras que el calcio de la leche con alto contenido de calcio es carbonato de calcio añadido artificialmente, que tiene una baja tasa de absorción. Beber leche con alto contenido de calcio no significa que el contenido de calcio pueda absorberse por completo. De hecho, ¡la leche normal es suficiente!
6. Salsa de soja para niños: Nociva.
Los expertos en pediatría recuerdan que la dieta de los niños no necesita estar aderezada con salsa de soja. El sodio contenido en una dieta normal es suficiente para satisfacer las necesidades fisiológicas de un niño y cualquier sal adicional es innecesaria.
7. Medicamentos para la resaca: No pueden reducir el riesgo de embriaguez.
La cura para la resaca es sólo un truco. Su número de lote no es un medicamento, sino un alimento saludable. Los ingredientes son solo algunos ingredientes que protegen el hígado y no pueden reducir el daño de la embriaguez.
8. Maca: Efecto afrodisíaco exagerado
La maca es una planta originaria de América del Sur. Se dice que es un alimento barato similar a nuestras batatas. Cuando la maca llegó a China, su valor se disparó. Según la promoción del comerciante, no sólo puede "nutrir y fortalecer el cuerpo, resistir la fatiga y mejorar el rendimiento sexual" de los hombres, sino también "mejorar la función sexual, tratar la infertilidad y la menstruación irregular" cuando lo consumen las mujeres. Es una exageración que una misma planta pueda mejorar la función reproductiva tanto de hombres como de mujeres.
De hecho, existen algunos informes de que el extracto de maca puede mejorar la función sexual en animales de experimentación, pero en ensayos en humanos, no se ha encontrado que la maca aumente los niveles de andrógenos. Algunos experimentos en humanos encontraron que después de consumir maca durante cuatro meses, la cantidad y función del esperma masculino mejoraron. Sin embargo, solo 9 personas participaron en este experimento, lo cual es realmente increíble, por lo que no es realista usar Maca para mejorar habilidades.