Escribir un ensayo explicativo sobre el melón amargo, ¡urgente! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! Expira mañana
Melón Amargo
Chino: Melón Amargo, Melón Amargo
Nombres alternativos: Melón Amargo, Lichi Brocado, Uva Amarga, Melón Amargo.
Clasificación biológica: eucariotas, plantas, angiospermas, dicotiledóneas, cucurbitáceas, cucurbitáceas, melón amargo, melón amargo.
Nombre científico: Melón Amargo
El melón amargo es el fruto del melón amargo, una hierba trepadora anual de la familia de las Cucurbitáceas. Las hojas son alternas, palmadas, 5-7 profundamente divididas. Las flores son pequeñas, unisexuales, monoicas, amarillas. La longitud no supera los 2 cm. El fruto tiene forma de huso con protuberancias en forma de protuberancias. Cuando está maduro, es de color amarillo anaranjado, amargo, rojo brillante y dulce. Se cultiva en toda China.
Características y características del melón amargo
El melón amargo, también conocido como lichi dorado en la antigüedad, también se conoce como uva de hiel, rana de hiel y melón. Es una hierba trepadora anual perteneciente al género Momordica de la familia Cucurbitaceae. Originaria de las regiones tropicales del este de la India. Tiene una larga historia de cultivo en Japón y el sudeste asiático y se introdujo en Europa en el siglo XVII. Sólo se puede ver, no comer. Se cultiva en China desde hace mucho tiempo, no sólo con fines ornamentales, sino también como hortaliza. Se cultiva ampliamente en Guangdong, Guangxi, Fujian, la provincia de Taiwán, Hunan, Sichuan y otras provincias. La fruta del melón amargo contiene una variedad de nutrientes. La parte comestible contiene 0,9 g de proteína, 0,2 g de grasa, 3,2 g de azúcar, 1,1 g de celulosa, 0,08 mg de caroteno, 10,07 de actinomicina B, 20,04 mg de vitamina B y 84 mg de vitamina B, que es la más alta. entre las hortalizas, sólo superada por las hortalizas. El contenido de glucósidos de la fruta tierna es alto y el sabor amargo. A medida que la fruta madura, los glucósidos se descomponen y el amargor se vuelve más ligero. Consuma frutas más tiernas. La carne queda crujiente y tierna, con amargor moderado y delicioso aroma. Se puede freír, hervir, guisar, servir frío, encurtir y beber. En medicina tiene las funciones de apetecer y mejorar la vista, favorecer la digestión, refrescar y desintoxicar, diurética y tratar la diabetes de los terneros. El melón amargo es resistente al calor, tiene pocas plagas y enfermedades y es fácil de cultivar. En los últimos años se ha cultivado como variedad en ciudades grandes y medianas para aumentar el color de las hortalizas fuera de temporada en verano y otoño. El melón amargo de Guangdong también se exporta a Hong Kong y Macao. El melón amargo también se utiliza como planta ornamental en paisajismo vertical. En verano tiene pequeñas flores amarillas, que en realidad son un poco amarillas entre las de hoja perenne. Cuando la fruta está madura, se vuelve naranja, añadiendo otra dimensión a la escena. Después de abrir la pulpa, queda una pulpa roja y espesa fuera de las semillas, que parece yema de huevo y es muy brillante. El melón amargo no sólo es una buena verdura en verano, sino también una buena medicina. Ha atraído cada vez más la atención de la gente y la superficie de plantación se ha ampliado gradualmente.
1. Rasgos y características
El sistema radicular está bien desarrollado y existen muchas raíces laterales. El rango de distribución de la masa de raíces supera los 65438 ± 0,3 metros. El tallo tiene forma de zarcillo, de cinco lados, de color verde oscuro, esponjoso, con una fuerte capacidad de ramificación, zarcillos fáciles de lateralar y hay zarcillos positivos detrás de los zarcillos laterales para formar la parte aérea, con ramas y hojas exuberantes. Los cotiledones están desenterrados, inicialmente opuestos, en forma de escudo y de color verde. Las hojas verdaderas son alternas, palmadamente lobuladas, de color verde, con el envés de color verde claro y 5 nervaduras radiales. Las hojas miden 18 cm de largo y 18-24 cm de ancho. El pecíolo mide 9-10 cm de largo y tiene surcos en el pecíolo. Las flores son unisexuales y dioicas. Primero florecen las flores masculinas, luego las femeninas, solitarias. El fruto es una baya con muchas protuberancias en forma de protuberancias en su superficie. Las formas de las frutas incluyen huso, cono corto, cono largo, etc. Los colores de la cáscara son verde, verde-blanco y verde oscuro, y cuando están maduros son anaranjados. La pulpa se abrió y las semillas quedaron expuestas. Las semillas tienen forma de escudo, son planas y de color amarillo claro. Cada fruto contiene de 20 a 30 semillas y el peso de mil semillas es de 150 a 180 g.
Todo el proceso de crecimiento del melón amargo dura entre 80 y 100 días. Crece lentamente antes de la etapa de extracción de la vid, y la mayoría de los tallos y las enredaderas se forman durante la etapa de floración y fructificación. Cada nodo tiene enredaderas laterales de abajo hacia arriba, formando una enredadera de tallo de varios niveles. A medida que crecen los tallos y las enredaderas, el número y el área de las hojas continúan aumentando, y la etapa de floración y fructificación representa el 95% del área foliar de una sola planta. Se puede observar que los órganos de asimilación se forman en las etapas media y tardía de floración y fructificación. Generalmente, la primera flor masculina ocurre en el nodo 4-6; la primera flor femenina ocurre en el nodo 8-14. Por lo general, aparece una flor femenina cada 3-6 nodos, pero la mayoría de ellas tienen 6-7 flores femeninas antes del 50. Nudo de la vid principal. Desde la perspectiva de regular la nutrición de las plantas, eliminar las enredaderas laterales favorece la concentración de nutrientes y aumenta la tasa de fructificación de las flores femeninas en la enredadera principal.
El melón amargo es de naturaleza cálida, resistente al calor pero no al frío. La temperatura adecuada para la germinación de las semillas es de 30-35°C. Por debajo de 20 ℃, la germinación es lenta y la cubierta de la semilla es gruesa.
Después de remojar en agua tibia a 40-50 ℃ durante 4-6 horas, la germinación se producirá alrededor de 30 ℃, y la mayoría germinará en dos días y medio. Es difícil germinar por debajo de 13 ℃. La temperatura óptima para el crecimiento de las plantas es de 20-30°C, siendo 25°C la mejor. La temperatura óptima durante el periodo de floración y fructificación ronda los 25°C. En el rango de 15-25 ℃, cuanto mayor sea la temperatura, mejor será el crecimiento y desarrollo del melón amargo. La mayoría de la gente cree que las temperaturas superiores a 35°C y inferiores a 15°C no favorecen el crecimiento del melón amargo. No tiene requisitos estrictos sobre la duración de la luz solar y no tolera la sombra. Necesita luz intensa durante el período de floración y fructificación, lo que es beneficioso para la fotosíntesis y la tasa de cuajado. Al melón amargo le gusta la humedad pero no el encharcamiento. Necesita una humedad relativa del aire y del suelo del 85% durante el período de crecimiento. Tiene una amplia adaptabilidad al suelo, pero es adecuado el suelo franco fértil con buena retención de agua y fertilizantes.
El melón amargo no estaba registrado en los libros de medicina antes de la dinastía Ming, pero se incluyó en el "Compendio de Materia Médica" y el "Compendio de Materia Médica" de la dinastía Ming. Se sospecha que el eunuco Sanbao fue trasplantado desde las islas Nanyang durante su viaje a Occidente. Wang Mengying, del "Libro de dieta: Youxi" de la dinastía Qing, dijo: "El melón amargo es amargo y frío cuando está claro; aclara el calor, mejora la vista y aclara el corazón. Este tipo de salsa se puede encurtir. Las personas con resfriado moderado (resfriado base) no se debe comer, se pone rojo, de sabor dulce y de naturaleza tranquila, nutre la sangre y suaviza el hígado, fortalece el bazo y los riñones ", es decir, cuando el melón está maduro, el color es. Rojo, se reduce el amargor, se reduce el frío y el efecto nutritivo es evidente. Comparado con el de maduración tardía, es principalmente claro y tónico. De hecho, el melón amargo es delicioso sólo si es de color verde y amarillo, y tiene el efecto de eliminar el calor y aliviarlo.
El melón amargo tiene un sabor amargo y los sureños comen más verduras. El melón amargo se puede comer en verano y otoño, y se come como comida con mo, pero es delicioso pero no amargo. Los cantoneses en China cortan el melón amargo en rodajas, lo secan y lo utilizan como medicina. Es el melón amargo seco que se utiliza para tratar los resfriados en verano.
El uso de melón amargo para preparar platos caseros, como "rana frita con melón frío", "costillas de cerdo con melón bólido", "melón frío relleno", etc., tiene un sabor significativo. Pero la gente de Jiangsu y Zhejiang no entiende el sabor y come melón menos amargo. El melón amargo abunda en Guangdong, Guangxi y Fujian, y se disfruta como planta en maceta en otras provincias.
El melón amargo recibe su nombre por su sabor, y la palabra "amargo" no es agradable de escuchar. Los cantoneses también lo llaman melón frío. La forma del melón amargo es como un tumor, por eso también se le llama melón; la superficie del melón está arrugada, como el lichi, por eso también se le llama lichi brocado.
Naturaleza, sabor y tropismo meridiano:
Amargo y frío. Regresa a los meridianos del bazo, estómago, corazón e hígado.
Eficacia:
Aclara el calor y el fuego del corazón, desintoxica y mejora la vista, repone el qi y la esencia, sacia la sed y alivia el calor del verano, y trata el ántrax.
Aplicación clínica:
1. Se utiliza en malestares, sed, golpes de calor, etc.
Sed caliente: 1 melón amargo fresco, cortado en pulpa, rebanado y hervido en agua.
Golpe de calor: tomar 1 melón amargo fresco, cortar la pulpa y agregarlo; el té, luego agréguelo y cuélguelo. Seque a la sombra en un lugar ventilado, tome de 6 a 9 g cada vez, decóquelo en agua o sumérjalo en agua hirviendo en lugar de beber té.
2. Se utiliza para el carbunco y la disentería.
Carbunclo: triturar melón amargo fresco y aplicar en la zona afectada;
Disentería: tomar jugo de melón amargo fresco y beber con agua hirviendo o un melón amargo fresco, triturar el jugo y; Beba con agua hirviendo o Use la vid de pera bálsamo secada al sol y muélala hasta convertirla en polvo, 3 gramos cada vez, tómela con agua hirviendo una vez cada 6 horas.
3. Se utiliza para el calor del hígado, ojos rojos o dolor.
Preparar sopa o exprimir jugo para beber;
O 15 g de melón amargo seco, 10 g de crisantemo, decocidos en agua.
4. Se utiliza para resfriados, fiebre, dolores corporales y dolores de boca en verano.
Melón amargo seco 15g, cebolla de verdeo 10g, jengibre 6g, decocción en agua.
5. Para el dolor de estómago.
Quemar melón amargo hasta convertirlo en carbón y triturarlo hasta convertirlo en polvo. Tomar 1g cada vez con agua hirviendo, 2-3 veces al día.
Precauciones de uso:
Las personas con bazo y estómago débiles no deben consumir alimentos crudos. Los alimentos crudos pueden provocar vómitos, diarrea y dolor abdominal.
No apto para mujeres embarazadas.
Materiales de referencia:
Materia Médica del Sur de Yunnan: "Cura el gas venenoso del fuego rojo, los forúnculos venenosos o los forúnculos de sésamo en todo el cuerpo, lo cual es insoportable. Purga los seis meridianos". y fortalece el fuego, elimina el calor y alivia el calor del verano. Repone el Qi y calma la sed. "
"Life Sutra": "Disipa el calor patógeno, alivia la fatiga, aclara la mente y mejora la vista. "
"Materia Médica Buscando la Verdad": "Además del calor y la descomposición. "
"Diet Spectrum·Youxi" de Wang Qing Meng Ying: "El melón amargo es amargo y frío; elimina el calor, mejora la vista y aclara el corazón". Esta salsa se puede encurtir. ┅┅Las personas con resfriado moderado (base fría) no deben consumirlo. Cuando está maduro, es de color rojo, de sabor dulce y de naturaleza neutra. Nutre la sangre y suaviza el hígado, fortalece el bazo y los riñones.
”
Tóxicos y efectos secundarios:
La investigación moderna muestra que el melón amargo contiene melón amargo, 5-hidroxitriptamina y ácido glutámico, alanina, prolina, ácido γ-aminobutírico y ácido citrulina. ácido galacturónico, pectina, azúcar, trazas de grasa, proteínas, calcio, fósforo, hierro, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, etc.
El jugo de melón amargo o melón amargo puede reducir el azúcar en sangre <. /p>
Los granos (semillas) de melón amargo son amargos y dulces, pero pueden "reponer el qi y fortalecer el yang". El afrodisíaco aquí casi se refiere a la acumulación de fuego en los riñones, que se liberará cuando se toquen las relaciones sexuales. así los amargos granos de melón lo disiparán. Su mal calor puede equilibrar las relaciones sexuales y devolverlas a la normalidad, por lo que puede ser afrodisíaco. Si la impotencia es débil y fría, agravará la impotencia. En experimentos con animales, ratas preñadas alimentadas con jugo de melón amargo provocarán sangrado uterino y, en varios casos, muere en cuestión de horas, por lo que las mujeres embarazadas no deben comer melón amargo.
Proviene de la planta del melón amargo. Familia de las cucurbitáceas. El melón, las raíces, las lianas y las hojas se recolectan en verano y se secan al sol. La naturaleza y el sabor pertenecen al melón, las raíces y las hojas: amargo y fresco. para golpe de calor, fiebre, dolor de muelas, enteritis, disentería y heces con sangre se usa externamente para tratar el picor, forúnculos y forúnculos.
Uso y dosificación: melón, raíz, grado: 2 a 3 piezas. ; para uso externo, triturar o frotar en la zona afectada.
Extraído de "Colección Nacional de Medicina Herbal China"
Apreciación Cultural
Ye Qing y Shen. "Broken Magnolia Brocade Lychee" de Peng: "Las hojas amarillas son verdes, el viento atrae mariposas en la cerca, la fruta se separa y los pequeños personajes roban lichis de brocado. Sin embargo, si quieres ser guapo, no tienes por qué reírte de su concubina. Tengjiang, ¿es la decimoctava madre del sur de Fujian?
Folclore: Una de las características del melón amargo es que “no transmite su amargor a otras cosas”, es decir, si se fríe o se hierve con algún plato como pescado o carne, se fríe o se hierve con cualquier plato como pescado o carne. Nunca impartirá su amargor a otras cosas y se lo pasará a la otra parte. Por eso, algunas personas dicen que el melón amargo "tiene las virtudes y méritos de un caballero" y se le conoce como "el plato de un caballero".
Proverbio popular: "La gente dice que el melón amargo es amargo, pero yo digo que el melón amargo es dulce". Puedes elegir si ser miserable o no. No hay dulzura sin amargura. ”
Alimentación saludable
1. Mezclar 150 gramos cada uno de melón amargo con apio, pasta de sésamo y pasta de ajo Pelar el melón amargo y cortarlo en tiras finas, blanquearlo en agua hirviendo. Y enjuagar con agua fría. Escurrir el agua, luego mezclar el apio y el melón amargo, agregar el condimento y mezclar bien. Este plato tiene el efecto de enfriar el hígado y bajar la presión arterial, y es adecuado para pacientes con hipertensión. exceso de yang de hígado.
2. El té de melón amargo tiene 1 melón amargo, una cantidad adecuada de té verde, corta el extremo superior del melón amargo, saca la pulpa, agrega té verde y cuelga el melón. un lugar fresco y ventilado; recoja el melón amargo seco, lávelo, córtelo con hojas de té y mezcle uniformemente en una taza, prepárelo con agua hirviendo y beba. diuresis y aliviar la irritabilidad. Es adecuado para golpes de calor, fiebre, sed e irritabilidad.
3. Jugo de melón amargo fresco 500 gramos, lavar y cortar en rodajas. la olla y cocínelo durante unos 10 minutos. Coma el melón y beba el jugo. Este jugo tiene el efecto de quitar el calor y mejorar la vista.
4. Hacer tres melones amargos crudos y 60 gramos de azúcar. Lavar los melones amargos y triturarlos hasta obtener un puré. Después de 2 horas, exprimir el agua y beberlo frío. humedad y reanimación, y es adecuado para síntomas como sordera, hinchazón y dolor de oído, lengua roja y saburra amarilla y orina corta y roja causada por la humedad y el calor.
Notas: El melón amargo es de naturaleza fresca. y el bazo y el estómago están débiles. Las personas que tienen resfriado no deben comerlo.
Enfermedades comunes del melón amargo
Enfermedad del melón amargo
Características patógenas:
Toda la planta se marchita y la base del tallo se marchita envuelta por pequeños esclerocios marrones como cuerdas blancas de hongos o colza, se pueden observar en la superficie del suelo una gran cantidad de franjas blancas y esclerocios marrones.
Las bacterias patógenas pasan el invierno en el suelo con las cuerdas del hongo y los esclerocios que dejan los residuos de la enfermedad, se propagan a través del agua de riego y la lluvia e invaden las heridas para causar la enfermedad. Después de la aparición de la enfermedad, S. sclerotiorum se propaga. El agua corriente o el contacto con las plantas vecinas a través de la escalada de hifas. El clima cálido y húmedo favorece la enfermedad. Los cultivos continuos, los suelos ácidos y los suelos franco arenosos con buena permeabilidad a menudo causan enfermedades graves.
(1)Evite seriamente el recorte continuo.
(2) Si se descubren plantas enfermas durante la inspección oportuna, se deben arrancar y quemar inmediatamente, y se deben diluir 150 libras de agua con micorrizas cerca del lugar enfermo para regar las raíces.
(3) Foco en la prevención y gestión integral.
Perforación de melón amargo:
Características patógenas:
Principalmente nocivo para las hojas. Las lesiones de las manchas foliares son casi redondas, de color marrón amarillento a blanco amarillento o blanquecino, con un diámetro transversal que varía de 1 mm a varios mm, y en la superficie de la mancha aparecen pequeñas manchas negras del tamaño de la cabeza de un alfiler. En la etapa posterior, el tejido de la lesión se cae fácilmente y forma perforaciones en las hojas, dejando tejido necrótico alrededor de los puntos de perforación. Esta enfermedad es similar a la mancha foliar por Cercospora, pero se diferencia en que se caracteriza por pequeñas manchas negras en lugar de mildiú y en su mayoría son manchas perforadas.
Principio de aparición:
Todos los patógenos hibernan en el suelo, el micelio y los conidios se dejan junto con los restos enfermos, y los conidios se utilizan para la invasión inicial y reinvasión del inóculo, que propaga infecciones y causa enfermedades con la ayuda de las salpicaduras de lluvia. El clima cálido y húmedo favorece la aparición de la enfermedad.
Métodos de prevención y control:
(1) Selección de variedades resistentes a enfermedades.
(2) Combinado con prevención y control integral del ántrax.
(3) Pulverizar 50 Enrique solución 800 veces.
Método de pérdida de peso con melón amargo: método de comer melón amargo
En primer lugar, el melón amargo se debe comer crudo para perder peso, y se deben comer dos o tres trozos de melón amargo crudo. un día. Esto tiene sentido porque el melón amargo contiene mucha grasa. ¡Los amigos que quieran perder peso no tienen miedo de intentarlo! El melón amargo es amargo, pero para nuestro propósito de perder peso, ¡probémoslo juntos! ¡Buena calidad y bajo precio! Según el siguiente contenido:
El melón amargo recibe su nombre por su sabor amargo y también se le llama melón frío. El melón amargo es también una verdura que se utiliza para quitar el calor en verano. El melón amargo es rico en vitamina B, C, calcio, hierro, etc. Li Shizhen dijo que el melón amargo tiene los efectos de "eliminar el calor maligno, aliviar la fatiga, aclarar la mente y mejorar la vista, reponer el qi y fortalecer el yang". Según la investigación, tiene efectos obvios ocultos sobre el azúcar en sangre y tiene ciertos efectos curativos sobre la diabetes. También tiene ciertos efectos antivirales y anticancerígenos.
El melón amargo es cálido por naturaleza cuando se cocina y frío cuando se come crudo. Las personas con deficiencia de bazo y estómago frío no deben comerlo crudo. Además, las mujeres embarazadas deben comer con cuidado.
La obesidad es como una plaga en el mundo actual, se extiende de un país a otro, de una persona a otra, y siguen apareciendo productos de "efectos especiales" para bajar de peso, pero el ritmo de la obesidad nunca se ha detenido. Pero en Hanzhong, nuestra provincia, algunas personas no pueden ganar peso ni siquiera comiendo. Tienen figuras delgadas y delicadas y una piel suave y tierna. ¿Por qué? ¿Qué secretos tienen?
El equipo de la columna "Vida y Salud" de CCTV informó una vez sobre este maravilloso paisaje y reveló el misterio: Resulta que comen 2-3 melones amargos crudos todos los días, razón por la cual son tan delgados. Durante la entrevista, la directora Sra. Lu Di también intentó darle un mordisco y pronto le dolió. Parece que aunque el efecto adelgazante del melón amargo es sorprendentemente bueno, comer varios trozos al día es realmente insoportable. Por supuesto que hay excepciones. Una anciana llamada Sun se comió cinco melones amargos frente a la cámara. Dijo que su peso original era de 1,74 kg y que padecía hipertensión arterial, diabetes, hiperlipidemia y arteriosclerosis. Después de comer melón amargo durante un año, su peso bajó a 96 libras y todas sus enfermedades se curaron.
El melón amargo es amargo y el sabor amargo es difícil de tragar, pero ¿lo sabías? Un melón amargo contiene un 0,4% del ingrediente para bajar de peso: lípidos de alto contenido energético. Si comes unos cuantos melones amargos al día, no ganarás peso por mucho que comas o duermas.
Concentrado
El melón amargo contiene quinina, que puede estimular la contracción uterina y provocar un aborto espontáneo. ¡Las mujeres embarazadas deben comer con precaución!
Edita este análisis nutricional
1. Favorecer la dieta, reducir la inflamación y reducir la fiebre:
El melón amargo y los glucósidos amargos del melón amargo pueden abrir el apetito, fortalece el bazo y aumenta el apetito, entre ellos la sustancia alcaloide que contiene la quinina tiene los efectos de la diuresis y la circulación sanguínea, reduce la inflamación y la fiebre, limpia el corazón y mejora la vista;
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El componente proteico del melón amargo y una gran cantidad de vitamina C puede mejorar la función inmune del cuerpo y permitir que las células inmunes maten las células cancerosas. El jugo de melón amargo contiene algunos componentes proteicos que pueden mejorar la capacidad de los macrófagos y; Es clínicamente eficaz contra el linfosarcoma y la leucemia.
El inhibidor de tripsina extraído de las semillas de melón amargo puede inhibir la proteasa secretada por las células cancerosas y prevenir el crecimiento de tumores malignos;
3. Reducir el azúcar en sangre:
El jugo fresco de melón amargo contiene sabor amargo. melón Los glucósidos y las sustancias similares a la insulina tienen buenos efectos reductores del azúcar en sangre y son alimentos ideales para pacientes diabéticos.
La persona adecuada podrá editar este párrafo.
La población general puede consumirlo.
1. Adecuado para pacientes con diabetes, cáncer y picazón;
2. El melón amargo es de naturaleza fresca y no es adecuado para personas con bazo y estómago débiles.
Edite esta instrucción de cocción.
1. No comas demasiado de una vez.
2. El melón amargo hervido en agua y frotado sobre la piel puede eliminar el calor, aliviar la picazón y aliviar la desnutrición.
3. El melón amargo y los huevos pueden proteger los huesos, los dientes y los vasos sanguíneos, permiten una mejor absorción del hierro, tienen un efecto estomacal y pueden tratar el dolor de estómago, el dolor de ojos, los resfriados, la fiebre tifoidea y la diarrea y los vómitos en los niños. .
Edite este párrafo para terapia dietética.
El melón amargo tiene un sabor amargo, no tóxico, de naturaleza fría y entra en los meridianos del corazón, hígado, bazo y pulmones;
Tiene las funciones de eliminar el calor y aliviar el verano. calor, mejora la vista y desintoxicación, diuresis y enfriamiento de la sangre, antifatiga y limpieza del corazón, efecto de reponer el qi y fortalecer el yang;
Indicaciones: insolación, fiebre de verano, polidipsia, forúnculos de verano, picazón excesiva, ojos rojos e hinchados, erisipela, quemaduras, oliguria y otras enfermedades.
Funciones de belleza
El melón amargo puede hidratar la piel clara, calmarla y nutrirla, especialmente en el caluroso verano. La aplicación de rodajas heladas de melón amargo puede aliviar inmediatamente la irritación de la piel.
Come melón amargo para prevenir el acné
El melón amargo también se conoce como: melón amargo, lichi dorado, uva amarga, sapo, niña roja, melón frío y verdura caballero. El melón amargo se originó en el este de la India y se extendió al sur de China a principios de la dinastía Ming. El melón amargo pertenece a la familia de las Cucurbitáceas y es una enredadera anual. Sus tallos, hojas, flores y frutos tienen un aspecto extraño y pueden utilizarse como plantas ornamentales.
La medicina tradicional china cree que el bazo y el estómago están calientes y con vapor interno, o el meridiano del pulmón está caliente, o la función del tracto digestivo está alterada, o los Chong y Ren no están coordinados, el cabello se erizará. y se estancan en la cara, provocando acné.
El verano es la temporada del acné. En verano, la temperatura sube repentinamente, el cuerpo humano suda más, las glándulas sebáceas secretan más sebo y la ropa no es transpirable ni roza el cuerpo, lo que provoca el brote de acné.
El melón amargo es de naturaleza fría y de sabor amargo. Entra en el corazón, los pulmones y el estómago. Tiene las funciones de eliminar el calor y saciar la sed, reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre y embellecer la piel. y promover el metabolismo. El melón amargo es rico en vitamina B1, vitamina C y minerales. Si se usa durante mucho tiempo, puede mantener la vitalidad y es muy útil para tratar el acné.
Por lo tanto, en verano debes comer alimentos menos picantes, grasosos, ricos en calorías, ricos en azúcar y con fibra cruda, comer más verduras ricas en vitaminas como el melón amargo y las zanahorias, y beber más agua.
Melón amargo frito vegetariano:
Ingredientes: melón amargo y aceite de ensalada.
Elaboración: Sofreír a fuego fuerte
Tortilla de melón amargo:
Ingredientes: Melón amargo, huevos, cantidad adecuada.
Método de preparación: Freír los huevos hasta que estén medio cocidos, luego añadir el melón amargo y sofreír a fuego alto.
Edite las notas de este párrafo
Los tumores de fruta uno tras otro en el melón amargo son las características para juzgar la calidad del melón amargo. Cuanto más grandes y llenas sean las partículas, más gruesa será la pulpa del melón; cuanto más pequeñas sean las partículas, más delgada será la pulpa del melón. Además de detectar grandes tumores de fruta y líneas verticales de fruta, el melón amargo también debe ser blanco y hermoso, porque si el melón amargo se vuelve amarillo significa que está demasiado maduro, la pulpa está blanda y no lo suficientemente crujiente y ha perdido su sabor adecuado.