¿Qué significa la frase "No te acuestes boca arriba, no te sientes boca arriba"?

Este proverbio es fácil de entender en su significado literal, piénselo con claridad. Dice: No se acueste boca arriba cuando duerma y no separe las piernas cuando esté sentado o haciendo otros movimientos.

El significado de "no acostarse boca arriba" es exactamente el mismo que "no acostarse hasta morir". Según la medicina moderna, la mayoría de la gente aboga por acostarse de lado, preferiblemente sobre el lado derecho. no solo se adapta a la forma del cuerpo sino que también reduce la tensión en el corazón. También puede relajar los nervios, mejorar la calidad del sueño y permitir que su cuerpo cansado descanse tanto como sea posible.

Mucha gente cree que “no estirar las piernas” es una restricción al comportamiento de las mujeres impuesta por la ética feudal. De hecho, este no es el caso. Es un comportamiento indecente tanto para hombres como para mujeres. Por un lado, este comportamiento ocupa mucho espacio público y no está en consonancia con la etiqueta tradicional de la nación china. En la antigüedad, "abrir las nalgas" se consideraba un insulto a la cortesía. Para una mujer, se puede decir que es una degenerada.

Acostarse boca arriba significa dormir boca arriba, lo que significa no dormir boca arriba como una persona muerta. En primer lugar, a los ojos de los antiguos, esto haría que la gente se sintiera muy tabú. En segundo lugar, dormir boca arriba no es bueno para la salud. Esta posición para dormir, con las manos colocadas naturalmente sobre el pecho, comprimirá el corazón y hará que las personas sean propensas a tener pesadillas y roncar, lo que puede provocar opresión en el pecho, dificultad para respirar, dificultad para respirar y pérdida de energía. En tercer lugar, las personas que duermen con la cabeza suelen dormir profundamente, responden lentamente al mundo exterior y tienen una mente lenta.

La cultura china es amplia y profunda. Nuestros antepasados ​​resumieron muchos clásicos filosóficos con su propia originalidad. Porque estos antiguos proverbios se pueden transmitir durante miles de años y siguen siendo brillantes a pesar de las vicisitudes de la vida. Con la luz de la sabiduría, debemos seguir estas enseñanzas de nuestros antepasados.