Catálogo de libros que prioriza la salud y el cuidado de los pies
El tío Li se remoja los pies para bajar la presión arterial.
La tía Zhang insiste en remojar sus pies todos los días para evitar resfriarse.
La Sra. Feng se frota los puntos de acupuntura de sus pies para eliminar el frío corporal.
La Sra. Wang elimina la fatiga mediante un masaje de pies.
La Sra. Qian está embarazada y sus pies están hinchados después del masaje.
Remoja tus pies en agua caliente antes de acostarte para mantener a Xia Lao saludable y longevo.
Capítulo 2: El camino eterno para mantener la salud: Para mantener la salud, primero debes nutrir tus pies.
¿Por qué los chinos se lavan los pies todos los días, mientras que los occidentales se bañan todos los días?
Sin exagerar en absoluto. Los pies son la base de la salud y la longevidad humanas.
Los pies son el microcosmos del cuerpo humano y el epítome de los órganos humanos.
¿Por qué los pies son el “segundo corazón” del cuerpo humano?
No renunciar a los conceptos básicos del fitness. El cuidado de los pies es la clave.
Capítulo 3 Descifrado del Masaje de Pies: Revelando los secretos de la pedicura antigua y auténtica para prevenir y tratar enfermedades.
Hay una buena medicina escondida en los pies: mira el mapa de los meridianos y puntos de acupuntura de los pies.
Puedes conseguirla sin ningún esfuerzo: los puntos de acupuntura de los pies son La medicina natural más eficaz.
Deje que cada día de su vida sea bendecido por un médico maravilloso: la maravillosa zona del reflejo plantar.
Dos conceptos que no deben confundirse: la diferencia entre zonas reflejas y puntos de acupuntura
Métodos más utilizados para la pedicura: pediluvio, masaje, moxibustión, aplicación de medicamentos, etc.
La pegadiza fórmula de pedicura es tu "estrella inolvidable"
Salud Capítulo 4 Simplemente deshazte de un fuerte resfriado: el frío comienza en los pies, caliéntalos primero.
Cómo entender "Un resfriado empieza en los pies, los pies fríos son una enfermedad grave"
Palabras sabias: "Sólo quien mantiene los pies calientes está sano".
Calienta rápidamente el frío Un pequeño gran truco para tus pies.
"Ejercicios para calentar los pies": un método de cuidado de la salud sencillo y eficaz que no cuesta dinero
Pros y contras: Mover las piernas para "congelarlas" es especialmente eficaz.
Comer puede ayudar a ahuyentar el frío: Dietoterapia para manos y pies fríos
Utilizar baños de pies de medicina tradicional china para calentar las plantas de los pies.
Mantener alejado el frío frotando los pies: una forma rápida para que los niños digan adiós a las babosas
Capítulo 5: Remojar los pies para reparar las "raíces": Las dos partes que duran para siempre
Remojar los pies te hará vivir más tiempo: el régimen de salud que nuestros predecesores nos contaron con ejemplos.
La contraseña para una atención médica oportuna: cuándo remojar los pies y durante cuánto tiempo remojarlos cada vez.
Lo más importante es dominar el método: qué temperatura del agua, cuánta agua y qué nivel de remojo es el más adecuado.
La guinda del pastel: tres consejos para remojar los pies y obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo
La receta secreta ancestral que se puede utilizar en todas partes: qué son los "condimentos" necesario para remojar los pies
Busque la mejor "especia" al remojar los pies "Compañero" - Pebbles
¿Cómo lidiar con las anomalías después de remojar los pies?
Capítulo Seis: Un Paso es Oro Real: Cada meridiano tiene una llave de oro para la salud.
Meridiano del estómago Yangming del pie: un guerrero que proporciona un flujo constante de Qi y sangre al cuerpo.
Meridiano de la vesícula Taiyang del pie: el canal de desintoxicación más grande del cuerpo y barrera contra el frío
Meridiano de la vesícula biliar Shaoyang del pie: la salida para aliviar la ansiedad
Meridiano del bazo Taiyin del pie — —Puntos de acupuntura mágicos para eliminar enfermedades crónicas
Meridiano del riñón del pie-Deficiencia de Yin-Activación básica innata, ¿por qué le temes a las enfermedades y al envejecimiento?
Meridiano del hígado Jueyin del pie: un punto importante para la desintoxicación y la nutrición del yin
Capítulo 7 La magia de las medidas de los pies: doce puntos del pie que debes conocer.
Punto Taichong - el punto de "resolución de problemas" del cuerpo humano
Punto Yongquan - un punto de acupuntura indispensable para prolongar la vida
Punto Taixi - el "punto de resolución de problemas" Punto "de resolución" del cuerpo humano Gran suplemento.
Punto Yinbai: un punto de acupuntura especial para reponer el qi y la sangre femeninos
Zusanli: un punto de acupuntura multiusos para el cuidado de la salud, la longevidad y la belleza.
Punto Zhao Hai - una receta maravillosa para nutrir los riñones y reducir el fuego, diciendo adiós al dolor de garganta y al insomnio
Punto Zu Ling - "Xiao Chaihu Tang" protege el cuerpo del Dolor de la deficiencia de Yang.
Punto Taibai: un punto mágico para tratar el dolor muscular y la deficiencia congénita del bazo.
Punto interplanetario: le ayuda a decir adiós a la pseudomiopía
Punto Dazhong: un excelente punto de salud para tratar muchas enfermedades.
Gu Randian: el enemigo de la diabetes, la irritabilidad, la sequedad de boca, el dolor de garganta, la enuresis y la espermatorrea.
Punto Weizhong: la mejor manera de tratar el dolor lumbar y aclarar la nariz
Capítulo 8: Mantener la salud debe nutrir los órganos internos: empezando por los pies para encontrar la receta secreta para la salud de los órganos internos
Los "tendones de la tierra" que mantienen nuestra vitalidad fluyendo.
El corazón es el que manda. ¿Cómo podemos protegerlo y mejorar su funcionalidad?
Cuidar el bazo y el estómago se puede lograr con suficiente esfuerzo.
Con solo mover los dedos de los pies, podrás fortalecer tus intestinos y estómago y eliminar el cansancio físico.
Masajear los tres puntos de acupuntura de los pies puede nutrir el hígado, nuestro órgano general.
La vida pende de los pulmones, ¿cómo nutrir nuestros pulmones?
Para mantener una buena salud es necesario nutrir los riñones, fuente de vida humana.
Así de simple. Caminar sobre los talones fortalece los riñones.
Capítulo 9 La belleza tiene milagros: La receta secreta de la belleza empezando por los pies
Es tan simple como tener una belleza parecida a una flor de durazno.
Fácilmente podrás tener una piel delicada como la porcelana.
Así de sencillo eliminar el cloasma y el cutis apagado.
Viaje misterioso ¿Quién dejó morir a Blackhead?
Deje que el acné se convierta en una llamarada pasajera: un truco para curar el acné
No sea una belleza "pajita", tres mil consejos para el cuidado del cabello
Adiós al panda Ojos, hermosos ojos florecen.
En otoño e invierno, unos labios encantadores están tan frescos y suaves como un nuevo secreto.
No dejes que el exceso de grasa obstruya tu cuerpo. Perder peso es así de simple.
Ejercicios con las almohadillas para los pies que pueden hacer que tus piernas sean hermosas y delgadas
Existen formas inteligentes de mantener tus piernas y pies, y puedes evitar fácilmente el envejecimiento prematuro.
Capítulo 10: Proteger los pies y las flores: Los pies ocultan la belleza del cuerpo de la mujer
Esta receta mágica puede hacer que la menstruación sea suave.
Deja que las mujeres con dismenorrea ya no sientan dolor
Haz clic y frota el punto Taixi y Dazhong para mantener las úlceras bucales menstruales alejadas de ti.
¿Qué hacer si tienes vómitos durante el embarazo? Presione los puntos Zusanli y Gongsun.
¿Cómo hacer más dulce la leche materna?
Envía el dolor de la menopausia a casa con tus propias manos
No entres en pánico si tienes picazón vaginal, los trucos de magia pueden ayudar.
Capítulo 11 El verdadero significado de los gestos: Soluciones sanitarias que se pueden realizar en cualquier momento y lugar.
Mira cómo Rugao, la ciudad natal de la longevidad, se frota los pies.
Los pies descalzos son firmes, saludables y duraderos.
Patear las piernas y el estómago puede prevenir eficazmente las piernas frías, el dolor de piernas y pies y las enfermedades cardíacas.
Ya no es difícil tratar muchas enfermedades comunes simplemente realizando un masaje en los pies.
Arrodíllate, suplica y haz reverencias: cura el dolor de rodilla, nutre el hígado, previene la caída del cabello, pierde peso,
Una manera maravillosa de regular tu estado de ánimo, etc.
Dar palmaditas en las plantas de los pies todos los días puede aliviar la fatiga y mejorar la inmunidad.
Caminar con seguridad es la única forma de vivir una vida larga y saludable.
Frote el dedo gordo del pie para mejorar la memoria y el dedo meñique para mejorar la capacidad de cálculo.
Caminar de puntillas puede eliminar el estrés mental y la fatiga.
Las personas que pasan mucho tiempo sentadas deben hacer sentadillas con regularidad.
Capítulo 12: Pequeños detalles, gran salud: Un pequeño paso para proteger tus pies, un gran paso para la salud.
Las mujeres deben recordar las hermosas secuelas de los tacones altos.
Cómo elegir una niñera con zapatos para los pies
Los calcetines ajustados también pueden ser un factor que contribuya.
Una postura correcta al caminar puede proteger tus pies y piernas.
El foco de "Spring Cover" está en tus piernas y pies.
No te laves los pies con agua fría en verano, sino enfermarás.
Mira qué perfectos son los “pies” de las estrellas.
La receta de masaje para baño de pies con aceites esenciales permite a las mujeres saber que sus "pies" siempre están felices.
No te pierdas los “caros” secretos para el cuidado de los pies en invierno
Cuando tengas insomnio, dale a tus pies una cómoda “almohada”.
Capítulo 13: Toma el pulso de la salud: Tus pies son quienes mejor conocen tu salud.
Deja que tus cinco dedos te hablen de tu salud.
La hinchazón de las plantas de los pies puede deberse a problemas cardíacos y renales.
Los diferentes tipos de pies muestran diferentes condiciones de salud física.
Los cambios de color en los pies reflejan diferentes enfermedades.
Aunque los cambios en la forma del pie son sutiles, el conocimiento oculto sobre la salud es enorme.
Dile adiós a la marcha anormal y acércate a la salud.
Autodetección de fenómenos de reacción patológica y reactivos
Si hay alguna anomalía en tu cuerpo, tus pies responderán en consecuencia.
Diagnosticar enfermedades en función de los cambios de temperatura del pie y de la planta.
¿Qué pasa con el dolor en las piernas?
Capítulo 14 La maravillosa mano de Hua Tuo nació en casa: el masaje de pies es una forma de deshacerse de enfermedades comunes
Hanhan: un método mágico para hacer que Hanhan desaparezca sin dejar rastro
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Tos: una terapia mágica de autocuración.
Diarrea: remedios naturales sin medicamentos ni inyecciones
Hipertensión: existe una solución sorprendente además de tomar pastillas.
Hipotensión - Presione el punto Yongquan para aumentar la presión arterial.
Diabetes: el tratamiento auxiliar hace maravillas.
Insomnio - Masajear las zonas reflejas puede resolver eficazmente las venas varicosas en las piernas - Masajear los puntos Chengshan y Yongquan puede aliviar el dolor.
Estreñimiento: es fácil deshacerse del estreñimiento y los tres puntos de acupuntura son muy útiles.
Hemorroides: no entre en pánico si tiene esta enfermedad, hay maneras maravillosas de ayudar.
Dolor de cabeza: los dolores de cabeza pueden ser insoportables, pero hay un truco.
Hemorragias nasales - El ajo aplicado en las plantas de los pies es sencillo y eficaz.
Rinitis: la forma real de tratar diversas rinitis mediante el acondicionamiento de los meridianos
Espondilosis cervical: masajee el área refleja del pie para evitar el dolor.
Prostatitis: el dolor del podólogo
Impotencia y apatía: reviviendo los apasionantes días del pasado
Gripe: cómo evitar que nuestro cuerpo se debilite ¿Invasión de espíritus malignos?
Capítulo 15: No te preocupes por los problemas de los pies: No olvides solucionar los problemas de tus pies cuando te cuides.
Muchas enfermedades de los pies son causadas por "caminar"
Remojar los pies en agua de alumbre y agua de rábano blanco puede eliminar los pies sudorosos.
¿Cómo trata la medicina china el pie de atleta y el olor de pies?
Una colección de recetas mágicas para deshacerte de las "viejas piernas frías"
Si tus tobillos se tuercen a menudo, de hecho, tu cintura y tus piernas ya se están quedando sin energía y sangre. .
Prevenir y aliviar la congelación en los pies
¿Qué debo hacer si tengo las manos y los pies agrietados en invierno?
La prevención de las molestas "uñas encarnadas" comienza con cortarse las uñas de los pies.
¿Qué debemos hacer ante los molestos callos?
Cómo lidiar con los "calambres en las pantorrillas" repentinos
Hay tres formas de ayudarte a aliviar el dolor en el talón.
Cosas que debes saber antes de ir al colegio - Herramientas habituales para el masaje de pies
¿Cómo encontrar los puntos de acupuntura de los pies de forma más rápida y precisa?
No dejes que las buenas intenciones conduzcan a malas consecuencias: el masaje debería estar prohibido.
Los detalles serán corregidos. Kun: Presta atención al orden del masaje.
El masaje de pies debe ser efectivo según la época, la estación y la constitución.
Precauciones para el masaje de pies
Cómo conseguir el doble de resultado con la mitad de esfuerzo: beber agua después del masaje
Cuatro métodos sencillos de masaje de pies son fáciles de aprender.
Capítulo 17 Preguntas y respuestas sobre el cuidado diario de los pies
¿Es adecuado para los diabéticos remojar los pies en agua caliente?
¿Es bueno o malo que los niños se mojen los pies?
¿Está bien rascar las plantas de los pies de tu bebé con las manos?
¿Se pueden escaldar los pies fríos con agua caliente?
¿Por qué algunas personas no sudan con facilidad al mojar los pies?
¿Existe alguna diferencia entre el masaje infantil y el masaje para adultos?
¿Por qué me duelen los pies después del embarazo y cómo tratarlo?
¿Las mujeres embarazadas pueden hacerse pedicura?
¿Con qué frecuencia es ideal un masaje? ¿Cuántas veces puede ser efectivo?
¿Puedo tomar medicamentos para el masaje de pies?
Apéndice Tabla rápida de ubicaciones y efectos de los puntos de acupuntura del pie