Cómo prevenir la enfermedad coronaria

Los factores de riesgo de la enfermedad coronaria incluyen factores de riesgo modificables y factores de riesgo no modificables. Comprender e intervenir en los factores de riesgo puede ayudar a prevenir y tratar la enfermedad coronaria.

Los factores de riesgo modificables incluyen: presión arterial alta, dislipidemia (colesterol total demasiado alto o colesterol de lipoproteínas de baja densidad demasiado alto, triglicéridos demasiado altos, colesterol de lipoproteínas de alta densidad demasiado bajo), sobrepeso/obesidad, hiperglucemia/ diabetes, estilo de vida poco saludable, incluido el tabaquismo, dieta poco razonable (alta en grasas, colesterol alto, calorías altas, etc.), falta de actividad física, consumo excesivo de alcohol y factores psicosociales. Los factores de riesgo no modificables incluyen: sexo, edad e historia familiar. Además, se relaciona con infecciones, como citomegalovirus, Chlamydia pneumoniae, Helicobacter pylori, etc.

La aparición de enfermedades coronarias suele estar relacionada con cambios estacionales, agitación emocional, aumento de la actividad física, comer en exceso, fumar y beber en exceso.