¿Puedo beber té de espino y crisantemo para estar en forma?
Cómo hacer té de espino y crisantemo: Método 1
Ingredientes: 15g de crisantemo, 20g de espino.
Proceso de elaboración: decocinar o hervir en agua hirviendo durante 10 minutos.
Uso y posología: 1 dosis al día en forma de té.
Ejercicio 2
Tome 10 g de crisantemo, agregue 10 g de espino y 10 g de madreselva. Bébalo en lugar de té. Puede eliminar la estasis sanguínea, reducir la grasa, enfriar y disminuir la sangre. presión y perder peso.
Eficacia: Indicado para pacientes con obesidad, hiperlipidemia e hipertensión.
Tabúes en las recetas: Crisantemo: Los crisantemos serán venenosos si se comen junto con pollo y cerdo. Evite comer apio por completo.
Espino: El espino no se debe comer con mariscos, hígado de cerdo y ginseng. Comer espino con limón afectará la digestión.
Valor nutricional: 1. Fortalece el bazo y elimina los alimentos, elimina el calor y reduce la grasa.
2. Indicado para personas con enfermedades coronarias, hipertensión, hiperlipidemia y obesidad.
3. El crisantemo, también conocido como "flor que prolonga la vida", puede reponer el qi y la sangre a largo plazo y prolongar la vida a corto plazo. Investigaciones recientes han descubierto que el crisantemo tiene efectos reductores; presión arterial y antienvejecimiento. El espino reduce el colesterol y alivia el dolor. La combinación de los dos medicamentos es una bebida saludable ideal para las personas mayores.
4. El crisantemo tiene fuertes efectos antibacterianos, antiinflamatorios, depurativos y desintoxicantes, diuréticos y analgésicos. Puede aliviar los resfriados, la fiebre, los ojos hinchados y los forúnculos, y tiene efectos evidentes sobre los mareos y los dolores de cabeza causados. por presión arterial alta y qi renal insuficiente. Eficacia: debido a que puede regular el centro vasomotor y expandir los vasos sanguíneos periféricos, tiene el efecto de reducir la presión arterial, refrescando así la mente y aliviando los mareos. El espino tiene un buen efecto digestivo, que puede ayudar a eliminar la acumulación y el estancamiento, eliminar los alimentos grasosos, reducir la acumulación de grasa en el cuerpo, dilatar los vasos sanguíneos y tiene un efecto antihipertensivo sostenido.