La celebridad de Internet del fitness Katsuya Kitamura murió repentinamente a la edad de 36 años. ¿Qué estaba haciendo el día antes de morir?

1. ¿Qué pasó con la muerte repentina de la celebridad de Internet Katsuko Kitamura? Hay una celebridad de Internet muy famosa que suele llevar a sus internautas a hacer ejercicio juntos. Este año solo tenía 36 años, pero murió repentinamente. Después de que la noticia se difundió en Internet, los internautas quedaron muy sorprendidos porque él mismo es un luchador muy profesional y parece muy fuerte. ¿Cómo pudo una persona tan sana morir repentinamente? Aunque no se ha anunciado la verdadera causa de la muerte de la celebridad de Internet, muchas personas especulan que puede estar relacionada con su exceso de ejercicio.

2. ¿Qué hacía el día antes de su muerte? ? Las celebridades de Internet hacen mucho ejercicio todos los días, incluso cuando están enfermas, por lo que el día antes de su repentina muerte, la celebridad de Internet todavía insistía en hacer ejercicio, y la intensidad del ejercicio no era pequeña. Además, las celebridades de Internet suelen controlar su dieta para ganar masa muscular. Lo que tenía que hacer todos los días era ejercicio de alta intensidad, sumado a una reducción gradual de la ingesta de alimentos, por lo que el día antes de su muerte no fue la excepción.

3. ¿Por qué ahora tanta gente muere repentinamente? Hoy en día la gente está sometida a una gran presión y vive a un ritmo muy rápido, por lo que cada vez más personas mueren repentinamente. Algunas personas mueren repentinamente debido a la presión del trabajo de alta intensidad, pero otras son causadas por el ejercicio excesivo. La muerte súbita causada por el ejercicio excesivo no es infrecuente. Se puede ver que todo debe hacerse con moderación. Una vez que es demasiado extremo, puede tener un impacto negativo en el cuerpo. De hecho, el ejercicio físico puede hacer que nuestro cuerpo esté más saludable, pero el ejercicio excesivo consumirá el cuerpo, por lo que debemos prestar atención al ejercicio moderado y darle al cuerpo la oportunidad de recuperarse. No vayas demasiado lejos.