Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Qué casa de té es mejor en la montaña Xinguang?
¿Qué casa de té es mejor en la montaña Xinguang?
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Guangshan, ciudad de Xinyang La ciudad de Baiqueyuan en el condado es uno de los ocho centros de distribución de té a nivel de municipio del país. La ciudad de Baiqueyuan, donde se encuentra, y las ciudades vecinas de Tingzi, Hushan, Zhuanqiao y Balifan en el condado de Xinxian son las principales ciudades productoras de Xinyang. Tienen altos niveles de gestión de jardines de té, excelentes variedades de té, altos niveles de producción y buena calidad.
Hay más de 300 tiendas de té fijas en esta ciudad, que emplean a casi mil personas. El té Xinyang Maojian es el té principal, con varios grados y un alto costo. Este es un mercado ideal para comprar té.
上篇: Pomelo saludable 下篇: Salud y Bienestar||¡Tres cosas que hacer por la mañana para ayudarte a vivir más de 90 años! ID del Frente Unido de Luohe: lhtzb 0 La plataforma oficial WeChat del Frente Unido de Luohe le permite leer noticias del Frente Unido, aprender conocimientos del Frente Unido, saborear la cultura del Frente Unido y mostrar la imagen del Frente Unido. Texto * * *: 808 palabras, 2 imágenes, tiempo estimado de lectura: 6 minutos, tres cosas que hacer por la mañana para mantener la salud, lo primero: respirar profundamente. Cuando te despiertes por la mañana, no salgas corriendo de la cama. Después de permanecer acostado en silencio durante 5 minutos, primero acuéstese sobre el lado izquierdo, luego sobre el lado derecho y finalmente sobre la espalda. Estírese 3 veces durante este período para estirar completamente las articulaciones. Luego levántate, estira los brazos y respira profundamente 10 veces seguidas. Luego relaja tus músculos y ajusta tu respiración. Finalmente, sal, respira profundamente, exhala el aire contaminado de tu cuerpo e inhala el aire fresco. Lo segundo: mira a tu alrededor. Párese con los ojos rectos, primero mire hacia el este; luego entrecierre los ojos, baje la cabeza, gire y mire hacia el sur, luego entrecierre los ojos, baje la cabeza, gire y mire hacia el oeste; , mira al norte. Ejercita tus ojos en confusión para asegurar su frescura. Lo tercero: las heces están limpias. Trate de defecar una vez al día por la mañana para desarrollar el hábito de expulsar las toxinas del cuerpo del día anterior y mantenerlo suave durante todo el día. Al defecar, lo mejor es recordar las cosas más felices y felices de los últimos días, o pensar en las mejores cosas de hoy y del futuro. Este cambio mental y emocional ayuda a la peristalsis intestinal, haciendo que las heces sean suaves y excretadas del cuerpo lo antes posible. Hábitos diarios 1. Cíñete a unos pocos "menos": menos sal y más vinagre, menos azúcar y más fruta, menos carne y más verduras, menos medicamentos y más comida, menos sueño y más caminar, menos preocupaciones y más sueño. Hay un poema que dice: "Cuando duermas, todo estará bien, no habrá alegría ni problemas. El verdadero tesoro está cuando estás en el cuerpo". 2. Siga algunas "normalidades": peinarse con frecuencia, frotarse la cara, frotarse la nariz, estirar las extremidades, mover los ojos, golpearse los dientes, girar el abdomen, lamerse las orejas y levantar el ano. 3. Practique la fórmula de los "ocho caracteres" y haga esfuerzos incansables por la vida: inocencia infantil, comida para hormigas, deseo de tortuga y comportamiento de mono. Sé infantil, ten una inocencia infantil. Come menos comida para hormigas. Hoy en día, muchas personas comen demasiado, comen demasiado bien, no hacen ejercicio y la comida se acumula en el organismo. Deseo de tortuga, sé indiferente. Los monos deberían hacer más ejercicio y hacer más ejercicio. 4. Lavado en seco todos los días: primero frótese las manos para calentarlas y luego frótese la cara con las manos. Levántate cada mañana y hazlo decenas de veces. Frotar esta parte del meridiano Yangming hará que el Qi y la sangre fluyan suavemente. Insistir en la limpieza en seco alargará lentamente las bolsas y las arrugas de los ojos, lo cual es más eficaz que la belleza. 5. "Tres enlaces directos": nosotros, la gente moderna, lo compensamos constantemente. Hoy en día, hay atascos en la autopista y también hay atascos en nuestros cuerpos. La hiperlipidemia, la hiperglucemia y la presión arterial alta son resultados de la obstrucción. Por lo tanto, "reparar" debería cambiarse por "aprobar". Es necesario lograr la circulación del qi y la sangre, la circulación del qi, la circulación del qi del corazón y la circulación del tracto gastrointestinal, para que las personas puedan comer, dormir, defecar y dejarse llevar. 6. Persiste en pensar diligentemente: No creas que cultivar flores, pasto y peces es solo para mantener la salud. No hay ningún sustento espiritual, pero envejecerás más rápido. Ma Yinchu comenzó a aprender ruso cuando tenía 70 años, Goethe escribió "Fausto" cuando tenía 80 años y muchos de los majestuosos poemas de la "Colección Weinan" de Lu You fueron escritos después de los 60 años. No creas que los 60 son el final de la vida. Mantenerse saludable es lo más importante. En la vida, muchas personas se sienten cansadas antes de tomar un descanso. De hecho, ya es demasiado tarde para descansar. Porque cuando una persona se siente cansada, el cansancio ha alcanzado un nivel considerable, y entonces se necesita más tiempo de descanso para eliminar el cansancio. La fatiga excesiva deja peligros ocultos de enfermedad. Tomar un descanso después de trabajar durante un período de tiempo y prestar atención al equilibrio entre el trabajo y el descanso no solo puede eliminar rápidamente la fatiga, sino también mejorar la eficiencia del trabajo y el estudio, y el yin y el yang qi y la sangre del cuerpo humano pueden también ser ajustado y equilibrado. 2. Haga ejercicio a tiempo En los últimos años en mi país, las enfermedades de las personas mayores como la diabetes, la hipertensión, la hiperlipidemia, las enfermedades coronarias y la hiperplasia ósea han mostrado una tendencia al rejuvenecimiento. Los pacientes, y el aumento de pacientes jóvenes con hígado graso es aún más alarmante, lo que está relacionado con su falta de ejercicio y comer en exceso. Por ello, los jóvenes deben prestar atención a su estilo de vida y desarrollar un buen hábito de ejercicio. Hacer ejercicio a tiempo todos los días y formar un hábito será de gran beneficio para tu salud. 3. Beber agua a tiempo y sentir sed indica que el cuerpo está gravemente deshidratado y es demasiado tarde para reponerla en este momento. Según las investigaciones, las personas que tienen el hábito de beber agua con regularidad tienen menos probabilidades de sufrir estreñimiento y cálculos en el sistema urinario que las personas que no beben agua con regularidad. También puede prevenir enfermedades graves como el infarto de miocardio y el accidente cerebrovascular. Por lo tanto, los ancianos, los pacientes con arteriosclerosis, hiperlipidemia, sangre espesa, enfermedades coronarias, accidentes cerebrovasculares, así como las mujeres embarazadas, los adolescentes y los bebés que necesitan más agua deben desarrollar el hábito de beber agua con regularidad. 4. Exámenes físicos periódicos Durante los exámenes físicos anuales se suele encontrar un número considerable de pacientes con enfermedades graves, como hepatitis, tuberculosis, hipertensión, enfermedades cardíacas, diabetes, cáncer, etc.