¿Qué tés aromáticos son mejores para adelgazar en invierno?
Ingredientes: 5 gramos de espino, 3 gramos de madreselva, 5 crisantemos.
Método: Elaborar con agua hirviendo.
Eficacia: Acelera el adelgazamiento de la cintura y elimina el exceso de grasa y agua de forma oportuna.
Té de espino
Ingredientes: espino, 500 gramos, hoja de loto, semilla de coix, 100 gramos.
Método: Muela los materiales anteriores hasta obtener un polvo fino y divídalos en 10 bolsas. Tome 1 paquete y prepárelo con agua hirviendo todos los días después de las comidas.
Eficacia: Beberlo después de las comidas todos los días puede eliminar la grasa, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, y solucionar eficazmente el problema de la obesidad abdominal provocada por el estreñimiento abdominal.
Té Pu'er
Ingredientes: Té Pu'er, 5 crisantemos.
Método: Utilice agua caliente para preparar los ingredientes, no beba té.
Eficacia: Puede ayudar a la digestión, estimular eficazmente el metabolismo humano y acelerar la descomposición de la grasa abdominal.
Té de flor de melocotón
Ingredientes: 4 gramos de flores secas de melocotón, 5 gramos de semillas de melón de invierno y 3 gramos de corteza de álamo.
Preparación: Poner todos los ingredientes en una taza, preparar con agua hirviendo, tapar y cocinar a fuego lento durante 10 minutos. Se puede preparar repetidamente 4 veces.
Eficacia: Puede disolver la grasa abdominal y eliminar las manchas oscuras de la piel.
Té de hoja de loto (especialmente el polvo de hoja de loto seca tiene mejor efecto, y la hoja de loto seca tiene mejor efecto de deshidratación)
Composición: cantidad adecuada de hoja de loto seca.
Método: Corta las hojas de loto secas en trozos pequeños y guárdalas. (Aquí no es necesario romperlo en pedazos pequeños. También puede ser polvo o tiras de hoja de loto. No tiene ningún efecto en la pérdida de peso).
Uso: use de 15 a 30 gramos cada vez, use una taza de té grande y hierva el agua durante 15 minutos, hasta que se dore. Dos veces al día durante 1 mes.
Eficacia: Eficaz para perder peso y reducir grasa.
Consejos: La hoja de loto tiene el efecto de adelgazar y reducir la grasa. Se puede remojar en agua y beber solo o junto con otros ingredientes medicinales. Las hojas de loto se añaden a muchos productos para bajar de peso disponibles en el mercado. A diferencia de las pastillas para bajar de peso, este té de hojas de loto es totalmente natural, por lo que no tiene efectos secundarios que te hagan preocuparte por Amy.