Se pueden prevenir ocho enfermedades genéticas antes del embarazo.

Ocho enfermedades genéticas importantes se pueden prevenir antes del embarazo. Todos hemos oído el dicho de que es eugenesia y crianza. Por eso, antes de dar a luz es necesario realizar un examen de cuerpo completo, especialmente las enfermedades genéticas, y conocer las 8 enfermedades genéticas que se pueden prevenir antes del embarazo.

Ocho enfermedades genéticas se pueden prevenir 1 Enfermedad genética previa al embarazo 1: Obesidad

El peso femenino está más relacionado con el peso y el cuerpo de la madre que con el del padre, y los factores genéticos de la obesidad representan del 25 al 40%.

Sugerencias íntimas: Controlar la ingesta de grasas y dulces, y hacer ejercicio regularmente.

Enfermedad genética 2: Diabetes tipo II en adultos

Esta enfermedad suele aparecer después de los 40 años. Los estudios muestran que los niños de entre 20 y 40 años heredan la enfermedad de sus madres.

Consejo íntimo: Mantente en forma y sigue haciendo ejercicio. Después de los 45 años, hazte un control rutinario de diabetes cada tres años.

Enfermedad genética 3: Dificultad en el embarazo

Madre e hija pueden tener pelvis similares o idénticas en tamaño y forma. Las investigaciones muestran que la hipertensión inducida por el embarazo y las venas varicosas son hereditarias.

Buen consejo: La mejor manera de minimizar las varices es mantenerse delgado.

Enfermedad hereditaria 4: menopausia precoz

Tu edad en la menopausia puede ser la misma que la de tu madre. La cantidad de óvulos que tendrá una mujer se determina al nacer y esta decisión proviene de factores genéticos.

Consejo íntimo: Si fumas, puedes adelantar la edad de la menopausia de 2 a 3 años.

Enfermedad hereditaria 5: Osteoporosis

Las madres con osteoporosis tienen una alta incidencia de huesos frágiles, por lo que son más propensas a sufrir fracturas, jorobadas, jorobadas y fracturas de cadera. Los huesos de una mujer y los huesos perdidos son muy similares a los de su madre.

Sugerencias íntimas: Aumenta la ingesta de calcio y vitamina D. Puedes mantener tus huesos fuertes bebiendo leche, tomando tabletas de calcio, haciendo más ejercicio, dejando de fumar y beber, etc.

Enfermedad Hereditaria 6: Depresión

Existe un 10% de posibilidades de que las mujeres hereden la inestabilidad emocional de sus madres.

Consejo íntimo: Observa atentamente y no pases por alto ningún signo, como cambios bruscos de humor, llanto, etc. Si usted tiene una situación similar, debe consultar a un psiquiatra de inmediato.

Enfermedad Hereditaria 7: Enfermedad Cardíaca

Si tu madre tuvo un infarto antes de los 65 años, tienes más probabilidades de sufrir un infarto en el futuro.

Sugerencias íntimas: manténgase delgado, haga ejercicio regularmente, deje de fumar y reduzca la ingesta de alimentos ricos en grasas. Los niveles de presión arterial y colesterol generalmente se miden alrededor de los 35 años.

Enfermedad hereditaria 8: Cáncer de pulmón

Al menos el 10% de los pacientes con cáncer de pulmón son hereditarios. La probabilidad de que una madre transmita el cáncer de pulmón a sus hijos es 2-3 veces mayor. el de un padre.

Sugerencias íntimas: hacer ejercicio con regularidad, dejar de fumar y beber y comer más alimentos bajos en grasas y ricos en fibra. Considere radiografías de tórax anuales a partir de los 30 años.

Ocho enfermedades genéticas se pueden prevenir antes del embarazo. 2Enfermedades genéticas familiares1. Mala vista.

Coeficiente de herencia: ☆☆☆.

Los niños con mayor incidencia son aquellos cuyos padres tuvieron problemas de visión en la infancia. Si ambos padres comienzan a usar anteojos para miopía cuando son muy pequeños, la probabilidad de que el niño tenga miopía es más de 6 veces mayor que la de la gente común. Si un padre o una madre tienen ambliopía cuando son pequeños, el niño tiene el doble de probabilidades de desarrollar ambliopía en el futuro.

La mejor prevención: asegúrese de que su hijo se someta a exámenes oculares de rutina durante la infancia. Para la mayoría de los niños, el diagnóstico de un pediatra es suficiente. Sin embargo, aquellos niños con antecedentes familiares de enfermedades oculares deben ser examinados por un oftalmólogo. Si un niño tiene ambliopía, el tratamiento tendrá el efecto más significativo si se inicia antes de los 3 años, por lo que el diagnóstico temprano es particularmente importante.

Enfermedad genética familiar II. Cáncer de piel

Coeficiente de herencia: ☆☆☆.

Los niños con mayor incidencia son: niños con antecedentes familiares de melanoma. El melanoma es una forma poco común pero mortal de cáncer de piel.

Si uno de los padres tiene melanoma, el niño tiene una probabilidad de 2 a 3 de desarrollar la enfermedad. Si ambos padres tienen melanoma, la probabilidad aumenta de 5 a 8. Si un padre o un familiar recibe el diagnóstico antes de los 50 años, la probabilidad aumenta a 5. a 8. Si usted tiene melanoma, su hijo tiene más probabilidades de contraer la enfermedad.

La mejor medida preventiva: intenta evitar que tu hijo esté expuesto al sol directamente. Aunque el cáncer de piel no se desarrolla hasta la edad adulta, el 80% de las lesiones cutáneas que provocan cáncer ocurren antes de los 18 años. Por eso, cuando los niños salen a la calle, ya sea que haga sol o esté nublado, es imprescindible utilizar protector solar para niños, con SPF 15 o superior. Si tiene antecedentes familiares de melanoma, use protector solar y use un sombrero de ala ancha. Un estudio reciente encontró que los niños que usaban protector solar regularmente tenían significativamente menos manchas oscuras, que son responsables del desarrollo de tumores malignos. Además, conviene seguir el "principio de la sombra": si la sombra de un niño es más corta que su altura real, el sol es demasiado fuerte y es hora de jugar en una zona con sombra.

Enfermedades hereditarias familiares III. Inflamación del oído

Coeficiente de herencia: ☆ ☆ ☆ ☆ ☆.

Los niños con la tasa de incidencia más alta son aquellos cuyos padres tienen inflamación del oído a largo plazo. Aunque se desconoce el número exacto, se estima que si los padres viven con otitis durante mucho tiempo, la probabilidad de transmitirla a sus hijos es de 60 a 70. Debido a que es probable que los padres hereden la forma de la cara de sus hijos o la estructura de la trompa de Eustaquio, los niños que adquieren este gen genético tienen más probabilidades de sufrir otitis media.

Las mejores medidas preventivas: Los médicos recomiendan que nadie fume en casa, amamantar a su hijo durante al menos 3 meses, usar menos chupetes, tratar de evitar que su hijo contraiga gripe cada año y animar a su hijo a lavarse las manos con más frecuencia. A la hora de elegir una guardería para tu hijo, intenta buscar una con menos niños en la clase para que el niño pueda recibir más atención y detectar cambios sutiles lo antes posible. Además, los padres deben tener en cuenta que el resfriado común no sólo provoca inflamación del oído, sino que también agrava la afección. Pero no se preocupe demasiado. Por lo general, después de que un niño cumple 7 años, las infecciones de oído disminuirán gradualmente.

Enfermedades hereditarias familiares IV. Hipertensión e hiperlipidemia

Coeficiente de herencia: ☆ ☆ ☆ ☆ ☆.

Los niños con mayores tasas de incidencia son aquellos cuyos padres padecen algún tipo de enfermedad cardíaca. Si uno de los padres tiene presión arterial alta o hiperlipidemia, el riesgo del niño es del 50%; si ambos padres tienen presión arterial alta o hiperlipidemia, el riesgo aumenta al 75%. La enfermedad es altamente hereditaria. Incluso si sólo uno de los padres, abuelos o abuelos maternos tiene una enfermedad cardíaca o se le diagnostica antes de los 55 años, el riesgo del niño es muy alto.

La mejor medida preventiva: hacer que revisen a su hijo. En el pasado siempre pensábamos que la hipertensión arterial y la hiperlipidemia estaban “patentadas” para los adultos. Sin embargo, cada vez más datos nos recuerdan que esta enfermedad también puede presentarse en niños y que es muy probable que provoque enfermedades cardíacas en el futuro. Por lo tanto, los expertos recomiendan que los niños de 3 años o más se sometan a exámenes de presión arterial de rutina si el índice de lípidos en sangre de los padres es muy alto (el índice supera los 180 mg/dl o más), o uno de los padres, abuelos o abuelos maternos; se ha diagnosticado una enfermedad cardíaca, es mejor llevar al niño a los exámenes pertinentes cuando tenga 5 años. La hipertensión arterial y la hiperlipidemia están estrechamente relacionadas con la dieta, por lo que, una vez que el bebé pasa por la infancia, es necesario asegurar que el niño tenga una nutrición equilibrada y haga ejercicio todos los días para evitar la acumulación excesiva de grasa. Otro estudio demostró que la lactancia materna puede reducir el riesgo de hiperlipidemia en los niños. Por lo que volvemos a abogar por que se pueda seguir amamantando tanto como sea posible.

Enfermedades hereditarias familiares v. Alergia y asma

Coeficiente de herencia: ☆ ☆ ☆ ☆ ☆.

Los niños con las tasas de incidencia más altas son aquellos cuyos padres tienen asma o son alérgicos a ciertos elementos como la mantequilla de maní, el polen y el polvo. Ya sea que al padre o a la madre se le diagnostique asma alérgica, el niño tendrá más probabilidades de verse involucrado en diversas enfermedades alérgicas, especialmente asma. Si sólo uno de los padres tiene asma o alergias, la probabilidad de que el niño herede la enfermedad es de 30 a 50, pero si ambos padres tienen asma o alergias, la probabilidad aumenta a 80.

Mejor prevención: La lactancia materna puede prevenir el asma y las erupciones alérgicas, según muestra una nueva investigación.

Si tu familia tiene antecedentes de alergias hereditarias, pero no amamantas a tu bebé, o necesitas añadir leche en polvo para alimentar a tu bebé, entonces debes elegir una fórmula con menos alérgenos para tu bebé. Los médicos también recomiendan que las madres eviten comer maní y productos de maní durante el embarazo y la lactancia, ya que el maní tiene el mayor riesgo de ser un alimento que causa alergias. Los expertos creen que los niños con antecedentes familiares de alergias no deben comer productos lácteos antes de 1 año, claras de huevo antes de 2 años y mantequilla de maní y mariscos antes de 3 años. Además, reducir la exposición de su hijo al polen y a las mascotas también puede reducir la posibilidad de desarrollar asma y alergias nasales. Si planeas alimentar a tu mascota en casa, es mejor comenzar durante la infancia de tu bebé. Según las encuestas, es poco probable que los niños sean alérgicos a los cachorros o gatitos antes de cumplir 1 año porque su sistema inmunológico se está desarrollando y es menos probable que entren en conflicto con los alérgenos. Cuando sospeche que su hijo tiene signos de asma, como tos persistente o sibilancias, llévelo al hospital para un diagnóstico, ya que el tratamiento temprano es muy importante.

Enfermedades hereditarias familiares. Obesidad

Coeficiente de herencia: ☆ ☆ ☆ ☆ ☆.

Los niños con mayor tasa de incidencia son aquellos cuyos padres son ambos severamente obesos. Si uno de los padres es obeso, la probabilidad de que el niño tenga sobrepeso es del 40%; si ambos padres son obesos, la probabilidad aumenta al 70%. Sin embargo, muchos casos han demostrado que incluso si los padres son severamente obesos, siempre que los niños siempre sigan una dieta saludable y hagan ejercicio, pueden romper las reglas de heredar genes de obesidad y convertirse en niños con peso normal. Los expertos nos recuerdan que no se debe ignorar el sobrepeso en la infancia, porque es probable que provoque diabetes, enfermedades cardíacas precoces, asma y cáncer.

La mejor prevención: Si los padres predican con el ejemplo, los niños seguirán los hábitos saludables de alimentación y ejercicio de sus padres. Los médicos no están de acuerdo con el método de restringir a los niños a comer sólo alimentos bajos en grasas, pero creen que las siguientes prácticas son importantes: limitar el consumo de bebidas carbonatadas con azúcar agregada; comer menos postres; comer alimentos más nutritivos; mirar televisión (no más de 2 horas al día); toda la familia da prioridad a la salud; Los niños deben someterse a exámenes físicos periódicos después de los 2 años. El médico debe determinar si sus indicadores corporales generales son normales para detectar lo antes posible si hay algún problema con el peso del niño.

Enfermedades hereditarias familiares VII. Diabetes

Coeficiente de herencia: ☆ ☆ ☆ ☆.

Los niños con mayor incidencia son: Esto depende del tipo de diabetes. Si el padre del niño tiene diabetes y ha sido dependiente de la insulina o le diagnosticaron diabetes durante la adolescencia, la probabilidad de herencia es de 1 en 17. Pero si la madre del niño tiene diabetes tipo 1 y el niño tiene menos de 25 años cuando nace, la probabilidad de heredarla es sólo de 1 entre 25. Si la madre nace después de los 25 años, la probabilidad genética se reducirá a cien. Pero si ambos padres tienen diabetes tipo 1, la probabilidad de heredarla aumenta a una de cada cuatro.

La diabetes tipo 2 es una forma de diabetes relacionada con el peso que es altamente hereditaria. Si uno de los padres tiene diabetes tipo 2, la probabilidad de heredarla es de entre 1 entre 7 y 13, pero si ambos padres tienen diabetes tipo 2, la probabilidad de heredar la enfermedad aumenta a la mitad; De hecho, para estos niños con antecedentes familiares de diabetes tipo 2, el peligro sólo es inminente si tienen sobrepeso. Pero hoy en día, la obesidad infantil es cada vez más común, al igual que el número de niños con diabetes tipo 2. Ambos tipos de diabetes conllevan riesgos de enfermedades cardíacas, renales, problemas nerviosos y ceguera.

Mejores medidas preventivas: Los estudios han demostrado que continuar amamantando a su bebé y añadiendo alimentos complementarios después de los 6 meses puede reducir ligeramente la incidencia de diabetes. Para la diabetes tipo 2, es necesario asegurarse de que el cuerpo del niño esté completamente ejercitado, evitar la acumulación de grasa, garantizar que la dieta del niño sea nutritiva, comer más frutas, verduras y alimentos integrales, y darle al niño más vegetales. aceites (aceite de oliva, etc.). Estas precauciones razonables lograrán mejores resultados. Los expertos sugieren que es mejor limitar el consumo de alimentos ricos en almidón finamente procesados ​​por parte de los niños, como patatas, harina blanca, etc. Si su hijo tiene sobrepeso y tiene antecedentes familiares de diabetes, es mejor realizarle un análisis de sangre después de que tenga 10 años para determinar si tiene diabetes tipo 2.