¿Existe una relación entre salud y mentalidad?
Ahora que nuestra sociedad y nuestra fortaleza nacional son fuertes, la vida de las personas ha entrado en una era de sobrenutrición. La preservación de la salud se ha convertido en un tema candente en la sociedad. Hay varias teorías de preservación de la salud y se mezclan varias pseudociencias que confunden a la gente.
¿Cuál es el principal factor que afecta la salud de las personas?
La vida real y la medicina moderna han demostrado que así es la mentalidad humana.
Dos personas con la misma enfermedad, una es optimista y alegre, la otra es pesimista y melancólica. Esa persona alegre que puede ver la enfermedad con una actitud optimista es definitivamente mejor que otra persona deprimida y pesimista.
La medicina moderna ha demostrado que por lo mismo, si las personas tienen diferentes estados de ánimo, el impacto en su salud será completamente diferente. En realidad, las personas con una larga vida tienen hábitos diferentes, pero su carácter optimista y alegre es su * * *.
Incluso si te encuentras con cosas difíciles, mientras tengas una actitud positiva, pienses en lo mejor de todo, estés lleno de optimismo y tu cerebro esté en un estado armonioso, secretará hormonas saludables. Por el contrario, si eres pesimista y melancólico, y estás todo el día en un estado de angustia y enfado, tu cerebro será estimulado por este estímulo maligno y secretará sustancias nocivas para el organismo.
Así que, si puedes cultivar tu mente y tu naturaleza, pase lo que pase, podrás mantener una actitud optimista y alegre, y mantener siempre tu cuerpo y tu mente en un estado de equilibrio yin y yang, manteniendo así tu cuerpo y tu mente en un estado de equilibrio yin y yang. un cuerpo sano y una apariencia juvenil.
Por el contrario, aunque disfrutes de las mejores condiciones de vida, tu cuerpo no estará sano y tu vida, naturalmente, será corta. Por ejemplo, Li Shimin, una generación del emperador Taizong de la dinastía Tang, disfrutó de toda la riqueza y el honor del mundo. En sus primeros años de la Expedición Occidental, descubrió lo fuerte que era su cuerpo. No hubo una historia efímera en su familia, ¡pero solo vivió hasta los 51 años antes de morir! Según las estadísticas, 209 emperadores en China tienen fechas exactas de nacimiento y muerte. Su edad promedio es de sólo 39,2 años, que es la esperanza de vida más corta de la sociedad china.
Se puede observar que la mentalidad tiene un gran impacto en el cuerpo de una persona. Para vivir una vida sana, mantener una actitud optimista y alegre es clave.