¿Cuáles son los peligros del estreñimiento?
Los pacientes con estreñimiento pueden tener síntomas destacados de dificultad para defecar, que pueden tardar más de 30 minutos en defecar, o pueden defecar varias veces al día, pero la defecación es difícil y las heces pueden ser duras. y como heces de oveja, y la cantidad puede ser pequeña. Además, se presentan distensión abdominal, falta de apetito y dolor abdominal antes de defecar provocado por el uso inadecuado de laxantes.
Cuando los ancianos ejercen una fuerza excesiva para defecar, esto puede provocar cambios en la arteria coronaria y el flujo sanguíneo cerebral. Pueden producirse desmayos durante la defecación debido a la reducción del flujo sanguíneo cerebral. Las personas con un riego sanguíneo coronario insuficiente pueden sufrir angina de pecho e infarto de miocardio.
Cuando se obliga a defecar, el aumento de la presión intraabdominal puede provocar o agravar hemorroides. El daño en el canal anal durante la defecación forzada puede provocar fisura anal y otras enfermedades perianales. La impactación fecal puede provocar obstrucción intestinal, úlceras fecales, retención urinaria e incontinencia fecal.
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Información ampliada:
Tratamiento secreto de conveniencia
1. Insista en participar en ejercicio y anime a los pacientes a participar en actividades dentro de sus posibilidades, como caminar, caminar o masajear los músculos abdominales con ambas manos varias veces al día para mejorar la motilidad gastrointestinal. Los pacientes que han estado en cama durante mucho tiempo deben darse la vuelta con frecuencia y realizar masajes circulares en el abdomen o compresas calientes.
2． Desarrollar buenos hábitos de defecación, impartir educación sanitaria y ayudar a los pacientes a establecer conductas normales de defecación. Puedes practicar defecar una vez cada mañana. Incluso si no sientes la necesidad de defecar, puedes esperar un rato para formar un reflejo condicionado. Al mismo tiempo, cree un ambiente tranquilo y confortable y elija un inodoro con asiento.
3. Las personas mayores deben comer más cereales, verduras, frutas y legumbres que contengan fibra cruda y beber al menos 1.500 ml de agua al día, especialmente beber una taza de agua tibia cada mañana o antes de las comidas. prevenir el estreñimiento.
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