Cuatro bebidas saludables

Los cuatro mejores consejos para beber de forma saludable son: mejor variedad, mejor momento, mejor momento y mejores guarniciones.

1. La mejor variedad

Desde el punto de vista de la salud, el vino de frutas es el mejor. La fruta es rica en nutrientes y baja en alcohol, lo que la convierte en la mejor variedad. El vino de espino es el mejor vino de frutas. El espino es rico en nutrientes, tiene la misma fuente de medicina y alimento, y la calidad del vino elaborado es generalmente alta.

2. Mejor momento

Puedes beberlo cuando quieras, especialmente vino de fruta de espino de alta calidad. Sin embargo, desde el punto de vista de la salud, también existen momentos óptimos para beber alcohol. Según investigaciones científicas, la concentración de deshidrogenasa que descompone el alcohol en el estómago es menor por la mañana que por la tarde, por lo que bebe después de las 2 p.m.

3. Cantidad óptima de bebida

Según los estándares de investigación científica, el adulto promedio debe controlar la ingesta de 60 licores y cerveza a aproximadamente 50 porciones por día. No bebas demasiado, pero bébelo húmedo. Pero en la realidad objetiva, es difícil garantizar que la cantidad de bebida se controle dentro de un cierto rango, por lo que elegir el vino es muy importante. Recomendamos beber vino de frutas nutritivo y bajo en alcohol.

4. Mejores guarniciones

Teniendo en cuenta el sabor y la salud, se deben evitar a la hora de beber alimentos ahumados como pescado salado, salchichas y tocino.

Etiqueta al beber

1. Tu copa de vino es más baja que la de los demás. Creo que cualquiera que haya bebido alcohol conoce esta etiqueta básica. En el orden del brindis, si está bebiendo con el líder o los mayores, comience con el líder o los mayores y continúe uno por uno. Los amigos comunes serán más informales. Si prestas atención, deberías ir en la dirección del tiempo instantáneo.

2. Es muy importante mirar las cuatro cosas en la mesa del vino y escuchar todas las direcciones. Es hora de satisfacer las necesidades de bebida de mi líder o mayor, si quieres igualar al líder o mayor. Observar palabras y emociones es muy importante y muy sencillo. Vuelva a llenarles el vino a tiempo, especialmente cuando la copa de vino esté vacía, y luego preste atención al orden en que se vuelve a llenar el vino, con el líder primero.