Los expertos responderán preguntas sobre la privacidad masculina
Es 100% falso. Si crees que tienes un pene pequeño, puedes leer la siguiente información
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<. p>1. Leyenda: Los hombres altos y musculosos tienen penes más grandes que los hombres bajos o delgados.Hecho: El tamaño del pene no tiene nada que ver con tu altura, tu musculatura, tu peso o la forma de tu cuerpo. Un hombre bajo y delgado puede tener un pene grande o pequeño. Un jugador de fútbol alto y fornido puede tener un pene grande o pequeño.
2. Leyenda: Los hombres con pulgares grandes tienen penes grandes. Hay muchas versiones diferentes de esta leyenda: es decir, nariz grande, orejas grandes, pies grandes...o no importa el tamaño que tenga un hombre, su pene es grande
Dato: El tamaño del El pene no tiene nada que ver con el tamaño de otras partes del cuerpo. Nadie puede saber el tamaño de un pene con sólo mirar el tamaño del pulgar, la nariz, los pies, las orejas u otras partes del cuerpo.
3. Leyenda: Los hombres de un determinado grupo étnico o raza tienen penes más grandes
Hecho: No existe evidencia científica de que los hombres de cualquier grupo étnico o raza tengan penes más grandes que los hombres de Otros grupos étnicos o razas los hombres tienen penes grandes.
4. Leyenda: El pene es corto cuando está flácido y corto cuando está erecto.
Realidad: En realidad existe poca relación entre el tamaño del pene cuando está flácido y el tamaño cuando está erecto. El pene de la mayoría de los hombres adultos mide entre 8 y 11 cm cuando está flácido. Si es corto cuando está flácido, puede crecer más cuando está erecto, y si es grande cuando está flácido, puede crecer menos cuando está erecto. No importa cuán grande o pequeño sea cuando está flácido, debe aumentar al menos 5 centímetros cuando está erecto.
5. Leyenda: Los hombres con penes grandes son más valientes y "varoniles" que los hombres con penes pequeños
Hecho: El tamaño del pene está asociado con la valentía, la fuerza, la masculinidad o la falta de masculinidad. .
1. Tamaño del pene:
En las estadísticas del tamaño del pene, existen los siguientes conjuntos de datos según diferentes estadísticos: 1. Jiang Yu et al. realizaron mediciones estáticas de la longitud del pene. en 470 adolescentes Después de la medición, se encontró que los mayores de 17 años medían entre 7,0 y 9,8 cm. 2. Zhu Huibin et al. midieron la longitud estática del pene de 900 hombres de entre 25 y 35 años. La longitud fue de 6,9 (más o menos 1,4 cm), el diámetro fue de 2,5 (más o menos 0,4 cm) y la longitud del pene fue negativa. la erección pasiva por presión fue de 11,6 (más o menos 1,4 cm menos 1,7 cm), el diámetro es de 3,3 (más o menos 0,4 cm). 3. Zhang Sixiao et al. investigaron la longitud del pene de 2.029 hombres adultos domésticos y el valor promedio fue 7,21 (más o menos 2,59 cm).
En cuanto a la definición de micropene, no existe un estándar unificado en China. En el pasado, se consideraba que un pene de menos de 4 cm de longitud era considerado un pene pequeño. Ahora bien, utilizando como estándar la longitud estirada del pene, se considera que el valor de referencia de un pene pequeño es: <2,5 cm para recién nacidos y <5,5 cm para adultos.
Adjunto: Longitud estática del pene: mida la longitud del pene en flacidez, que es la distancia desde la sínfisis púbica (la estructura ósea palpable en el medio de la parte inferior del abdomen) hasta la abertura uretral externa.
Longitud del estiramiento del pene: use el pulgar y el índice para sujetar el surco coronal del glande, estire el pene para extenderlo completamente y luego mídalo usando el método de medición de longitud estática.
En cuanto a la longitud del pene después de la erección, hay poca información al respecto en China. Porque en los conceptos médicos tradicionales, los médicos están más preocupados por si los órganos sexuales están maduros y si hay fertilidad. No hay datos suficientes sobre la longitud del pene en erección "secundaria". En general, se cree que es normal que el pene mida entre 10 y 19 cm después de la erección. Espero ver datos más autorizados en el futuro. Mi experiencia clínica personal es que lo más común entre los chinos es que el pene mida entre 13 y 15 cm después de la erección.
2. El mecanismo de la erección del pene:
¿Por qué el pene que suele ser tan débil se vuelve duro y potente debido a la erección? Creo que esto ha confundido a muchos amigos.
Esto comienza con la anatomía del pene. Las estructuras principales del pene son dos cuerpos cavernosos y un cuerpo cavernoso uretral. Los cuerpos cavernosos, como su nombre indica, están estructurados como una esponja. Está compuesto por senos vasculares.
Normalmente, el flujo de sangre que fluye a través de él es muy pequeño, sólo alrededor de 4 ml por minuto, y todo el pene está en un estado débil. Cuando se produce excitación sexual, durante la etapa de inducción de la erección del pene, el flujo sanguíneo puede aumentar repentinamente a 80-120 ml por minuto, con un promedio de 100 ml. Incluso después de una erección completa, para mantener la erección y la dureza de la erección, todavía se requiere un flujo de sangre de 20 a 40 ml por minuto en el cuerpo cavernoso del pene. Bajo la acción de este aumento del flujo sanguíneo, la presión dentro de la "esponja" aumenta repentinamente y el pene se pone erecto y duro.
Este principio es el mismo que el de inflar un neumático. Cuando el neumático está completamente inflado, el neumático se vuelve duro. Debería ser fácil de entender. Por supuesto, el mecanismo de la erección del pene es mucho más complicado que esto. Se trata de un equilibrio dinámico. Hay una congestión constante y un reflujo de sangre, lo que siempre mantiene una cierta presión en el cuerpo cavernoso del pene, manteniendo así la erección y la dureza de la erección.
No es difícil ver que el principal factor que determina el tamaño y la dureza del pene tras la erección es el flujo sanguíneo que llega al pene.
3. Complejo "Adoración del Pene":
No importa cuántos médicos y sitios web de promoción del conocimiento sexual digan a la gente que es imposible que el pene de un adulto vuelva a desarrollarse, éste determina la vida sexual. Los factores más importantes de la armonía son los sentimientos y las habilidades para la vida sexual de ambas partes. Pero no mucha gente escucha este tipo de consejos bien intencionados. Uno de los hechos simples es que si tienes un "equipamiento" fuerte no sólo le dará al hombre un gran sentido de orgullo, sino que también hará que sea más fácil brindarle a la mujer una experiencia sexual satisfactoria.
Este complejo de "culto al pene" es inherente al ser humano, y la base para ello se puede encontrar en la antigua era del "culto genital". Y entre todas las especies del mundo, los humanos tienen la mayor proporción de genitales y peso corporal que cualquier animal. No solo eso, a medida que el ser humano se ha desarrollado hasta el día de hoy, las funciones del cuerpo, especialmente el sistema motor, se han visto gravemente degradadas. Pero la única excepción es que los genitales de los hombres aumentan constantemente. Por lo tanto, algunos grupos religiosos creen que los seres humanos hoy viven en una era de "libertinaje excesivo" y "lujuria inundada". Es solo que somos gente común y no nos atrevemos a compararnos con estos "sabios". Al mismo tiempo, la gente corriente como nosotros comete algunos "pecados originales" para ser dignos de nuestra condición de "pecadores de Dios".
Cuatro formas de agrandar el pene:
En los "anuncios basura" que llegan a mi puerta todos los días, hay muchas medicinas milagrosas que afirman hacer que el pene "crezca". " ¡de nuevo! ¡Estas personas deberían ganar el Premio Nobel! Porque cuando estudiaba en la escuela, sabía que después de que los órganos sexuales de una persona maduran, ¡es absolutamente imposible que “crezcan” nuevamente! Ésta es una conclusión científica. Ahora que esta conclusión ha sido revocada, ciertamente están calificados para ganar el Premio Nobel. ¡Esto también es el "orgullo" de nosotros los chinos!
Entonces, ¿agrandar el pene es imposible? No, puedes agrandar tu pene siempre que estés dispuesto a esforzarte. Este es un aumento fisiológico.
¿Qué es el "agrandamiento fisiológico"? Por ejemplo, una persona delgada puede tener músculos fuertes siempre que esté dispuesta a esforzarse para hacer ejercicio. Esto no significa que sus músculos se hayan "redesarrollado" y sus fibras musculares hayan "aumentado" después del ejercicio. Pero a través del ejercicio, cada fibra muscular que tenía se volvió más fuerte y más gruesa. De esta manera, su apariencia musculosa general se fortalece. Este es un aumento fisiológico.
De manera similar, después de que un hombre madura, es absolutamente imposible que el pene se desarrolle nuevamente y aumente el número de senos vasculares en el cuerpo cavernoso del pene. Pero si estás dispuesto a esforzarte, puedes aumentar la congestión en cada seno y las fibras elásticas de los senos nasales permitirán un poco de estiramiento. Cuando cada uno de sus senos nasales se agranda debido a una congestión suficiente, su pene crecerá y se espesará en su conjunto. Por supuesto, este crecimiento tiene ciertos límites fisiológicos.
¿Cómo aumentar la congestión de los senos vasculares? Como hemos dicho anteriormente, el principal factor que determina el tamaño y la dureza del pene después de la erección es la cantidad de sangre que fluye hacia el pene. Por lo tanto, la clave para agrandar el pene es aumentar el flujo sanguíneo al pene durante la erección.
En primer lugar, debes tener un sistema sexual y un funcionamiento normal de los órganos sexuales.
El factor más importante en la regulación del funcionamiento normal del sistema sexual y de los órganos sexuales humanos es el equilibrio del eje hipotalámico-pituitario-gonadal. Cuando la función del eje hipotálamo-hipófisis-gonadal se desordena y desequilibra, se producirá disfunción sexual sin excepción. A estas alturas, hablar de agrandamiento del pene es sólo una charla vacía. Si su desempeño sexual no es muy bueno, primero trate y ajuste su sistema sexual y restaure sus órganos sexuales a la normalidad.
En segundo lugar, haga ejercicios específicos para mejorar la capacidad del cuerpo para inyectar flujo sanguíneo al pene. Existen muchos métodos de este tipo, que generalmente se dividen en factores sistémicos y factores locales:
1 Factores sistémicos:
a: El ejercicio mejora la condición física y mejora la circulación sanguínea en todo el cuerpo. Nadie duda de que el ejercicio puede mejorar la condición física, pero ¿qué tipo de ejercicio es el más ideal? Recomiendo encarecidamente el ejercicio aeróbico, que es popular en todo el mundo. Le sugiero que consulte la introducción del "ejercicio aeróbico" en Métodos de entrenamiento sexual. El mayor beneficio del ejercicio aeróbico es que puede estimular plenamente las funciones del sistema circulatorio sanguíneo y del sistema respiratorio, favoreciendo así el funcionamiento normal de todo el cuerpo. Cuando su sistema de circulación sanguínea está en su mejor momento, el flujo de sangre al pene aumentará naturalmente.
b: Qigong. La función del Qigong para preservar la salud es muy buena, pero lamentablemente no todo el mundo está de acuerdo conmigo. No todo el mundo tiene los conceptos básicos del Qigong. Si tienes una práctica básica de Qigong, no importa qué escuela estudies, debes saber que "la mente guarda el Dantian". Cuando el "qi se hunde en el Dantian" después de entrar en tranquilidad, cuando el Dantian está lleno y cálido, el pene se erige de forma natural. Esto es lo que se llama "el ascenso del qi y el ascenso del Yang". En este momento es necesario mantener esta erección hasta el final de la meditación. Esta es la forma más natural de aumentar el flujo sanguíneo a su pene. Además, si eres un practicante persistente de qigong, los beneficios que el qigong puede aportarte son mucho mayores que estos.
2. Factores locales: Los factores locales aumentan el flujo sanguíneo al pene estimulando los genitales y los tejidos locales circundantes.
a: Estimulación directa del pene: Deng Xixian de la dinastía Ming la presentó detalladamente en “El romance del cultivo”. Eliminaré las cosas no científicas (inhalar energía femenina para nutrir el pene) y te las presentaré.
En el momento más tranquilo del día (los antiguos exigían que fuera cuando el yin se desvanece y el yang sube antes de la medianoche, creo que no hay necesidad de forzarlo), en una habitación sin interferencias. y buena calidad del aire. Ajuste su mente para relajarse, ajuste su respiración de manera uniforme y concéntrese en la parte inferior de su abdomen (Dantian). Frótese las manos para calentarlas, levante el escroto y el pene con la mano derecha y masajee la parte inferior del abdomen debajo del ombligo hacia la izquierda con la mano izquierda ochenta y una veces (es posible que este número no se siga estrictamente). Luego, levante el escroto y el pene con la mano izquierda y masajee la parte inferior del abdomen debajo del ombligo hacia la derecha con la mano derecha ochenta y una veces (no puede seguir estrictamente este número, luego pellizque el pene desde la raíz); Con la mano derecha, mueva el pene hacia los muslos izquierdo y derecho, así. Hazlo innumerables veces. Luego, frota el pene innumerables veces con ambas manos como si estuvieras frotando una cuerda. Durante este proceso, el pene se pondrá erecto debido a la estimulación, así que no te preocupes y mucho menos eyacular. Después de tal ejercicio y estimulación, el pene puede aumentar gradualmente de tamaño.
Cabe señalar que estos ejercicios que estimulan directamente el pene deben realizarse paso a paso. No sobreestimules al principio y pienses que puedes agrandar tu pene de la noche a la mañana. . La estimulación excesiva puede provocar fácilmente una congestión excesiva de los órganos sexuales y dolor en la zona genital. Al mismo tiempo, una estimulación excesiva también puede provocar una excitación excesiva de la corteza cerebral (centro sexual), que a menudo es propensa a las emisiones nocturnas. Por lo tanto, asegúrese de aumentar gradualmente la intensidad de la estimulación.
b: Estimulación directa de los testículos: Los testículos son el órgano sexual (gónadas) más importante del hombre, y su función más importante es producir andrógenos y espermatozoides. Las funciones normales del sistema sexual masculino y de los órganos sexuales son mantenidas por los andrógenos. Por lo tanto, sólo manteniendo una función testicular normal se puede tener un comportamiento sexual normal. De manera similar, cuando los niveles de andrógenos se mantienen altos, el flujo sanguíneo al pene durante la erección también se mantendrá en un nivel alto y el pene aumentará gradualmente de tamaño.
El ampliamente difundido "Iron Crotch Kung Fu" en mi país es un método para estimular directamente los testículos, que se ha presentado en detalle en mi sitio web. Consulte la introducción detallada sobre "Aprender un ejercicio de salud sexual" en "El arte esencial del sexo".
c: Utilice equipo para ayudar: utilice una bomba de vacío (presión negativa) para llenar pasivamente el pene con sangre, aumentando así el flujo sanguíneo al pene. Personalmente no estoy de acuerdo con este método. Su mayor desventaja es que impide el retorno de la sangre y provoca congestión en el pene. La congestión del pene a largo plazo provocará fuga de capilares del pene, inflamación no específica, fibrosis cavernosa (esclerosis del pene) e impotencia orgánica. Según las estadísticas estadounidenses, entre el 20 y el 30% de las personas que utilizan bombas de vacío (presión negativa) experimentarán dolor en el pene. Por tanto, se recomienda que todos lo consideren detenidamente.
Posdata: Creo que una de las preguntas que más preocupa a todo el mundo es ¿cuánto puede crecer el pene después de realizar los ejercicios anteriores? Generalmente, después de 3 a 6 meses del ejercicio anterior, el pene puede crecer de 1 a 3 cm después de la erección. Algunas personas crecerán aún más. Un amigo que fue entrenado por mí me dijo una vez que creció 6 centímetros. Cuando felizmente me dijo: "Esto es verdaderamente un milagro". Lo admito, esto es realmente un milagro.