¿Cuáles son los alimentos que fortalecen el bazo y eliminan la humedad?

1. Maíz: El maíz tiene un sabor dulce y una naturaleza suave, fortalece el bazo y el apetito, es diurético y alivia la estranguria. Se puede usar sopa de maíz en lugar de té. Lo mejor es agregar maíz para cocinar, también se puede usar con cáscara de melón de invierno y frijoles rojos. Esta sopa tiene los efectos de regular el apetito, reducir la turbidez y la diuresis.

2. Arroz glutinoso: El arroz glutinoso crudo es dulce y de sabor ligero, y puede fortalecer el bazo y aliviar la humedad. Es adecuado para personas con deficiencia de bazo, diarrea, edemas, reumatismo, etc. El jianjian se puede comer con gachas de cebada cruda o cocinar con ñame (triturado). Es beneficioso para la diuresis, la humedad, el bazo y la diarrea.

3. Frijoles adzuki rojos: Los frijoles adzuki rojos son dulces, ácidos y de sabor plano. Pueden fortalecer el bazo, la diuresis, desintoxicar y reducir la hinchazón.

4. Melón de invierno: Tiene los efectos de eliminar el calor y promover la humedad, reducir la hinchazón y la desintoxicación, producir fluidos corporales y aliviar las molestias. Es adecuado para síntomas como polidipsia durante el calor del verano, dificultad para orinar, sed y polidipsia, edema por vapor de agua y disnea.

5. Carpa cruciana: Tiene el efecto de fortalecer el bazo y diluir la humedad. Es adecuado para personas con deficiencia de bazo, poca comida, debilidad física, sed, edema y dificultad para orinar.

6. Verdolaga: Tiene los efectos de eliminar el calor y promover la humedad, favoreciendo la circulación sanguínea y reduciendo la hinchazón. Es adecuado para enteritis aguda, disentería, hematuria, estranguria por orina caliente, ictericia, gingivitis y otros. enfermedades.

People's Daily Online-Qué alimentos pueden eliminar la humedad: 6 alimentos recomendados para eliminar la humedad.