¿Qué tipo de patas de pollo parecen tumores?

Las patas de pollo son patas de pollo. Bajo la influencia de la profunda cultura china, se han convertido en una especie de alimento en nuestra mesa. Son muy nutritivas y muy esponjosas y deliciosas. Son un gran placer para nuestro gusto y amados por muchos. Entonces, ¿cuál es la mejor forma de comer patas de pollo? ¿Qué efectos y valor nutricional tiene? vamos a ver.

El valor nutricional de las patas de pollo

Las patas de pollo, también conocidas como patas de pollo, tienen una textura suave y cerosa y son ricas en nutrientes, entre ellos vitamina B1, vitamina E, vitamina B2. , vitamina A, proteínas, potasio, hierro, cobre, calcio, sodio, zinc, manganeso, fósforo, magnesio, selenio, etc. son muy beneficiosos para nuestra salud.

Efectos de las patas de pollo

1. Elimina grasa y reduce la presión arterial.

Las patas de pollo son ricas en nutrientes, que son muy buenos para suavizar nuestros vasos sanguíneos. Bajar nuestro colesterol hasta cierto punto es muy bueno para nuestra salud.

2. Belleza

Los nutrientes contenidos en las patas de pollo también son buenos para nuestra piel. Pueden mejorar la tensión de nuestra piel hasta cierto punto y eliminar las arrugas de nuestra piel.

3. Cuidado del cabello

Las patas de pollo son ricas en cobre, lo cual es bueno para nuestra sangre, cabello y huesos. Es un buen material para nosotros en esta ocasión.

Formas habituales de hacer patas de pollo

Patas de pollo Shunzhi al estilo coreano

Método: Preparar los ingredientes, cortar las patas y las uñas del pollo y reservar. Pon agua en la olla, vierte Agrega las patas de pollo y el vino de cocción y cocina a fuego alto durante diez minutos. En este punto, picar el ajo, escurrir las patas de pollo cocidas y reservar. Poner aceite en la olla, sofreír el ajo picado, agregar las patas de pollo, sofreír un rato, luego agregar salsa de chile, pasta de tomate, salsa de soja fresca, azúcar, sal, sofreír, si te gusta la comida picante agrega chile polvo y vierta en un recipiente con agua, baje a fuego lento y cocine a fuego lento durante 10 minutos, luego agregue las semillas de sésamo blanco, saltee uniformemente después de que el fuego se seque.