¿Qué tipo de té bebes en invierno? Recomendar 6 tipos de té para calentar.

1. El té de rosas tiene grandes efectos y efectos. No hace falta decir que es de naturaleza suave y tiene efectos obvios al regular el qi y aliviar la depresión, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor. Calienta la sangre del corazón y del hígado y alivia la depresión del cuerpo. Beber té de rosas con regularidad puede mejorar la circulación sanguínea, por lo que beber más té de rosas es muy eficaz para quienes temen el frío en invierno.

Té de jengibre y dátil rojo La medicina tradicional china cree que el jengibre tiene los efectos de disipar el viento y el frío, nutrir el estómago y aliviar los vómitos. Es especialmente adecuado para personas de mediana edad y ancianos con deficiencia de yang y mujeres que. tienen miedo al frío uterino. El té de azufaifo de jengibre es una bebida caliente recomendada para preservar la salud en invierno y es muy adecuada para amigos con el bazo y el estómago débiles. Beber una taza todos los días puede ahuyentar eficazmente el frío, hidratar y resistir el duro invierno.

3 Para el té de dátiles rojos y longan, primero pela los dátiles rojos y el longan por separado. Prepare con agua caliente (aproximadamente 1 recipiente) durante 8 a 10 minutos. Agrega azúcar al final. Al agregar miel, el agua utilizada para hacer té de azufaifo no necesita estar a más de 60 grados, de lo contrario se destruirán los nutrientes de la miel. Los dátiles rojos y el té longan pueden reponer la sangre de las mujeres, promover la circulación sanguínea, mantener el calor y embellecer. Se recomienda beberlo durante mucho tiempo, el efecto será más evidente.

4 Té de azúcar moreno, baya de goji y jengibre viejo. El azúcar moreno es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Entra en el bazo y tiene la función de nutrir el qi y la sangre, fortalecer el bazo y calentar el estómago. promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. El jengibre viejo (la madre del jengibre) tiene un sabor picante y puede nutrir la sangre y activar colaterales. Método específico: preparar un trozo de jengibre viejo, 50 g de baya de goji, 50 g de azúcar moreno y 500 mg de agua. Lavar el jengibre viejo y la baya de goji, poner todos los ingredientes en una olla y cocinar durante unos 15 minutos.