¿Puedo tomar leche materna conveniente y comer fideos de cilantro el próximo mes?
Las mujeres embarazadas pueden comer cilantro durante la lactancia. El cilantro contiene más nutrientes, como vitamina C, minerales, caroteno, oligoelementos, etc. Tiene el efecto de apetecer y fortalecer el bazo y puede promover la motilidad gastrointestinal. La pérdida de apetito durante la lactancia se puede aliviar comiendo una pequeña cantidad de cilantro.
El cilantro contiene mucho más caroteno que los pepinos, los tomates y las judías, y también contiene más vitamina C que otras verduras. En circunstancias normales, comer cilantro puede complementar el cuerpo con suficiente vitamina C. El cilantro es un alimento picante, por lo que las mujeres embarazadas deben tratar de comer lo menos posible, porque las mujeres embarazadas no pueden comer alimentos fríos y picantes durante la lactancia, de lo contrario tendrán un cierto impacto en el cuerpo.
Si sufres de llagas, mal aliento, úlcera gástrica, mal olor corporal o caries dental grave, debes intentar comer menos cilantro. El consumo materno de cilantro no afectará la leche materna. El cilantro también tiene efectos de disipar el viento, desintoxicar, apetecer y activar la circulación sanguínea.