¿Qué tipo de té puedes beber para aliviar el estreñimiento? De nada sirve comer batatas y plátanos.
Té de miel: Poner una cantidad adecuada de hojas de té en una pequeña bolsita de tela. Coloque una taza de té y vierta agua hirviendo para alguien, luego agregue un poco de miel. Beber este té puede calmar la sed, nutrir la sangre, humedecer los pulmones y nutrir los riñones, y puede tratar el estreñimiento, la falta de armonía entre el bazo y el estómago y la faringitis.
Clavel: Puede mejorar la circulación sanguínea, favorecer el metabolismo, eliminar toxinas del organismo y regular el sistema endocrino femenino. Es aromático y ayuda a aliviar la ansiedad y la irritabilidad.
Madreselva: puede tratar el estreñimiento habitual. Use madreselva y ruibarbo en una proporción de 3:1, prepare té y beba juntos. Condimente con una cantidad adecuada de miel. Tiene el efecto de eliminar el calor y los laxantes, hidratar los intestinos y adelgazar la parte inferior del abdomen.
Kuding: De sabor amargo, tiene efectos depurativos del calor, desintoxicante, desengrasante y laxante.
Verbena: Puede fortalecer el metabolismo del hígado, relajar los nervios, ayudar a la digestión y mejorar los gases abdominales, tratar las migrañas y adelgazar. Tenga en cuenta que está prohibido para mujeres embarazadas.
Rosa morada: Ayuda al metabolismo, desintoxica y alivia el estreñimiento, adelgaza y regula el sistema endocrino.
Roselle: Puede desintoxicar, diuresis, eliminar edemas, favorecer la secreción de bilis y descomponer el exceso de grasa en el organismo. Los investigadores también encontraron que el 95% de los pacientes perdieron de 1 a 3 kilogramos de peso al beber té de rosas, que tenía un sabor amargo. El color después del remojo es rojo, muy bonito y es bueno para beber caliente o frío.
Lirio: Puede despejar el estómago, desintoxicar y tratar el estreñimiento. Mejor infundido con rosa y hierbaluisa.
Jazmín: El jazmín tiene un efecto refrescante, puede calmar el estado de ánimo y aliviar la depresión. Las personas con debilidad gastrointestinal, bronquitis crónica y otras enfermedades respiratorias deberían beber más. Además, también es útil para el estreñimiento, el dolor abdominal y los dolores de cabeza. Puede mejorar la somnolencia y la ansiedad, y también es eficaz para problemas gástricos crónicos y trastornos menstruales. Preparar jazmín y rosa rosada juntos tiene un efecto adelgazante.
Pero ojo: ¡no los mezcles! ! ! !