Introducción al método de acondicionamiento de la salud física en todo clima

Este libro parte de la vida diaria y la combina con el "Huangdi Neijing" para decirle a la gente qué hacer y cuándo no hacerlo, y guiarnos para mantener el cuerpo de acuerdo con las reglas de salud del reloj biológico humano. Cada capítulo analiza claramente los secretos de la atención médica oportuna y oportuna, y corresponde los doce meridianos del cuerpo humano con los doce puntos uno a uno, revelando perfectamente el verdadero significado de la medicina basada en el tiempo.

En diciembre, el sol está a las doce y los órganos internos están llenos de energía. Mientras vivamos de acuerdo con la naturaleza del cuerpo humano todos los días, hagamos las cosas correctas en el momento adecuado, comamos bien, duermamos bien y apoyemos nuestros propios principios innatos, ¡la salud será muy simple! Este libro habla sobre el uso de las reglas de salud de los meridianos del cuerpo humano para mantener la salud de su familia.