Diez ejemplos concretos de cosas buenas
? 1. Desayuna, cocina para tu familia, comparte comida saludable con compañeros/amigos y no comas comida chatarra;
No bebas demasiada agua helada ni comas en exceso en verano.
? 2. Trate de ser vegetariano y convenza a otros de que lo sean.
? 3. Proporcionar medicamentos a otros, cuidar a los pacientes y difundir métodos correctos de atención médica.
? 4. No pasarse los semáforos en rojo, no luchar por el derecho de paso al conducir, ceder el paso a otros, eliminar obstáculos en la carretera y no tirar basura por la ventana (creando riesgos de vida para los trabajadores sanitarios) .
? 5. No mires tu teléfono mientras caminas y no mires tu teléfono mientras comes.
? 6. Proteja el medio ambiente: clasifique los desechos de la cocina y otros desechos sólidos para generar la menor cantidad de desechos posible;
Ahorre agua y reutilice las aguas residuales;
Mantener el entorno de vida limpio y ordenado lo hace feliz.
? 7. Duerma lo suficiente, acuéstese temprano y levántese temprano, y no moleste a los demás mientras descansa.
? 8. Practicar yoga, qigong u otros ejercicios e informar a los profesores, padres y personas que intenten practicarlos.
? 9. No mires la computadora por mucho tiempo. Levántate y camina cada hora para recordar a tus colegas que descansen lo suficiente.
? 10. ¿Cuidar la alimentación saludable y el día a día de las personas mayores
? 11. Acoja perros y gatos callejeros y no intimide a los animales pequeños en casa.
? 12. No pises hormigas y otros insectos al caminar, y vuelve a poner caracoles y lombrices en el pasto cuando llueve.
? 13. Recuerde a los demás/a usted mismo que cuide bien su vida y preste atención a su salud.
? 14. Participar en actividades de voluntariado en una organización benéfica para niños discapacitados o retrasados.
? 15. Proporcionar donaciones a quienes necesiten donaciones debido a una enfermedad física.
? 16. Liberar a los animales en persona, donar a las actividades de liberación y liberar a los animales junto con otros.
? 17. ¿Fabricación de enzimas medioambientales
? 18. ¿Difundir WeChat de salud
? 19. No arrojes basura emocional negativa sobre los demás.
? 20. ¿No al aborto; persuadir a la gente a no abortar
? 21. Preste atención a los posibles riesgos para la seguridad en la oficina: prevención de incendios, descargas eléctricas, etc.
Preocúpese por la carga de trabajo y el tiempo de los empleados, ayude a los compañeros que trabajan horas extras a compartir su trabajo, prepare refrigerios y convéncelos de que se tomen un descanso temprano.
? 22. Proporcionar agua a los trabajadores al aire libre (mensajeros) en verano.
? 23. Dar ropa y comida a las personas sin hogar.
? 24. ¿Ayudar a las personas de tu alrededor que necesitan nuestra ayuda (como ceder tu asiento, cargar bolsas, ayudar, ceder el paso, ayudar a tus compañeros a completar su trabajo, etc.)
? 25. Llevarse bien unos con otros en la feroz competencia laboral, ayudar a los demás, transmitir calidez y dejarse de lado la tensión del enfrentamiento y la competencia.
? 26. Brinde un cuidado familiar a quienes lo rodean, reduzca la indiferencia y aumente la interacción.
? 27. No tengas prisa, presta siempre atención a la relajación corporal y a la sonrisa facial, y ten un corazón tranquilo y feliz.
? 28. Presta atención a si las personas que te rodean tienen emociones negativas como soledad, ansiedad, agravio, miedo, etc., brinda compañía y orientación y, si es posible, cuenta la historia con seriedad y habilidad.
? 29. Salude a los camareros y a los extraños con una sonrisa sincera para que los demás se sientan felices y respetados.
? 30. No entregues mercancías a nadie, no te quejes, no quedes mal ni tengas mal tono.
? 31. Disfruta de la música, el sol, la sabiduría, la cálida compañía y otras cosas hermosas.
? 32. Sea intencional y haga que la vida y el trabajo de otras personas estén llenos de energía, diversión y alegría.
? Intenta amar a los demás con tu corazón, ama a más personas y ama al mundo.
Respetar las finanzas ajenas
Las semillas para frenar la pérdida de dinero:
? 1. No robes, no te des bienes públicos (papel, bolígrafo, teléfono, tiempo, recursos, información, etc.) y no tomes como propia la propiedad que no tiene dueño.
? 2. No evadir impuestos (pagar impuestos es la mejor generosidad, porque el objetivo son 1.300 millones de personas; para las personas jurídicas corporativas, no se preocupen por las facturas y los salarios de los empleados)
? 3. No incumpla con varios pagos (honorarios de propiedad, facturas de agua, facturas de electricidad, facturas de calefacción, préstamos, cuentas por pagar, tarjetas de crédito).
? 4. Vaya al cine a ver películas, no piratee ni plagie materiales de otras personas sin su permiso; no compre libros pirateados;
? 5. No recoja flores ni plante pasto en el parque (las flores y el pasto del parque son para que todos los vean), y no recoja los frutos de los árboles frutales verdes de la comunidad (esos pertenecen a los trabajadores ecológicos o al toda la comunidad, no la nuestra).
? 6. No te aproveches de los demás, no lleves objetos pequeños y no robes agua ni electricidad.
? 7. No acumule bienes rebajados, restos de comida y agua (aprecie la felicidad) para presumir de su riqueza.
? 8. No negocie con los proveedores. Si puede permitírselo, deje que otros obtengan más beneficios.
? 9. Reconocer que un buen producto debe tener un buen precio, pero no bajar el precio.
? 10. Apreciar cosas (como teléfonos móviles, computadoras, gafas, ropa, etc.), arrugarlas al azar en bolas, tirarlas y no protegerlas sin conocer el peligro.
? 11. Optimizar todas las comodidades materiales llamativas, como comida, ropa y joyas.
Sembrando las semillas de la riqueza:
? 1. Done dinero regularmente todos los meses a padres, maestros (pueden ser monjes) y organizaciones benéficas de su elección.
? 2. Da cambio a los mendigos cuando los encuentres.
? 3. Cuando se encuentre con amigos o extraños que necesiten dinero con urgencia, haga todo lo posible para brindarles ayuda financiera identificando la autenticidad.
? 4. Ahorrar papel, agua, electricidad y otros materiales en empresas y lugares públicos.
? 5. Dividase con frecuencia y entregue las cosas que no utiliza en casa a personas que puedan utilizarlas.
? 6. Difundir información sobre donaciones verificada y verdadera e información sobre búsqueda de ayuda.
? 8. Proporcionar información, recursos, métodos, comportamiento y tiempo para que otros creen riqueza o hagan cosas.
? 9. Percibir las necesidades de los demás y ayudar a compañeros y amigos a lograr más avances y logros en el trabajo.
Respetar las relaciones de otras personas
Cosas que no se deben hacer:
? 1. No mire películas, fotografías o información de sitios web pornográficos, no cuente chistes verdes ni tenga pensamientos lascivos.
? 2. Cuando ya tengas una pareja de relación fija, no la extrapoles a otros miembros del sexo opuesto.
? 3. Si la otra persona ya tiene pareja, no especules.
? 4. No estés a solas con la pareja de otra persona, ya que podría ser malinterpretada.
? 5. ¿No tienes palabras ambiguas cuando estás a solas con la pareja de otras personas
? 6. Incluso dentro de una relación, no debes comportarte de manera inapropiada ni hablar un lenguaje inapropiado en lugares públicos.
? 7. No tengas relaciones sexuales inapropiadas con alguien que no sea tu pareja.
? 8. No establecer relaciones afectivas hombre-mujer con más de dos personas solteras al mismo tiempo.
? 9. No uses ropa demasiado reveladora.
Cosas que hacer:
? 1. Traiga a otros a formar pareja. Cuando las parejas se pelean, deben hacer las paces y no sembrar discordia.
? 2. Difunda más mensajes de WeChat o información sobre relaciones matrimoniales positivas.
? 3. Cuando otros se involucran en un comportamiento que interfiere con su relación, sea capaz de instruir y recordar inteligentemente a la otra persona que deje el comportamiento inapropiado.
? 4. Respeta tu propia relación matrimonial y promueve tu propia armonía (familia pequeña y todos)
? 5. Manténgase alejado de esas relaciones, grupos y entornos desordenados.
? 6. Formar asociaciones basadas en orientaciones sexuales convencionales y no difundir información sobre orientaciones sexuales no convencionales.
? 7. Presta atención a las personas que puedan ser adecuadas para tus amigos solteros.
¿Palabras amigables (no malas palabras)
? 1. ¿Di algo que haga feliz a la gente
? 2. Reconozca genuinamente las contribuciones de quienes lo rodean y busque oportunidades de elogio y reconocimiento.
? 3. Mantén un tono suave y no grites fuerte.
? 4. ¿Hablar sin sarcasmo y con sarcasmo
? 5. No exponer las deficiencias de otras personas en público y tener opiniones y discusiones diferentes en privado.
? 6. Cuando te enfrentes a ataques violentos de otros, sé capaz de permanecer en silencio y no defenderte.
? 7. Utilice un lenguaje humorístico e inteligente para resolver la vergüenza.
? 8. Atrévete a admitir tus errores, aunque no sean tus propios errores.
? 9. Cuando reciba una llamada de ventas, debe ser cortés y expresar gratitud. No cuelgues maliciosamente.
? 10. Mantener el respeto por los camareros, sonreír y ser amigable
¿Palabras que promuevan la armonía (no en dos idiomas)
? 1. ¿Relaciones de emparejamiento (familia, colegas, etc.)
? 2. ¿Dejar de quejarse (incluidas las personas y las cosas), no intensificar los conflictos, generar positividad y autocompromiso, no culpar a los demás (hablar más sobre las fortalezas de la otra persona)
? 3. Si decir la verdad puede promover la integración de la relación, no haga afirmaciones falsas, rumores ni exagere.
? 4. Cuando estés con una persona, no hables del bien o del mal del tercero, y no difundas rumores.
? 5. No chismear sobre los demás y despertar sospechas y desprecio mutuos.
? 6. Diga menos palabras negativas y no suspire cuando la moral del equipo esté baja.
? 7. No hables de chistes basados en noticias negativas sobre celebridades.
¿Sé honesto (no mientas)
? 1. No exagerar los beneficios ni ocultar lagunas y defectos para beneficio personal.
? 2. Expresar información precisa en un lenguaje aceptable para la otra parte sin causar problemas.
? 3. No digas que eres ambiguo o que puedes manejarlo.
? 4. Preste atención a si existe algún engaño u ocultación intencional en la motivación de hablar.
? 5. Preste más atención a hablar en un lenguaje honesto con niños o personas de estatus inferior.
? 6. Cumplir con el horario acordado. Si no puede llegar a tiempo, notifique a la otra parte lo antes posible.
? 7. Cumple tus promesas. Si no puedes quedártelo, dímelo lo antes posible.
? 8. El lenguaje debe expresarse de forma clara y precisa. Elimina unos días, cuando estés libre, y en el futuro, palabras que no tengan la determinación de actuar.
? 9. No mientas por tu apariencia o favor, diciendo que no lo dices en serio.
? 10. Admite los errores con prontitud, no encubras las deficiencias, acepta tu yo imperfecto y no persigas una imagen perfecta y caigas en la trampa de la vida para ganarte la aprobación de los demás.
? 11. No difundas noticias inciertas.
? 12. Sé honesto contigo mismo, no te fuerces a aceptar opiniones con las que no estás de acuerdo al principio y piensa detenidamente.
? 13. A medias, con ganas de hacer muchas cosas al mismo tiempo, hazlo en serio y mantén la conciencia.
? 14. Acepte sus propias emociones y estados negativos. No los etiquete, evite ni culpe. Trate de ser consciente de ellos y analizarlos.
? 15. Felicítate a tiempo cuando avances, reconócete a ti mismo y a los demás.
¿Di algo significativo (no en inglés)
? 1. No chismees sobre cosas sin sentido como los chismes.
? 2. Mire menos programas de televisión sin sentido y evite participar en actividades de entretenimiento sin sentido.
? 3. No digas tonterías que no tengan significado para las personas y las cosas actuales.
? 4. Cuando otros tengan poco tiempo, no se ande con rodeos ni divague.
? 5. WeChat, correos electrónicos y mensajes de texto deben ser concisos y claros, sin tonterías.
? 6. Cuando los demás no están de humor para charlar, son buenos para los pasatiempos y para mostrar sus habilidades.
? 7. Cuando la frecuencia de la otra persona es diferente a la suya, puede suspender su búsqueda espiritual, volver a las necesidades diarias de la otra persona y charlar con sus padres sobre sus tareas domésticas favoritas.
? 8. No hables de vacío y semillas a personas que no practican o que rechazan la práctica.
? 9. No hables de ideales elevados que nunca has planeado y no puedes alcanzar, no hables de castillos en el aire y no escribas promesas vacías.
Una vez que te comprometas, haz todo lo que puedas para cumplirlo.
? 10. Capaz de difundir energía positiva con frecuencia en WeChat, motivar a las personas a progresar y dar sugerencias y métodos específicos.
? 11. Cada palabra debe decirse con seriedad, cada palabra debe salir del corazón y no ser inconsistente ni superficial.
? 12. No discutas, puedes explicar, pero no odies ni te quejes.
¿(Felizmente) celebrar el éxito de los demás
? 1. Estar feliz por el éxito de los demás, la buena suerte, la buena cosecha, el buen humor, la salud, la sabiduría, etc.
? 2. No envidies a los demás que son mejores que tú y deshazte de tu arrogancia.
? 3. Personas que pueden alegrarse por la buena suerte de competidores y enemigos y no agradarles.
? 4. Descubra las fortalezas de los demás y elogie, aprecie y aprenda sinceramente de los demás.
? 5. Elogie los buenos artículos, elogie el buen comportamiento de los demás y aplauda a los demás.
? 6. Teniendo en cuenta que disfrutar de los demás puede ganar 65.438 00 méritos, debemos relajarnos: gastar el 50 de la energía en plantar buenas semillas y el 50 de la energía en disfrutar de los demás - Sr. Gushimak.
¿Simpatía (compasión) por la desgracia ajena
? 1. Tener igual compasión por todos los seres vivos. Incluso si pensamos que están equivocados, proviene de nuestras semillas y debemos simpatizar con ellos.
? 2. ¿No te alegras de las desgracias de los demás
? 3. Ser más compasivos con las personas que no nos agradan y con los enemigos desafortunados que encontramos.
? 4. Ser capaz de simpatizar con los menos afortunados.
? 5. Use ropa apropiada y pronuncie palabras apropiadas durante la ceremonia, y no diga alegremente cosas buenas sobre usted mismo cuando otros no tienen suerte.
? 6. Simpatizar con el sufrimiento de los animales.
? 7. No mires ni te regodees con los políticos o las estrellas del entretenimiento.
? 8. Esfuércese por hacer que los demás comprendan el dolor causado por la ignorancia de los demás y se den cuenta de la verdad.
¿Aprender la verdad sobre las plumas estilográficas (la verdad sobre cómo funcionan las cosas)
? 1. Cuando surgen emociones negativas, podemos verlas provenientes de nuestro interior.
? 2. Descubrí que mis propias semillas condujeron al fruto actual.
? 3. Deja de sembrar semillas del mal y comienza a sembrar semillas del bien.
? 4. Cuando suceden cosas buenas, puedes tomártelo con calma y saber que las buenas semillas se han consumido y debes darte prisa y seguir sembrando.
? 5. Me siento feliz cuando suceden cosas malas. Cuando las semillas malas revienten, ya no crecerán. Hago cuatro cosas para arrancar rápidamente las semillas malas. Gracias a la persona que hizo explotar la semilla mala pude localizar la causa raíz.
? 6. Cuente la historia cuidadosamente para la persona adecuada en el momento adecuado.
? 7. Regale libros útiles a los demás.
? 8. Mantén siempre un corazón limpio y aléjate de la avaricia, la ignorancia, la sospecha y los celos.
? 9. Comparta algunos conocimientos sobre WeChat.
? 10. Meditación, meditación, etc.
? 11. Pídale orientación a un maestro sabio sobre cómo deshacerse de los problemas y abrir la sabiduría.
? 12. Cree una fuerte motivación para cada pequeño acto de bondad: hágalo por el mundo, como ir a un asilo de ancianos, con la esperanza de que después del éxito, más personas sigan su ejemplo y estén expuestas a la sabiduría.
? 13. Piénsalo: el único objetivo en la vida es ayudarte a ti mismo y a todos a demostrar a Wukong.
¿Gracias por todo (solo como referencia)?
? 1. Piensa en la guerra y en las zonas afectadas por la pobreza, y agradece el sol, el aire, la lluvia, la comida y la libertad todos los días.
? 2. Agradece haber nacido como ser humano. La salud se encuentra con la sabiduría y encontrarás una salida a la ignorancia.
? 3. Gracias a todos los que aportan mi vida: alimentos, frutas, vehículos, libros, dispositivos electrónicos, ropa, fuentes de alimento antes de cada comida y contribuyentes en el camino.
? 4. Agradece a tus padres por su fertilidad y amor desinteresado.
? 5. La gratitud por el dolor nos permite desarrollar compasión y desapego hacia los demás.
? 6. Agradece los actos de bondad del pasado y recuérdate cuando te despiertes por la mañana: podría morir en cualquier momento. Intenta apreciar el día de hoy como si fuera el último y recuerda que la impermanencia es rápida y que la muerte es un gran problema.
¿Mantenerse alerta (solo como referencia)
? 1. Al estar de pie, caminar, preparar té, lavar platos, escribir, bañarse, hablar, etc. , esté siempre consciente de lo que está haciendo ahora.
? 2. Permanezca consciente de las emociones y pensamientos actuales, no aprecie la alegría y el dolor del pasado y no se preocupe ni mire hacia el futuro.
? 3. Esté alerta a las tendencias de arrogancia, celos, ira, impaciencia, ansiedad y preocupación.
? 4. ¿En cuál de las ocho trampas está cayendo la conciencia?
? 5. Relaja tu conciencia: Relaja tu cuerpo como un gato y calma tu mente como un guijarro que cae al fondo de un lago.
? 6. El público habla consigo mismo, mirando solo a sus propios corazones: Venerable Adisha.