Hulusi saludable

Canta la felicidad y baila la salud.

Como dice el refrán, la vida está en el movimiento. Si quieres tener un cuerpo sano, es muy importante mantener tu cuerpo sano y ¡debes hacerlo temprano! Porque puedo caminar contigo

¡Solo la salud puede conducir a un futuro más lejano!

Tal vez sea porque soy joven. Nunca he prestado mucha atención a la salud y el mantenimiento. Soy un noctámbulo que se queda despierto hasta tarde, se salta el desayuno y no hace ejercicio. Bebe agua sólo cuando tiene sed y de su garganta sale humo. Como resultado, las ojeras debajo de los ojos empeoran y las bolsas debajo de los ojos se cubren de líneas finas. Los ojos grandes de los que estaba más orgulloso cuando era niño se han vuelto apagados, como ojos de pez muerto, y no me atrevo a mirarme directamente en el espejo. Pero nunca pensé en cambiarme a mí mismo. Simplemente lamento la crueldad de los años y me quejo de haber nacido en la época equivocada: la falda de flores que anhelaba en mi infancia dependía de billetes de tela, y era tímida cuando era joven y hermosa. Ahora que nuestras condiciones de vida son mejores, sólo podemos suspirar por la "falda".

La razón por la que presto atención a la preservación de la salud comenzó con varios golpes graves.

Una vez, el hijo de mi hermana se casó y contrató a un fotógrafo. Conozco fotógrafos desde que era niño. En ese momento, solía llevar una cámara y iba de puerta en puerta para tomar fotografías. Fue la primera persona en la ciudad en abrir un estudio fotográfico. Cuando era joven tenía dos cuadros colgados en su estudio fotográfico para publicidad. El fotógrafo se quedó estupefacto en el momento en que me vio y tardó mucho en decir una palabra. Has cambiado mucho. La tía del lado se hizo cargo: Solía ​​​​pensar en ti como tu hermana, pero ahora eres mayor que tu hermana.

¡Las palabras de la tía me duelen el corazón! No es de extrañar que mi tía dijera eso: subí 52 libras. Lo que me avergüenza aún más es la ubicación.

Cuando la directora del comité me recibió, insistió en que me hiciera un examen físico. En ese momento, la política de dos hijos aún no se había implementado, por lo que ella competía por tratarme como a una mujer embarazada.

Lo que es aún más preocupante es que mi cuerpo no está sano. Una mañana, después de levantarme, sentí dolor en la parte baja de la espalda derecha. Pensé que estaba retorcido y no lo tomé en serio. Pensé que sería mejor si lo soportara. Pero luego me dolió cada vez más. No podía dormir ni estar de pie. Me dolía tanto que fui a urgencias del hospital en mitad de la noche sudando y llorando. Después de dos pruebas, sólo se encontraron cálculos renales con puntuaciones de 0 y 38. El médico dijo que no eran los cálculos renales los que realmente causaban el dolor. En otras palabras, aún no se ha encontrado la causa de la enfermedad, pero me recetaron medicamentos y el lunes me harán una tomografía computarizada para un examen más detenido.

Soy una persona muy sensible al dolor. Iré al Tercer Hospital Huangshi antes del lunes. Los médicos dijeron que los cálculos renales son demasiado pequeños para ser triturados fuera del cuerpo y requieren cirugía. Le pregunté al médico si había alguna otra manera. No quiero gastar dinero y sufrir a menos que sea necesario. El médico dijo que bebiéramos más agua y que viéramos si los cálculos podían expulsarse. Así que lo primero que hago al levantarme al llegar a casa todos los días es beber un vaso de agua y saltar la cuerda. No sé si la piedra saltó y no me hice una tomografía computarizada. De todos modos, ya no duele. También perdí varios kilos.

A partir de entonces supe que la importancia de la vida está en el movimiento. Sucedió que mi amiga me pidió que aprendiera a bailar con el equipo de baile de Feibui.

Estoy deseando llenarlo. Aunque soy ciego, puedo disfrutar de la música y el baile. Hace que la gente se sienta feliz y relajada. Aprender a bailar en cuadrilla es incómodo, pero bailar con el cuerpo es difícil. Recuerdo una vez

Cuando estaba ensayando "Oda a Li Hua" para el grupo de arte de la Asociación Huangshi Hulusi, el maestro Fu me odiaba por no convertir el hierro en acero: "Flor de hierba de cobre, la belleza y el encanto de Tang Guifei debe expresarse con expresiones Sal. Tienes que dar pasos pequeños (pequeños, rotos, rápidos), pero correr como una mujer."

Entiendo lo que dijo la maestra, pero para mí, yo Crecí en el campo y lo vi en mi infancia. Los pájaros vuelan y las mariposas bailan. Subiendo la cresta de la montaña

Cuando tenía sed de leña, agarré nieve para saciar mi sed. Cuando me picó un saltamontes, le puse un poco de barro para detener la hemorragia. Estaba recogiendo espigas de trigo en el campo de cosecha, pero el capitán me ahuyentó, pero no pude escapar de las largas piernas del capitán. Tuve que tirar los frutos de mi trabajo y jadear, y mi corazón casi saltó. de mi pecho...

Aunque me gusta mucho bailar y llevo medio año practicando baile, pero un minuto en el escenario equivalen a diez años fuera del escenario. Poco a poco fui progresando.

Gana salud. La persona ha cambiado mucho, los círculos oscuros bajo sus ojos se han desvanecido. Aunque no puede recuperar la figura esbelta que tenía cuando era niña, ha perdido más de diez libras. Cuando subí, estaba ligero como una golondrina y de muy buen humor. Ya nadie me llama gorda.

Una vez, un amigo me llevó al Tongdu Art Troupe para aprender a cantar y unirme al grupo.

Chang es una persona que ama mucho la música. Estuvo en el podio toda la mañana. Dijo: Un cantante debe cantar con emoción, no para conquistar al público con sus canciones, sino para impresionarlo con sus canciones. El profesor escribe canciones y música para transmitir energía positiva a través del canto. Dedicó la más bella melodía a la fiesta y al pueblo. La obsesión del coronel por la música me contagió.

Aunque no aprendí a cantar con la respiración, obtuve algo más que felicidad...

¡Dicen que el dinero no puede comprar salud y felicidad! ¡Así que canté felicidad y bailé salud!