¿Qué tipo de té puede reducir los lípidos en sangre?
El té de hojas de loto de espino es una bebida que gusta mucho a la gente en verano. El espino tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y puede dilatar los vasos sanguíneos. Por lo tanto, el té de hojas de loto de espino tiene muchos beneficios para los pacientes con hiperlipidemia y enfermedad coronaria. Se recomienda agregar 30 gramos de espino y 12 gramos de hojas de loto a 500 ml de agua todos los días, freír a fuego lento durante unos 20 minutos, luego retirar el residuo y beberlo como té.
2. Té de piel de naranja
La piel de naranja es de naturaleza picante y cálida, y tiene el efecto de regular el qi y armonizar el cuerpo. La investigación farmacológica moderna cree que la piel de naranja contiene hesperidina, que tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre y es de gran ayuda para los pacientes con hiperlipidemia que suelen ser obesos y tener mucha flema. Generalmente se recomienda elegir una cantidad adecuada de piel de naranja y agua hirviendo para preparar, tapar y remojar durante diez minutos. Además, también puedes optar por añadir a la cazuela 10 gramos de piel de naranja y de espino blanco de cada uno, añadir suficiente agua de una vez, hervir durante media hora y beber.
3. Té adelgazante de espino
El espino es una fruta agridulce que también se puede utilizar para hacer té y tiene evidentes efectos hipolipemiantes en sangre. Hierva el espino fresco durante 6 minutos, el girasol crudo durante 1 minuto, las tiernas hojas de loto de tres monedas y las semillas de casia durante 2 minutos. Póngalos en la olla y cocine hasta que todos los ingredientes estén hervidos, luego tritúrelos con una cuchara grande y cocine durante. unos 10 minutos para sacar el jugo y beberlo. Se toma una dosis al día y los pacientes con hiperlipidemia deben tomarla de forma continua durante tres meses.
4. Té de Polygonum multiflorum
Polygonum multiflorum es un material medicinal común en la práctica clínica. Tiene un buen efecto en la reducción de los lípidos en sangre y la formación de escuelas, por lo tanto, en personas con niveles altos de lípidos en sangre. Puede reducir los lípidos en sangre bebiendo efecto de té cocido. La preparación del té Polygonum multiflorum es muy sencilla. Basta con tomar de 20 a 30 gramos de comida, decocción con la cantidad adecuada de agua y tomar durante aproximadamente media hora. Puede beberlo como té cuando la temperatura sea adecuada y debe tomar una dosis todos los días.
Estos tés tienen un efecto muy bueno a la hora de reducir los lípidos en sangre. Beber té Polygonum multiflorum con regularidad puede eliminar el colesterol malo, suavizar el corazón y promover eficazmente la circulación sanguínea y el metabolismo. El espino tiene el efecto de reducir la presión arterial y los lípidos en sangre.
De hecho, todos los tés tienen el efecto de reducir los lípidos en sangre, pero los efectos de reducir los lípidos en sangre son diferentes. Entre ellos, el té verde, el té oolong y el té Pu'er tienen los mejores efectos.