Mi piel está muy seca en invierno. Se me pela después de ducharme. ¿Qué debo hacer?
Cinco consejos para hidratarse en otoño e invierno: conocimientos sobre el cuidado de la piel y conocimientos sobre la belleza La humedad es el primer elemento de una piel hermosa. El blanqueamiento, la protección solar, el control de la grasa, etc., se completan sobre la base de la hidratación. Esta es la temporada que te recuerda: ¡es hora de cuidar bien tu piel! En otoño, la capacidad de la piel para retener la humedad se reduce considerablemente, por lo que la hidratación es la tarea de belleza más importante. Principio: Eliminar el exceso y compensar la deficiencia Independientemente de la estación, la edad o el tipo de piel, casi todos los problemas de la piel pueden aliviarse con el agua calmante e hidratante. Se puede decir que la hidratación es la base y fundamento de la belleza y el cuidado de la piel. Después de los 25 años, el envejecimiento de la piel se acelerará y la falta de agua desempeñará un violento papel catalítico en el proceso de envejecimiento. Sin embargo, en la vida real, los cambios de temperatura y presión causados por el aire acondicionado, la contaminación ambiental y los cambios estacionales provocarán el envejecimiento de la piel y ralentizarán el metabolismo de antemano, provocando la pérdida de humedad de la piel, haciendo que la piel se vuelva áspera y descamada, formando líneas finas y provocando muchos problemas de la piel. Dado que el clima en otoño no es tan seco como el invierno, a la hora de elegir productos hidratantes conviene intentar elegir productos de belleza con una textura refrescante como gel, loción o esencia. Si elige una loción que es demasiado cremosa o tiene un poder humectante demasiado fuerte, puede sobrecargar su piel e incluso causar alergias. Hidratación en el ambiente con aire acondicionado más común Durante el proceso de calentamiento, el aire acondicionado no solo eliminará el aire frío de la habitación, sino que también eliminará la humedad de la superficie de la piel. Por lo tanto, en un ambiente así, los OL deben fortalecer su conciencia sobre la hidratación. Es necesario rociar agua sobre la superficie de la piel en cualquier momento, por supuesto, no olvide beber agua con regularidad. Si quieres trabajar bien y estar bella al mismo tiempo, no basta con aplicar lociones o cremas aceitosas todo el tiempo. Puedes preparar una botella de agente hidratante especial, rociarlo en tu rostro una vez cada 2 horas y luego. Aplicar productos nutritivos tipo gel. La miel tiene un muy buen efecto hidratante y humectante. Hacer una mascarilla de miel después de regresar a casa puede reponer la humedad perdida a lo largo del día e hidratar la piel. El spray hidratante es el tipo más común de spray. Generalmente está compuesto de agua mineral natural o de manantial termal y contiene una gran cantidad de minerales y oligoelementos. El spray humectante no solo puede hidratar e hidratar la piel en cualquier momento y en cualquier lugar, sino que también regula el equilibrio de agua y grasa de la piel. Cinco consejos para reponer agua en otoño Consejo 1: mascarilla hidratante rápida, rápida y brillante La mascarilla rápida en un paquete de una sola pieza al vacío le ahorra la molestia de usar una mascarilla de papel y agregar loción, y generalmente es una hoja de mascarilla empapada. La esencia hidratante, que es mejor que el maquillaje, el agua es aún más valiosa y el precio unitario suele ser más elevado, lo que la hace más práctica de usar en caso de emergencia. Consejo 2: si la loción no es suficiente para satisfacer su "sed muscular", agregue más botellas de esencia humectante. El volumen molecular de la esencia humectante es menor que el de la loción y puede penetrar en el estrato córneo e hidratar las células secas. Aplique primero la esencia, luego la loción. La loción actuará como un sombrero, cubriendo firmemente la esencia debajo de la superficie de la piel, prolongando el tiempo para que el agua se evapore. Consejo 3: Los productos para el cuidado del bebé retienen la humedad para usted. A menudo se producen sequedad y descamación en las rodillas, las articulaciones y las comisuras de la boca, lo que hace que se sienta desagradable al usar faldas cortas. Por eso, después de bañarte, puedes aplicar aceite de bebé en las zonas secas para mejorar la caspa. Sin embargo, los dermatólogos advierten que si sufres de queratosis pilaris (pequeños puntos elevados que aparecen en la superficie de la piel), el aceite de bebé no es adecuado para ti. Consejo 4: Utilice el vapor del baño para aplicarlo en la cara, lo cual es conveniente y ahorra tiempo. Lo mejor es aplicar una mascarilla humectante en el baño. Con la ayuda del vapor, los ingredientes de la mascarilla son más fáciles de aplicar. ser absorbido rápidamente. Pero no use una mascarilla de limpieza profunda en un lugar con mucha humedad, porque depende de la fuerza de tracción de la mascarilla después de que se seca para absorber la suciedad en los poros. Si la humedad es demasiado, la mascarilla no se secará. Consejo 5: Al tomar una sauna o tomar un baño caliente, no olvides poner una botella de agua a tu lado. Al tomar una sauna, es cuando se pierde una gran cantidad de agua en el cuerpo. El sudor y los desechos se eliminan continuamente del cuerpo, por lo que es muy importante reponer el agua del cuerpo en cualquier momento. Es importante destacar que esto puede promover una circulación metabólica fluida. Hay cuatro consejos para el cuidado de la piel en invierno. En invierno, sopla viento frío y el clima es seco, lo que, sin saberlo, hará que la piel seca sea más propensa a perder humedad durante el proceso de cuidado de la piel, asegúrese de evitar los siguientes procedimientos de cuidado de la piel. : (1) Utilice productos de limpieza fuertes que eliminen la grasa: especialmente para pieles secas, utilice un limpiador suave o un jabón a base de aceite. (2) Lávese la cara con agua caliente: El agua caliente tiene un fuerte poder de eliminación de grasa. Lavarse la cara con agua caliente puede eliminar la grasa de la piel. El agua se perderá fácilmente, lo que hará que la piel se seque más y pique. (3) La temperatura interior es demasiado alta: cuando la temperatura interior es demasiado alta, la humedad relativa de la habitación disminuirá y la humedad de la piel se perderá fácilmente.
(4) Seque su cuerpo inmediatamente después del baño: No es adecuado secarse la cara y el cuerpo con una toalla después del baño. Al bañarse en climas fríos, todos se secarán rápidamente y se pondrán ropa al salir del agua tibia. Sin embargo, para prevenir la sequedad y la picazón de la piel, debes aplicar aceite humectante y loción humectante cuando tu cuerpo esté medio seco para retener la humedad. ¡Tres recordatorios para el cuidado de la piel en invierno! Las características climáticas de mi país en invierno son bajas temperaturas, baja humedad, alta presión del aire y, a menudo, van acompañadas de fuertes vientos. Estas condiciones climáticas no son propicias para la salud de la piel. Las bajas temperaturas pueden hacer que los vasos sanguíneos de la piel se contraigan fácilmente. Con el tiempo, la nutrición de la piel se deteriorará. Junto con el aire seco, la piel se volverá áspera, escamosa e incluso agrietada. Las personas de mediana edad y ancianas también son propensas a sufrir picazón. . Para cuidar tu piel en invierno puedes partir de los siguientes tres aspectos. Use agua para mantener su piel. Lávese la cara alternativamente con agua fría y caliente por la mañana. Primero humedezca la compresa con agua tibia y luego límpiese la cara con agua fría. Este método puede ayudar a reducir la sensibilidad de la piel del rostro a las bajas temperaturas. Antes de acostarse por la noche, lávese los pies con agua caliente. Dragar los meridianos y promover la circulación sanguínea puede prevenir eficazmente las grietas en los pies y los sabañones. La temperatura del agua del baño debe controlarse a unos 38 °C. reduce la picazón de la piel, pero también dificulta la eliminación de algunas sustancias útiles como el sebo de la piel. Use menos jabón cuando se lave la cara y use un limpiador facial tanto como sea posible; agregue una pequeña cantidad de vinagre al agua cuando se bañe para reducir el daño de las sustancias alcalinas a la piel. Haga un buen uso de los métodos de cuidado de la piel. Después de lavarse la cara por la mañana, aplique algunos cosméticos para el cuidado de la piel ricos en aceites y masajee durante unos minutos para restaurar la elasticidad de la piel debilitada por la estimulación del aire frío. Hacer una mascarilla facial es una buena forma de hidratar la piel en invierno. Debe hacerse 1 o 2 veces por semana y debe tomar unos 10 minutos cada vez. En invierno, a la gente le gusta la calefacción interior, que reduce la humedad del aire, lo que no favorece la salud de la piel. Por lo tanto, la humedad interior debe aumentarse rociando agua, secando toallas mojadas y usando humidificadores. A la gente le gusta usar suéteres en invierno, pero la lana puede absorber fácilmente la grasa de la piel, por lo que también se debe aplicar un poco de crema para el cuidado de la piel en el cuello. Dieta y cuidado de la piel: Beber más agua en invierno es el primer requisito previo para mantener la piel tersa y suave. La cantidad adecuada de agua a beber es de unos 2 litros al día. En tu dieta diaria conviene comer más verduras, leche fresca, huevos, aceite vegetal y otros alimentos. Estos alimentos contienen muchas vitaminas beneficiosas para la salud de la piel. Además, si quieres una buena piel, también debes consumir algunos minerales, como magnesio, potasio, etc. Estos minerales pueden eliminar la fatiga, ayudar a la digestión, acelerar la actividad enzimática, favorecer la circulación sanguínea y son beneficiosos para la belleza y la peluquería. El cuerpo humano debe consumir entre 300 y 400 mg de magnesio al día, y el magnesio se encuentra principalmente en los cereales. Por lo tanto, la búsqueda excesiva de "comer más verduras y menos comidas" no es buena para la salud de la piel. Varios tipos de cuidados de la piel en invierno. A continuación te damos algunos consejos para que mantengas tu belleza intacta en invierno. (1) Para la piel grasa con secreción excesiva de grasa y poros dilatados que se obstruyen fácilmente, la piel también se volverá seca y escamosa en este momento, lo primero que debe hacer es reponer la piel con suficiente humedad. para usar removedor de aceite y agua para reafirmar la piel, que pueden reducir los poros, reponer la humedad de la piel, inhibir la secreción de aceite y reducir la inflamación después de la hidratación, agregue una loción nutritiva de aceite en agua para reponer los nutrientes e hidratar la piel; (2) Para pieles normales, después de la limpieza, primero use una loción humectante sin aceite para tonificar y luego agregue una loción nutritiva y reafirmante que contenga aceite de oliva para formar una película protectora permeable al oxígeno en la superficie de la piel. dejando entrar. Evaporantes, tanto emolientes como anticontaminantes. Aunque la piel normal es el tipo de piel ideal, también requiere de cuidados intensivos, y el protector solar es fundamental antes de salir. (3) La piel seca requiere más cuidados. La piel seca en invierno debe usar una loción humectante para reponer la humedad, porque el pH de la piel seca se destruye fácilmente y la loción humectante puede reparar el valor del PH de la piel y equilibrar la piel. Al mismo tiempo, se combina con una crema reafirmante de agua en aceite para reponer los nutrientes de la piel, haciéndola hidratada y menos seca. Tampoco se puede omitir el protector solar. Además, las personas con piel seca, debido al movimiento de los músculos faciales como fruncir el ceño y hablar, es muy probable que las personas con piel seca desarrollen arrugas falsas en otoño cuando su piel está seca, por lo que deben beber más agua y comer. más frutas y verduras y come menos comida picante
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