Té saludable
Té de limón
Este té puede regular el qi y resolver la flema, eliminar la fatiga y aliviar los dolores de cabeza. Y su preparación también es muy sencilla. Cortar el limón fresco en dos o tres rodajas, añadir 1 g de sal y luego preparar con agua caliente. Beba este té mientras esté caliente, pero se volverá amargo cuando esté frío. Se puede utilizar antes o después de las comidas y no daña el estómago.
Té de cártamo
El cártamo proviene de las regiones occidentales. Es dulce y no tóxico. Puede activar la sangre de los hombres y el agua de las mujeres. nutrir menos la sangre. La medicina moderna ha descubierto que las semillas de cártamo y cártamo son ricas en vitaminas e ingredientes biológicamente activos, que pueden nutrir y activar la sangre, reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, inhibir la trombosis, proteger el corazón y embellecer el cabello. Se pueden utilizar tanto las semillas de cártamo como las de cártamo para preparar té, que es saludable, delicioso y apto para todas las edades. Pero hay que prestar atención a beber menos antes de acostarse para evitar que la excitación afecte el sueño.
Té de Wolfberry
El té de Wolfberry puede nutrir los riñones, el hígado, los pulmones, mejorar la vista, fortalecer los músculos y huesos y mejorar la fatiga. Especialmente indicado para la fatiga ocular provocada por el uso prolongado del ordenador. A la hora de prepararlo, solo necesitas una docena de nísperos, prepararlos con agua caliente y beberlos regularmente durante dos meses para ver el efecto.
Té de regaliz de hoja de loto
100g de hoja de loto fresca, 5g de regaliz, 1000ml de agua. Según esta proporción, lave y pique las hojas de loto y hierva el agua. Luego ponga el regaliz y las hojas de loto en agua y hierva durante más de 10 minutos, filtre los residuos de las hojas de loto, agregue la cantidad adecuada de azúcar y beba. Tiene las funciones sanitarias de eliminar el calor, aliviar el calor del verano, diuresis y calmar la sed.
Té de rosas
La rosa puede enfriar la sangre y nutrir la piel, por lo que ayuda a mejorar la piel seca. Debido a que el té de rosas tiene una fuerte fragancia floral, también es muy eficaz para tratar el mal aliento. El té de rosas también puede ayudar a la digestión y eliminar grasas, por lo que puede adelgazar. El mejor efecto es beberlo después de las comidas. Debido a que las rosas tienen efectos astringentes, las personas con estreñimiento no deben beberlas.
Té de chimonanthus
El chimonanthus puede limpiar el hígado, mejorar la vista y calmar la garganta. Beber regularmente puede usarse para tratar síntomas como dolores de cabeza, dolor de garganta, mal aliento, etc. Al prepararlo, seleccione siete u ocho dulces de invierno frescos o secos, prepárelos con agua hirviendo y bébalos.
Té de madreselva
Las flores pueden eliminar el calor, desintoxicar, calmar la garganta y tratar resfriados virales, amigdalitis aguda y crónica, periodontitis y otras enfermedades. Al prepararlo, utilice 10 g de madreselva, prepárelo con agua hirviendo y bébalo con regularidad.
Té de manzana
El té de manzana tiene un efecto milagroso en el tratamiento de los dolores de cabeza. El método consiste en cortar una manzana en rodajas finas, añadir agua a fuego lento para eliminar los residuos y luego beberla como té. Beberlo durante diez días consecutivos tendrá efecto.