Carne de conejo guisada con calabaza: reduce la grasa en la sangre, reduce el azúcar en la sangre, elimina el calor y elimina el calor interno
Carne de conejo guisada con calabaza
Materiales necesarios para la carne de conejo guisada con calabaza
Los ingredientes principales son calabaza y carne de conejo, y los ingredientes auxiliares son trozos verdes cebolla, pimiento en polvo, sal y glutamato monosódico, aceite vegetal.
Cómo guisar carne de conejo y calabaza
1. Pelar y quitar las semillas de la calabaza, lavar y cortar en trozos lavar y cortar la carne de conejo en trozos.
2. Vierte el aceite en la olla y caliéntalo hasta que esté 70% caliente. Agrega la cebolla verde picada y los granos de pimienta de Sichuan y sofríe hasta que la carne se ponga blanca.
3. Vierta los trozos de calabaza y revuelva uniformemente. Agrega agua y cocina a fuego lento hasta que la carne de conejo y los trozos de calabaza estén cocidos. Sazone con sal y glutamato monosódico.
Efectos y funciones de la carne de conejo guisada con calabaza
La carne de conejo guisada con calabaza es rica en proteínas y baja en calorías. La carne de conejo se conoce como "carne saludable", "esencia de carne" y "carne bella" y es la primera opción para las personas obesas. Guisado con calabaza, queda dulce y delicioso. Es un muy buen plato casero. La calabaza tiene los efectos de nutrir el cuerpo y reponer el qi, reducir los lípidos y el azúcar en la sangre, eliminar el calor y desintoxicar, digerir los alimentos y resolver la acumulación, humedecer los pulmones y reponer el qi, resolver la flema y el asma, desparasitar y desintoxicar. La carne de conejo tiene un alto valor nutricional, puede proteger eficazmente las paredes de los vasos sanguíneos y regula los lípidos en sangre. Si se come adecuadamente, también puede fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia, reducir los lípidos y el azúcar en la sangre y puede reducir el calor interno y prevenir el calor interno. Todos pueden comerlo con confianza.
¿Crees que la carne de conejo guisada con calabaza está deliciosa? Apto para todo tipo de personas, especialmente aquellas con tendencia a sufrir irritabilidad o molestias gastrointestinales en primavera, es lo más indicado para complementar los nutrientes que necesita el cuerpo humano a través de la alimentación. Hagámoslo rápido.