¿Cómo debe administrar su tiempo una madre?

Cuando mi hija tenía 8 años, justo cuando yo vivía cómodamente y podía participar en diversas actividades, un nuevo miembro fue bienvenido a la familia. Durante el mes de confinamiento mi trabajo llegó a su fin y no pude asistir a mis salones y capacitaciones favoritas, lo que trastocó mi ritmo de vida y me hizo el tiempo extremadamente apretado. Afortunadamente, leí muchos libros sobre gestión del tiempo antes y realmente no los apliqué hasta que di a luz a mi segundo hijo.

Después de dar a luz a mi segundo hijo, inmediatamente me enfrenté a varios problemas. La primera es una cuestión laboral. Después de dar a luz a un niño y entrar en el período de confinamiento, el trabajo de la empresa no puede ser total. Especialmente cuando tenía 7 meses de embarazo, cambié de trabajo, la empresa construyó una nueva plataforma y hubo mucho trabajo para empezar desde cero. Cuando estoy en casa cuidando a mis hijos, mi cerebro no puede pensar, pero el trabajo de la empresa no puede parar ahí. El segundo problema es que no puedo participar en salones de formación ni dar conferencias. Siempre asisto a un salón de formación o doy mi propio curso de mapas mentales un mes antes de dar a luz a mi segundo hijo. Por un lado, anímate de vez en cuando a regalarte energía positiva. Por otro lado, mejoramos constantemente nuestros propios cursos y realmente influyemos en otros para que realicen cambios positivos. Simplemente no podía hacer eso después de tener al bebé, simplemente no podía dejar a Bauer. El tercer problema es que hay poco tiempo para estudiar. Solía ​​​​pasar mucho tiempo leyendo libros. Después de dar a luz a mi segundo hijo, no solo tuve que seguir prestando atención a los estudios de mi jefe (40 días fueron las vacaciones de verano de mi jefe), sino que también tuve que cuidar bien de mi segundo hijo. Acababa de leer algunos libros durante el día cuando mis hijos me interrumpieron. ?

No me gustó cómo estaba en el segundo mes después de dar a luz y sentí que tenía que cambiar esta situación. Motívate con el lema de tu jefe: "Siempre hay más soluciones que problemas". ?

El primer problema laboral es que cuando estoy cuidando a mis hijos en casa durante el día, si recibo una tarea de emergencia, saldré y la manejaré rápidamente. Si consigo un trabajo que requiere pensar y escribir, me tomaré tiempo para pensar en ello durante el día y estimar cuánto tiempo me llevará completar la tarea. Esto equivale a lo que dicen muchos libros sobre gestión del tiempo, calcule el tiempo que dedica a hacer todo (consulte "Strange Life") y, por la noche, después de que los niños se acuesten, comience a escribir materiales de texto. Por supuesto, la redacción de materiales de texto requiere materiales de referencia. Imprimo todos los materiales de referencia durante el día, resalto los puntos clave por la noche y luego los clasifico. ¿Por qué debería estimar el tiempo que le llevará completar una tarea usted mismo? Debido a que el trabajo debe completarse en colaboración con otros, debe decirles a los demás la hora en que lo completará y debe completarlo dentro del tiempo asignado por el líder. Esto requiere que sepas la hora en que se completará tu trabajo, para que puedas completar la tarea con calma. Para las personas que trabajan muchas horas, hacer esto es relativamente sencillo. Para aquellos que acaban de empezar a trabajar o cambiar de trabajo, sólo pueden obtenerlo registrando su propio tiempo. En aproximadamente una semana, básicamente pueden completar las tareas en su propio tiempo. ?

La segunda pregunta es si participar en actividades o enseñar. Como no puedes ir al lugar en persona, tienes que crear la sensación de estar allí. Compré cursos de capacitación en video en línea y descargué una aplicación de programa de entrevistas. Durante mi período de encierro escuché muchos programas informativos. Las sesiones de entrenamiento en vídeo se ven con auriculares después de que el niño se acuesta. Aunque no es tan bueno como un salón de capacitación in situ, aún puedes aprender mucho. Tomé una microclase después de estar en confinamiento. La microclase de una hora me dio la sensación de estar dando una conferencia nuevamente. Y también puedo escuchar microconferencias impartidas por otros cada semana, lo que a menudo me aporta nuevas ideas. ?

El tercer problema es el tiempo de lectura. La lectura es una de mis grandes aficiones. Después del segundo mes, comencé a participar en el plan de lectura de 100 días de War Eagle. Se seleccionaron tres o cinco buenos amigos para registrarse y registrar cada día para supervisar la lectura de los demás. Aunque leer es mi hobby, porque estoy demasiado cansada para cuidar a mis hijos durante el día, mis párpados se hinchan cuando leo con la lámpara encendida por la noche. Si no tuviera este plan de lectura de 100 días, definitivamente dejaría de leer. Sólo gracias a mi persistencia, básicamente puedo leer un libro a la semana. Creo que los buenos libros se sacan durante el día, cuando los niños duermen. ?

De hecho, para una oficinista madre de dos bebés, creo que hay varios puntos claves en la gestión del tiempo:

En primer lugar, debes controlar el tiempo que tienes para hacer cosas. Si no lo dominas, no dudes en dedicar una semana a grabarlo para que puedas saber lo que estás haciendo y trazar un plan que no se aleje de la realidad. ?

En segundo lugar, debo encontrar mi propio gran momento. Paso la mayor parte del tiempo después de que mis dos hijos están en la cama para poder hacer las cosas importantes de manera coherente. Creo que la Técnica Pomodoro no es adecuada para madres. El tiempo de corte es demasiado largo y no es fácil completar la tarea.

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En tercer lugar, la planificación no debe ser a tiempo completo. Pensé que estas cosas se podrían completar en tres horas, así que programé tres horas, por lo tanto, al planificar, debo tener tiempo libre y programar cuatro horas. . He hecho un plan de tiempo completo y, aunque es muy eficaz, los efectos secundarios también son fantásticos. Una es que a veces ocurren emergencias que no cumplen con los requisitos de tiempo de su plan. Otra es que provocará mucha presión psicológica. Cuando estés bajo una gran presión psicológica, tendrás una mentalidad rebelde y retrasarás hacerlo. Por eso recomiendo hacer una lista de tareas pendientes para que puedas marcarlas. ?

En cuarto lugar, utilizar herramientas. Después de leer un libro, pensé que sería bueno dibujar mapas mentales en él. Esta herramienta me permite organizar los libros que he leído y recordar los puntos clave del libro. A veces veo un buen artículo en WeChat y lo envío a mi Evernote, o se me ocurre una nueva idea. Lo grabaré rápidamente en mi Evernote y lo abriré cuando tenga tiempo. Creo que debemos dominar algunas herramientas que creemos que son muy útiles, para que podamos obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. ?

En quinto lugar, es importante contar con el apoyo de su familia. La energía de todos es limitada y el apoyo de los miembros de la familia puede hacer realidad la gestión del tiempo mencionada anteriormente. Te recomiendo que veas "Lean In" y "Los 7 colores de las mujeres felices". ?

En el futuro, habrá cada vez más madres con varios hijos. Para las madres trabajadoras o amas de casa, la gestión del tiempo será especialmente importante. Espero sinceramente que cada madre pueda crecer con sus hijos y dejar que sus hijos vean la maravilla de sus madres.