¿Qué debo hacer si hay demasiada humedad en el cuerpo?

Ingredientes para gachas de cebada y pepino de mar: 50 gramos de cebada, 10 gramos de pepino de mar, 50 gramos de arroz japónica, cantidades adecuadas de sal refinada, aceite de sésamo y glutamato monosódico.

Cómo hacer gachas de cebada y pepino de mar:

Remojar el pepino de mar en agua, destripar el pepino de mar, quitarle las vísceras y el sedimento de la panza, lavar y cortar en trozos pequeños. trozos para su uso posterior; lavar el arroz japónica y reservar. Poner en una cacerola, agregar rodajas de pepino de mar, cebada y la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento para formar una papilla. Cuando la papilla esté lista, agregar sal fina, sésamo. aceite y glutamato monosódico, mezclar bien. 1 dosis al día, tomada caliente en tomas divididas, se puede consumir durante mucho tiempo. Recomendar pepino de mar Majima