¿Qué necesitan saber los hombres sobre la próstata? ¿Cómo cuidan los hombres su próstata?
1. No permanezca sentado durante mucho tiempo, no beba mucho alcohol, coma comida picante y no orine normalmente. Beber en exceso, comer alimentos irritantes, etc. La humedad y el calor pueden acumularse fácilmente en los órganos reproductivos, provocando congestión en la próstata y provocando prostatitis. La micción frecuente puede adelgazar fácilmente la pared de la vejiga y causar inflamación crónica de la vejiga. Debido a que la vejiga es similar a la próstata, la inflamación puede extenderse gradualmente a la próstata. Por eso, una vez que tenemos vejiga, debemos orinar a tiempo.
2. Bebe más agua. La orina muy concentrada puede irritar fácilmente la próstata. Beber más agua en horarios habituales puede ayudar a diluir la orina y reducir el impacto de la alta concentración de orina en la próstata.
3. Controlar la frecuencia de las relaciones sexuales. La vida sexual frecuente y excesiva puede provocar fácilmente que la próstata permanezca congestionada durante mucho tiempo. Para evitar la congestión repetida de la próstata, se recomienda tener una vida sexual moderada.
4. Tomar un baño caliente. Bañarse con agua tibia no sólo ayuda a eliminar la fatiga, sino que también alivia la tensión en la próstata y reduce las molestias.
5. Presta atención a la higiene. Debido a la gota genital deficiente, los virus y bacterias dañinos pueden "colarse" fácilmente e inducir inflamación. Por lo tanto, insistir en limpiar la vagina con regularidad es un medio importante para prevenir la prostatitis.
6. Haz más ejercicio. Debido a que el ciclismo prolongado y otros deportes a horcajadas pueden causar presión sobre la próstata, debes intentar evitar el ciclismo y otros deportes.
La próstata es una glándula exclusiva de los hombres. En vida, Xiao Ke ha visto a muchos pacientes con problemas de próstata, como prostatitis común, hiperplasia prostática, etc. La razón principal por la que la enfermedad de la próstata molesta a los hombres es que las manifestaciones clínicas del paciente dificultan que los hombres hablen de ello cuando ocurre la enfermedad de la próstata, y los síntomas de la enfermedad de la próstata son fáciles de repetir. Si no se trata adecuadamente, la enfermedad de la próstata puede resultar difícil de curar.
Para el mantenimiento de las enfermedades de la próstata, los puntos principales son los siguientes:
1 Cuando un hombre llega a los 45 años, su próstata básicamente experimentará diversos grados de hiperplasia e hipertrofia. . Para este tipo de hiperplasia de próstata normal, debemos tener una comprensión correcta y no sobreestimular la próstata debido al consumo excesivo de alcohol y alimentos demasiado picantes.
2. Causas de la prostatitis: además del consumo de alcohol y comida picante, otras causas de la prostatitis son principalmente estar sentado durante mucho tiempo, como la prostatitis, que es más común en conductores, estudiantes y trabajadores administrativos. y otras personas. Esto se debe principalmente a que estar sentado durante mucho tiempo provocará presión sobre la próstata. Cuando esta presión existe durante mucho tiempo, provocará una mala circulación sanguínea en la próstata, aumentando así el riesgo de prostatitis.
3. Desarrolla buenos hábitos de vida: Si no te quedas despierto hasta tarde, mantener un estado mental saludable, positivo y optimista también es una condición importante para prevenir la enfermedad de la próstata, porque en la vida actual, la psicología de las personas. En general, la presión ha aumentado, especialmente los hombres, por lo que los hombres deben ajustar su mentalidad y afrontar la vida de manera positiva.
4. Formas de mantener la próstata: En la vida diaria, los hombres pueden mantener la próstata mediante baños de asiento con agua caliente y masajes prostáticos. Xiao Ke recomienda el baño de asiento con agua caliente, que puede promover el suministro de sangre a los vasos sanguíneos perianales y la próstata y evitar hemorroides, prostatitis y otras enfermedades.
La próstata es una glándula específica masculina que juega un papel importante en la reproducción y micción masculina. Algunos hombres no tienen muy clara la próstata. Permítanme presentarles la ubicación, función, enfermedades y puntos de mantenimiento de la próstata.
¿Qué necesitan saber los hombres sobre la próstata? ¿Cómo cuidan los hombres su próstata? Ubicación de la próstata: La próstata tiene forma de castaña invertida y está ubicada en la mitad posterior de la uretra masculina. La uretra y la próstata junto con la membrana forman la uretra posterior, por lo que si la uretra en el medio de la próstata está bloqueada, provocará dificultad para orinar.
Función de la próstata: En primer lugar, la próstata, como parte de la uretra, puede controlar la micción. En segundo lugar, la orina y el semen masculinos siguen el mismo camino, por lo que la próstata también puede controlar la eyaculación. Además, el líquido prostático es el componente principal del semen.
(El masaje de próstata se muestra en la imagen de arriba)
Enfermedades de la próstata: Las enfermedades de la próstata incluyen principalmente prostatitis, hiperplasia prostática y cáncer de próstata. Entre ellas, la prostatitis es más común en personas jóvenes y. sus principales manifestaciones son: micción frecuente, urgencia y dolor perineal, mientras que la hiperplasia prostática y el cáncer de próstata son más probables en personas de mediana edad y ancianos, y sus principales síntomas son la dificultad para orinar.
Cuidado de la próstata: Los puntos clave del cuidado de la próstata son los siguientes: ①Beba más agua, orine con frecuencia, no retenga la orina y no permanezca sentado por períodos prolongados. 2. Deje de fumar y beber y coma alimentos menos picantes. 3. Tener relaciones sexuales con regularidad, ni con demasiada frecuencia ni con poca frecuencia. ④Masaje de próstata y baño de asiento.
Los principales cuidados de la próstata son 1. No tener relaciones sexuales con demasiada frecuencia, ya que fácilmente puede provocar prostatitis. 2. No retengas la orina. Lo mejor es orinar una vez cada hora. 3. Evite la comida picante. 4. No es aconsejable permanecer sentado durante largos periodos de tiempo. 5. Consuma más alimentos y frutas beneficiosas para la próstata, como manzanas, castañas, polen, pipas de calabaza, etc.
1. No retengas la orina.
Tan pronto como tu vejiga esté llena de orina, debes orinar. Retener la orina es perjudicial para la vejiga y la próstata. Antes de tomar un autobús de larga distancia, debes vaciar tu orina antes de tomar el autobús. Si tienes prisa, debes saludar al conductor y bajarte del coche para orinar. Nunca echarse para atrás.
2. Suprimir la vida sexual
Para prevenir la hipertrofia de la próstata, las personas jóvenes y de mediana edad deben prestar atención. La clave es tener una vida sexual moderada, no indulgencia ni abstinencia. La vida sexual frecuente mantendrá la próstata en un estado de congestión durante mucho tiempo e incluso provocará su agrandamiento;
Por lo tanto, especialmente en la juventud, cuando el deseo sexual es relativamente fuerte, se debe prestar atención al control sexual. vida para evitar la congestión repetida de la próstata y darle tiempo a la próstata para que se recupere y repare por completo. Por supuesto, la abstinencia excesiva provocará sensación de saciedad y malestar, y también es perjudicial para la próstata, por lo que debe realizarse con moderación.
Esté más relajado
El estrés vital puede aumentar el riesgo de agrandamiento de la próstata. Clínicamente, cuando la presión en la vida disminuye, los síntomas de la próstata se alivian, por lo que debes intentar mantenerte relajado.
Prevenir los resfriados
No sentarse mucho tiempo sobre piedras frías, porque el frío aumentará la excitación de los nervios simpáticos, lo que aumentará la presión en la uretra y provocará reflujo.
Tomar un baño caliente
Tomar un baño tibio puede aliviar la tensión muscular y prostática y aliviar los síntomas de malestar. Los baños tibios regulares son sin duda muy beneficiosos para los pacientes con enfermedad de la próstata. Si te sientas en el perineo con agua tibia 1 o 2 veces al día, también puedes obtener buenos resultados.
Ajusta tu vida
Intenta no beber alcohol y comer alimentos menos picantes e irritantes como pimientos y jengibre para evitar la congestión repetida de la próstata y el cuello de la vejiga, que pueden agravar la hinchazón local. y dolor.
Manténgalo limpio
El escroto masculino es elástico y segrega más sudor. La vagina tiene poca ventilación y alberga fácilmente suciedad y bacterias locales que muchas veces se aprovechan de esta debilidad y pueden provocar. a prostatitis y cáncer de próstata. Hipertrofia y disminución de la función sexual. Si no se presta atención inmediata, pueden ocurrir infecciones graves. Por tanto, insistir en la limpieza del perineo es una parte importante para prevenir la prostatitis.
8. Ejercicio moderado
Hacer más ejercicio aeróbico puede fortalecer el cuerpo, acelerar la circulación sanguínea, aumentar la orina producida al beber agua y excretar algunos patógenos.
Alimentos que pueden proteger la próstata
(1) Naranjas: Las naranjas contienen citrinina, hesperidina y vitamina C. Los estudios han encontrado que una dieta rica en vitamina C puede prevenir la enfermedad del cáncer de próstata. riesgo reducido 23.
(2) Baicai: Si no te gusta, solo escucha el resultado de esta investigación. Un estudio de 1200 hombres encontró que aquellos que comían repollo constantemente tenían un 41% menos de probabilidades de desarrollar cáncer de próstata.
(4) Tomates: Los tomates y las zanahorias contienen una gran cantidad de betacaroteno, que puede ayudar al cuerpo a absorber el licopeno de los tomates y puede reducir el riesgo de cáncer de próstata en un 32%.
(5) Pollo: Un trozo de pechuga de pollo es suficiente para aportarte el selenio que necesitas durante un día. Hay datos que muestran que los hombres que suplementan una cantidad adecuada de selenio durante 465.438 años tienen un 63% menos de posibilidades de morir de cáncer de próstata.
Desarrolla buenos hábitos de vida
1. Bebe más agua
Bebe más de 2 litros de agua hervida o té todos los días para limpiar completamente la uretra a través de la orina. lo cual es beneficioso para la descarga de secreciones prostáticas y previene la infección de la próstata.
2. Vida sexual regular
Una vida sexual moderadamente regular o una frecuencia de masturbación adecuada y una descarga regular de líquido prostático pueden aliviar la plenitud de la próstata y promover la renovación continua del líquido prostático. ayuda al funcionamiento normal de la próstata y a la recuperación de pacientes con función prostática anormal;
Por otro lado, una vida sexual excesiva o la masturbación pueden conducir fácilmente a una congestión excesiva de la próstata e inducir prostatitis. Por lo tanto, los hombres deben aprender a tener relaciones sexuales con regularidad, recordar cometer errores de "izquierda" o "derecha" y captar un "medio dorado" apropiado.
3. No permanezcas sentado durante largos periodos de tiempo y no montes en bicicleta.
Los hombres que suelen estar sentados durante largos períodos de tiempo o andar en bicicleta ejercerán presión directa sobre la próstata, provocando congestión de la próstata y mala descarga del líquido prostático, lo que puede inducir o agravar la prostatitis.
4. Deje de fumar y de beber, y coma alimentos menos picantes e irritantes.
Para evitar la congestión repetida de la próstata y el cuello de la vejiga, se puede inducir o agravar la prostatitis. Consuma más alimentos o frutas ricas en zinc, como semillas de calabaza, ostras, anacardos, manzanas, etc. , porque el zinc es un elemento importante para combatir enfermedades en la próstata.
Los puntos anteriores son algunas experiencias clínicas que he resumido y espero que puedan ayudarlo a prevenir eficazmente la enfermedad de la próstata y bloquearla desde la puerta de la salud.
Con respecto a la próstata, Xiao Zhijun primero compartirá una historia que sucedió a nuestro alrededor:
Xiao Zhijun tiene un amigo, Peng, y su familia recientemente organizó una cita a ciegas para él. Después de ver la foto, es una niña hermosa. Peng se vistió elegante y se preparó para tener una cita maravillosa. Acordaron encontrarse en un restaurante. Después de reunirse, pidieron varios platos como pescado y carne. La primera impresión que la chica tuvo de él no fue mala, y luego empezaron a charlar.
Mientras las dos partes charlaban alegremente, de repente, Apeng sintió la necesidad de orinar y no pudo soportar interrumpir, pero no pudo evitar correr al baño. Después de su regreso, los dos continuaron charlando.
Sin embargo, a los pocos minutos, Apeng sintió que no podía contener las ganas de orinar y corrió al baño. Originalmente tenía una cita dulce, pero Peng iba y venía al baño cuatro o cinco veces.
Peng también parecía sentir que esta mujer sospechaba que algo andaba mal. Como fue difícil hacer preguntas durante la primera reunión, ¡Peng estaba tan avergonzado que murió de vergüenza!
Peng regresó y me dijo que la chica era muy hermosa y tuvo una buena conversación, ¡pero ella siguió corriendo al baño e hizo que la cita fuera muy incómoda!
Peng también estaba muy deprimido, pero al recordar este período, parecía sentir a menudo la necesidad de orinar. No le prestó mucha atención y le daba vergüenza decírselo a nadie.
Después de que Xiao Zhijun se enteró de la situación, sintió que no era un asunto menor. Le sugirió a un amigo que fuera al hospital para que lo revisaran. No, no lo sabré sin comprobarlo. ¡Me sorprendí cuando lo comprobé!
¡Prostatitis crónica!
Afortunadamente no es grave.
¿Qué es la prostatitis?
Respuesta profesional
La prostatitis es una enfermedad compleja causada por la inflamación, la inmunidad y el sistema neuroendocrino de la próstata, dando lugar a una enfermedad con irritación uretral y dolor pélvico crónico como principales manifestaciones clínicas.
Las manifestaciones clínicas de la prostatitis son diversas, incluyendo dolor y malestar en el perineo, zona suprapúbica, zona de la ingle y genitales.
Los síntomas uretrales incluyen sensación de ardor, urgencia, micción frecuente y dolor al orinar, que pueden ir acompañados de hematuria o secreción uretral purulenta al final de la micción.
Puede acompañarse de infección aguda; por escalofríos y fiebre, fatiga y otros síntomas sistémicos.
Xiaopeng recordó que durante esa fecha, la mujer dijo que prefería comer pescado y comida picante. Dos personas pidieron pescado en escabeche y otros platos estaban picantes.
Esa chica es realmente genial. Peng saldrá con una chica en el futuro.
En este caso no puedo evitar preguntarme: ¿Puedo comer pescado si tengo prostatitis? ¿Comer pescado es excitante o comer comida picante?
¿Las personas con prostatitis pueden comer pescado?
El médico explicó:
Creo que todo el mundo sabe que el pescado tiene un alto valor nutricional. El pescado contiene los nutrientes que necesita el cuerpo humano y es rico en proteínas. Comer pescado con regularidad puede hacer que las personas sean más inteligentes.
Para los pacientes con prostatitis, también se puede comer pescado, pero existen requisitos sobre la forma de comerlo. Sólo sopa de pescado ligera y pescado estofado. No se recomiendan pescados picantes como el pescado en escabeche y el pescado hervido.
Estos alimentos estimularán en cierta medida la prostatitis y acelerarán el deterioro y desarrollo de la prostatitis.
Además de no comer comida picante,
¿A qué deben prestar atención en su dieta los pacientes con prostatitis?
Precauciones dietéticas para pacientes con prostatitis:
Los pacientes con prostatitis deben llevar principalmente una dieta ligera y evitar alimentos picantes, irritantes, fritos o grasosos, barbacoas, snacks, etc. Alimentos inflados.
El consumo de estos alimentos sólo agravará la afección y no tendrá ningún impacto en el tratamiento. Por supuesto, es mejor prohibir fumar y beber, y el hábito de beber té está bien, pero al elegir té, es mejor no beber té fuerte.
Debido a que el té fuerte no es bueno para nuestra digestión, además de prestar atención a la dieta, también debemos mantener el buen humor, lo que juega un papel importante en la recuperación de enfermedades.
Además de la dieta, los cuidados diarios de los pacientes de próstata también son muy importantes para su recuperación:
¿Cómo realizar los cuidados diarios de la prostatitis?
Cuidado diario de la prostatitis
1. Trate de reducir la presión sobre el perineo, no use pantalones ajustados y evite montar, montar o montar a caballo durante mucho tiempo.
2. Deje de fumar y beber, y evite los alimentos picantes y otros alimentos irritantes para reducir las causas de la recurrencia de la enfermedad. No abuses de los antibióticos.
3. Beber más agua hervida para aumentar la micción, lo que es beneficioso para la descarga de secreciones inflamatorias. Participar activamente en el ejercicio físico y mejorar la condición física. Preste atención al calor local y evítelo.
Consejos:
La prostatitis es un problema de salud que padecen muchos hombres.
Después de la prostatitis, si no se trata a tiempo, tendrá un gran impacto en la salud del sistema reproductivo y la función sexual del paciente. Una vez que se descubre un problema, ¡asegúrese de verificarlo y prevenirlo temprano!
—— FIN ——
Hola queridos compatriotas, ¿cómo están? Soy prostata. Aunque solo tengo el tamaño de una castaña y parezco pequeña y frágil, para ti esto es muy, muy importante.
Aunque a veces te causo algunos problemas y molestias, por favor entiende que esas son solo señales de advertencia cuando estoy siendo torturado. Así que por favor conóceme y sé amable conmigo, ¿vale?
Mis cuatro características
Mi corazón es vivaz, mi hígado es silencioso y reservado. También tengo cuatro características.
Escondida muy profundamente
Estoy escondida en el fondo de la cavidad pélvica, muy escondida. Jaja, solo puedo tocarlo si el médico se pone guantes e introduce los dedos desde el ano hasta el recto. Clínicamente se llama diagnóstico digital anal.
Más instalaciones.
No soy grande, pero mi estatus es muy importante. Varios tubos, como la uretra y los conductos eyaculadores, pasan por mi cuerpo y ninguno de ellos es transparente.
Sigue caminando.
A medida que envejecemos, muchos órganos envejecerán y se encogerán, pero yo siempre estoy creciendo. Era muy pequeño cuando era niño y se duplicó durante la pubertad. Es relativamente estable entre los 20 y los 50 años y comienza a aumentar después de los 50 años.
Susceptible a enfermedades
La inflamación, la hiperplasia y el cáncer son las tres principales enfermedades que amenazan mi salud.
También soy una glándula accesoria que sirve a los testículos. Está regulada y controlada por los nervios y el espíritu, y a su vez afectará a los nervios y al espíritu.
Tengo función endocrina y exocrina. Las prostaglandinas son productos endocrinos que se secretan en la sangre, los tejidos y los órganos. El líquido prostático es un producto exocrino que juega un papel importante en la protección de los espermatozoides y la promoción del embarazo.
¡Así que no me subestimes!
Cinco señales de que estoy lesionado
Muchos compatriotas varones han desarrollado muchos malos hábitos en los últimos años y no puedo escapar de la mala suerte. Cuando me sienta incómodo, publicaré cinco señales aquí para recordárselo:
Orina anormal
Orina frecuente, urgencia, dolor al orinar, línea urinaria fina e incapacidad para orinar por completo, dificultad. orinar, ardor uretral, goteo post-urinario, etc. Quizás sean todos síntomas de mi enfermedad.
Dolor local
Puede haber dolor, plenitud y malestar en el perineo (entre la raíz del muslo y el ano y el escroto), los testículos, la parte inferior del abdomen, el ano, la ingle y la uretra posterior. todo sea mío.
Disfunción sexual
Aproximadamente el 30% de los pacientes con enfermedad de la próstata presentan disfunción eréctil y eyaculación precoz, y el 15% presenta cambios en la función sexual.
Neurastenia
Cuando estoy agotado, pueden producirse anomalías endocrinas que dan lugar a síntomas neurológicos y psiquiátricos como insomnio, ensoñaciones, mareos, fatiga, sudores nocturnos, sudoración espontánea, síntomas mentales, etc. Depresión, disminución de la confianza en uno mismo y pérdida de memoria.
Inflamación compleja
La enfermedad de la próstata puede provocar inflamación en otras partes del cuerpo, como el hombro congelado, pero el mecanismo específico aún no se comprende completamente.
Debo recordar que no puedo simplemente concluir que hay un problema con los síntomas anteriores. También necesito buscar ayuda de un médico profesional para que me examine y realice pruebas. Después de considerar detenidamente varios indicadores clínicos, se puede realizar un diagnóstico correcto. Durante el proceso de tratamiento, espero que no esté demasiado ansioso ni nervioso, de lo contrario el tratamiento será más difícil.
Seis medidas para amarme
Cuando te des cuenta de mi importancia, debes ser amable conmigo.
En primer lugar, debes cambiar tus malos hábitos de vida y seguir un estilo de vida correcto. Algunas molestias menores pueden curarse por sí solas. Además, hay seis puntos que requieren especial atención:
Fumar y limitar el consumo de alcohol.
La nicotina y el alcohol me irritan, me hacen producir en exceso e inducen inflamación. Me da congestión después de estar borracho y normalmente me lleva de 3 a 5 días recuperarme.
No seas goloso
El ají es rico en nutrientes y puede estimular el apetito, pero si se toma en exceso, algunos de sus ingredientes me irritarán y me congestionarán y me producirán edema.
Di Adiós al Sentado
Cuando te sientas, gran parte de la gravedad de tu cuerpo “presionará” sobre mí. Sentarse durante largos periodos de tiempo impide la circulación pélvica y la disfunción muscular, aumentando el riesgo de inflamación.
No se puede retener la orina
Hay bacterias en el tracto urinario inferior masculino, que se eliminan al orinar. Retener la orina puede hacer que las bacterias reviertan su curso fácilmente. causar mi infección.
Bah
Si mi vecino tiene estreñimiento rectal, muchas bacterias y sustancias nocivas pueden afectar mi salud a través de la mucosa rectal, por lo que debo comer frutas, verduras y cereales integrales con moderación para mantener las heces suaves.
Vida sexual regular
Cuando te des el gusto, estaré demasiado nervioso y propenso a la inflamación. Cuando suprimes tu deseo sexual, el líquido prostático se acumula en grandes cantidades, lo cual no es bueno para mi cuerpo. Por tanto, esperamos que el propietario tenga una vida sexual regular y trate de evitar la abstinencia, la masturbación excesiva y el abuso de drogas afrodisíacas.
Finalmente quiero decirte que esta carta la envío desde la oscura cavidad pélvica. Gracias por tu paciencia en la lectura, y espero tus acciones prácticas para brindarme la calidez y el cuidado del. sol.
¿Qué necesitan saber los hombres sobre la próstata?
En primer lugar, comprendamos brevemente que la próstata es una glándula accesoria del sistema reproductor masculino. Es una glándula sólida impar situada entre la vejiga y el diafragma urogenital, que rodea la base de la uretra, y tiene forma y tamaño como una castaña ligeramente aplanada. El extremo superior es ancho y el extremo inferior es cónico. La parte posterior del cuerpo es relativamente plana y está cerca del recto. Se puede sentir durante el tacto rectal. El diámetro longitudinal es de 3 cm, el diámetro transversal es de 4 cm y el diámetro anteroposterior es de 2 cm. Pesa alrededor de 20 g. Su tamaño y función dependen en gran medida de los andrógenos. La próstata en los niños es muy pequeña y crece rápidamente durante la madurez sexual; en los ancianos, el tejido glandular se degenera gradualmente y el tejido conectivo de la glándula prolifera, formando una hiperplasia prostática, que comprime la uretra y provoca dificultad para orinar.
¿Qué malos comportamientos pueden dañar la próstata? Entonces, ¿cómo cuidar tu próstata?
La próstata es un órgano muy importante en el hombre.
Los problemas con la próstata pueden afectar la vida sexual de un hombre e incluso provocar infertilidad. Respecto a la próstata, los niños deben prestar atención a proteger la próstata y mantener su función.
¿Qué necesitan saber los hombres sobre la próstata? ¿Cómo cuidan los hombres su próstata? 1. Desarrollar buenos hábitos de vida y alimentación.
Haga ejercicio con regularidad, como correr y nadar; no permanezca sentado durante largos períodos de tiempo; beba más agua y no retenga la orina;
2. Vive una vida honesta y limpia.
No tener relaciones sexuales impuras; evitar el contagio de enfermedades de transmisión sexual.
3. Vida sexual regular.
No te entregues a los deseos sexuales, no te abstengas de los deseos sexuales. Ten una vida sexual regular según tu propia situación.
Para los hombres, los riñones no sólo son buenos para su salud. De hecho, hay otra cosa que también es crucial para los hombres. Entonces, ¿qué es exactamente tal cosa? De hecho, no es más que la próstata. En términos generales, la próstata es un órgano gonadal específico del hombre. Es un órgano sólido no apareado compuesto de tejido glandular y tejido muscular.
La forma de la próstata es un poco como una castaña, con la parte inferior hacia arriba, cerca de la vejiga, y la punta hacia abajo, llegando al diafragma urogenital. Está unida a la sínfisis púbica por delante. y contra el recto en la espalda. Se puede decir que es la garganta del sistema genitourinario. Si la próstata está agrandada, puede sentir la parte posterior de la próstata durante un examen rectal digital. Hay una uretra en el medio de la próstata, que protege la abertura superior de la uretra. Por lo tanto, una vez que la próstata se enferma, la micción se verá afectada primero.
¿Qué papel juega la próstata en los hombres? Primero, la próstata tiene función exocrina. La próstata es la glándula sexual accesoria más grande del hombre y una de las glándulas exocrinas del cuerpo humano. Puede secretar líquido prostático, que es un componente importante del semen. Desempeña un papel importante en el funcionamiento normal de los espermatozoides y desempeña un papel importante en la fertilidad.
En segundo lugar, la próstata tiene función endocrina. Hay abundante 5α-reductasa en la próstata humana, que puede convertir la testosterona en dihidrotestosterona, más fisiológicamente activa, y la dihidrotestosterona mantiene la producción de esperma, estimula el desarrollo de los órganos reproductivos, promueve la aparición de características sexuales secundarias masculinas y mantiene su normalidad. papel importante en el mantenimiento del deseo y la forma sexual normal.
En tercer lugar, la próstata tiene la función de controlar la micción. La próstata rodea la uretra, cerca del cuello de la vejiga, y forma la pared uretral proximal. Sus fibras anulares de músculo liso rodean la próstata uretral y participan en la formación del esfínter uretral interno. Cuando se produce urgencia, a medida que el detrusor se contrae, el esfínter interno se relaja, lo que permite que la micción se desarrolle sin problemas.
Por último, la próstata tiene una función de transporte. La naturaleza de la próstata se compone de la uretra y dos conductos eyaculadores. Cuando un hombre eyacula, los músculos de la próstata y las vesículas seminales se contraen, por lo que el contenido de los conductos deferentes y las vesículas seminales puede presionarse hacia la uretra posterior a través de los conductos eyaculadores y luego expulsarse del cuerpo.
Desde la perspectiva del papel de la próstata, ésta juega un papel muy importante en los hombres. Si hay algún problema con la próstata, sin duda será un rayo inesperado para los hombres. Las causas, cambios patológicos y síntomas clínicos de la enfermedad de la próstata son complejos y diversos, que tienen cierto impacto en las funciones sexuales y reproductivas de los hombres, afectan gravemente la calidad de vida de los hombres y provocan un gran dolor físico y mental.
Entonces, ¿cómo sueles proteger tu próstata? En términos generales, cuando no se necesitan medicamentos, trate de no tomarlos primero. Para los problemas relacionados con la próstata, usted puede protegerla mediante algunos hábitos diarios, y estos hábitos son realmente muy fáciles de seguir para todos los hombres.
Lo primero es no retener la orina. ¡Algunas personas pueden pensar que retener la orina no tiene ningún efecto en el cuerpo! No. Fisiológicamente hablando, debes orinar tan pronto como tu vejiga esté llena. Retener la orina durante mucho tiempo no sólo es malo para la vejiga, sino también para la próstata. Especialmente antes de tomar un autobús de larga distancia, debes vaciar la orina antes de tomar el autobús. Si tienes una necesidad urgente de orinar en el camino, saluda al conductor y bájate del coche para buscar un baño para orinar. Nunca retenga la orina, especialmente durante mucho tiempo.
El segundo es darse un baño. Algunas personas pueden decir: ¿es difícil prestar atención al bañarse? De hecho, existe cierto conocimiento al bañarse. Por ejemplo, si quieres lavarte el cabello mientras te duchas, primero debes ducharte y luego lavarte el cabello. Al bañarse, se debe prestar especial atención a la temperatura del agua. Generalmente se recomienda bañarse con agua tibia porque tomar un baño tibio puede aliviar la tensión entre los músculos y la próstata y aliviar los síntomas de malestar. Los baños tibios regulares son beneficiosos para los pacientes con enfermedad de la próstata.
La tercera es relajarse más. Algunas personas se preguntarán ¿qué tiene que ver el buen humor con la próstata? La próstata es donde los doce meridianos de la medicina tradicional china pasan por el meridiano del hígado. El estancamiento del qi del hígado y el mal humor afectarán naturalmente las áreas a lo largo del meridiano del hígado, y la próstata es por donde pasa el meridiano del hígado. Por lo tanto, cuando se reduce el estrés de la vida, los síntomas de la próstata también se reducirán, así que trate de mantenerse relajado en momentos normales.
El cuarto es controlar tu vida sexual. Mucha gente sabe que demasiado sexo puede causar deficiencia renal, pero mucha gente no sabe que demasiado sexo también es perjudicial para la próstata. Si la vida sexual es demasiado frecuente y la próstata está congestionada durante mucho tiempo, afectará la salud de la próstata. Una vez que se enferme, vaya al hospital para recibir tratamiento a tiempo. No sea reacio a tratar la enfermedad debido a la vergüenza de la enfermedad, que eventualmente conducirá a una enfermedad grave.
En resumen, la próstata juega un papel muy importante para el hombre, pero no debemos ignorar su papel protector. Ya sabes, proteger la próstata es el alma de un hombre. La protección de la próstata puede empezar por desarrollar algunos hábitos a nuestro alrededor. De hecho, muchas enfermedades están estrechamente relacionadas con malos hábitos de vida. Mientras la próstata esté protegida, sin duda traerá más expectativas para su vida feliz.